『もういい😠』『私ばっかり😭』
そんな頑張り屋さんを栄養と心から
ギュッとハグするカウンセラー
川尻真美（ぽん）です💖
前にね、ある人と話してて
自分のいいところって
出てこないんですよね〜
って
3年前くらいにお話してた事がある。
その方はしっかり自分と向き合われて
今では自分のお店を出してる訳だけど
自分の良いところって
案外自分が考えるだけじゃなくて
お友達や
家族や
お仕事の仲間たちが
言ってくれてたりするんだよね
フォロワーさんも
それを私は受け取るどころか
ぽいって今まで捨てていて
「ぽんちゃんってほんとしっかりしてるよね」
「ぽんちゃんって続ける力あるよね」
「ぽんちゃんって自分の軸ちゃんとあるよね」
言ってもらっても
「いやいや(お世辞かもしれない)」と
せっかくもらった言葉を受け取らず
その辺にポイって捨ててたんだ
「す、捨ててる…！！」って
気づいてから
捉え方を変えて
「ありがとう〜
」って
ちょっとずつ受け取れるように
なったわけだけど
「私はこういうところが素敵なんだ❤️」
「初めて言われたし初発見だ❤️」
と自分の頭の中の美術館に
飾ることにしたんだ
☜
自分の素敵なところが
た〜くさん増えてきた！
見えてきた！と同時に
自分ってだめじゃん、、、って思う事
まじで減った
そんな最近ね、
ファスティングしてたのよ。
その時に私の大好きな桃を
家族が食べていて
我慢してたんだよね🍑ww
それで回復食2日目に突入した時に
「桃まだある？？」ってお母さんに聞いたら
私がファスティング中に
みんなで食べ終わっていて
スーパーにも見かけなくなったし
残念〜また来年だな☺️と思っていたら
次の日に母も父も桃を買ってきてくれてて。w
(どこに売ってたんw)
桃パラダイス
「私の話聞いててくれたんだ〜」
「愛だな〜」って思ったんだ
こういうのも受け取るアンテナがないと
「あっそ(残しといてよね)」
で終わってたかも。
↑めっちゃ悪いやつすぎるwww
受け取り力が低くって
ストイックに頑張ってた時は
なんだか孤独感が強かったなぁ。
みんな案外見てくれてるんだよね
良いところ見つけて教えてくれてるんだよね
逆にさ
「〇〇がだめなんだよ！」とか
言ってくるような上司は
その時の機嫌かもしれないし
低血糖かもしれないし
生理かもしれないし
そっちの方がポイって捨てればいいんだよね！w
受け取り力をつけて
よかったなあ
