『もういい😠』『私ばっかり😭』
そんな頑張り屋さんを栄養と心から
ギュッとハグするカウンセラー
川尻真美（ぽん）です💖
最近文字を書いては
「この文章の方が伝わるんじゃ…🥺」
と消して書いてをしていたら
接続詞どうした？ってなりがちなぽんです。w
↑血糖コントロール「の」難しいって何？w
さて、
先日継続カウンセリングの方から
とっても嬉しいLINEが届きました💌
この方は体験カウンセリングの時から
やりたいことで溢れてる方で
ああ、すぐ良くなるやろうな〜って
思っていました
この文章の中にある
「朝の薬を飲むのを忘れることが多い」
これって
不安を手放せてる証拠なんですよね
実はカウンセリングをしてると
たま〜にいらっしゃいます
「コレステロールの薬を手放したくない」
「胃酸抑制剤を手放したくない」
私はそこで
「いや、辞めたほうがええて！！！！」と
強く言うことは絶対ありません。
私の考えを伝えた上で
選ぶのはご本人様なので
この手放したくないの裏側には
「手放したら不調が出る」
「手放したら病気になる」
という不安があるんだろうなと思うので
私はその不安をとっぱらうお手伝いをします
低中性脂肪さんが出やすいホルモンとして
アドレナリンや
ノルアドレナリンっていうホルモンがあるんだけど
ノルアドレナリンは不安ホルモン。
こやつのせいかもしれんのでね
中性脂肪が低いと病院では何も言われないけれど
コーヒーが止まらない
焦燥感がある
不安感があるなど
共通する症状があるということは
みんな共通の何かが起こっているということなんだよね
それを教えてくれる血液検査は
やっぱり宝物だ💎
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再開の予定は2024年秋ごろです
「頑張りすぎる」は栄養から改善できる！
栄養×カウンセリングで心と体が解けていく🕊
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