『もういい😠』『私ばっかり😭』
そんな頑張り屋さんを栄養と心から
ギュッとハグするカウンセラー
川尻真美（ぽん）です💖
こんにちは
明日は待ちに待った優里のライブで
まだなんか嘘みたいで
本物見れるなんて思ってなくて
うぶかたさんに会える方が楽しみなぽんです☜
でもe+のチケットもう発券できるんだけど
席わかるのかなぁ、、、
私絶対忘れていくし
当日発券しようかな☜
さて
今日は継続カウンセリングについてチラッと
継続カウンセリングにはLINEし放題がついているので
ぽんに栄養のこと相談し放題なんだけどね
このLINEし放題には別の目的があるの
キラーン
その目的とは
「言語化」
友達でもなくて
家族でもなくて
仕事の人でもなくて
誰かに絶対漏れる事はない
絶対に否定されない
安心安全な環境で
心の内を話すことって
中々なくないですか？？
これを話したくて
みんな占いに行くと思うんですよ
未来を教えて欲しいのもあるけど
「誰にも言えないから聞いて欲しい」
のもあると思う。
その胸の内を話せる場所を作ってあるって感じ
心が不安でモヤモヤしている時って
言葉にならないモヤモヤがあると思うんだけど
それをさ
「ぽんさん聞いてください！
今日こんなことがあって、、、」
って言語化して私に伝えようと
文字に打っているだけで
「あぁこう思ってたんだ」
「私はこうしたかったんだ」
ってスッキリする部分あると思うんだよね。
私はその時その時で
「じゃあそれ大親友が同じ事で悩んでたら
なんて言ってあげます？」
とか
「本当にしたいなって思う方どっちです？」
とか
深掘りしたりするんだけど
この「なかなか言えない部分」を
「深掘り」するのがめっちゃ大事なんよね。
解決しなくてもいい。
答えを今出さなくていいから
気付くことが大事。
私もさ〜前３ヶ月継続カウンセリング受けてて
LINEし放題ついてたんだけど
「これ送ったら”そんなことで
”って思われるかなぁ、、、」
って思って全然活用できんかった過去がある。w
でも私
そんなことでって2000億％思わんから大丈夫☜
だってあなたから出る言葉は全部未来の
鍵を握ってるかもしれないんだよ
きっと私に言語化して話していくことで
「自己肯定感」がついてきて
モヤモヤに自分で対応できるようになるから。
そんな大事な目的があるLINEし放題
遠慮せずたくさん使ってくだされ〜
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