デブやめます！！！！！ -2ページ目

デブやめます！！！！！ -2ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

10May
- 3日目☆何度目かわからない再ダイエット
  ⭐︎今朝の体重79.4kg（前日比−0.3kg）⭐︎昨日夜80.2kg→−0.8kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）⭐︎今日夜の体重80.5kg（朝より＋1.1kg）朝減ってたのにー夜増えすぎ生理前だからなら良いけど、たぶん、食べ過ぎ朝ごはんトーストコーヒーお昼ごはんどん兵衛おにぎり夜ごはんおやつ0秒チキンラーメンフィッシュアーモンドクッキーミルクティー0秒チキンラーメン、美味しかったなかなか好きかもー『賞味期限：23.06.25』日清食品 0秒チキンラーメン 75g×30袋楽天市場2,559円ミニの方がちょうど良いサイズでした日清 0秒チキンラーメンミニ(3食入*9袋セット)【チキンラーメン】楽天市場2,126円さ、生理前だし、のんびりがんばろう明日も楽しく良き日に〜
09May
- 何度目かわからない再ダイエット☆2日目
  ⭐︎今朝の体重79.7kg（前日比−0.4kg）⭐︎昨日夜80.6kg→−0.9kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.6kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）⭐︎今日夜の体重80.2kg（朝より＋0.5kg）なんかだる〜いと思ってたら、よく考えたら、生理前だ無理せず、できることからがんばろう明日も楽しく良き日に〜
08May
- またまた再ダイエットはじめます（笑）
  お久しぶりですもうね、何度目かなんてわかんないけど懲りずに、またダイエット開始しますなぜかというと・・・今日の体重が、80㎏超えてたからーーーーー今日の体重80.1㎏また元に戻ってるよあせらない、あせらない。。。慌てず、マイペースでまたがんばります気まぐれ更新すぎますが、またよろしくお願いします
26Mar
- 無意識でダイエットできるようになりたい⭐︎再ダイエット61日目
  お久しぶりです日々なかなかの忙しさでゆるゆるのダイエットモードにも戻せず体重だけは毎日記録してます。ダイエット放棄状態で、ほぼかわらずあんまり増えてないだけ良いかしばらく…体重記録とたまにお食事記録ぐらいになりそうです。が、、、、、ゆるゆるダイエットとはいえ、忙しいからって理由で太ってたら、この先絶対痩せられないよね忙しくても、少しダイエット意識できるようにならなくちゃダイエットする事が無意識にできてる日常にならないと、忙しいとかなんらかの理由で食べてしまう。私のリバウンドしてしまう原因だなぁ今の私は、意識しないとダイエット生活ができていない。無意識（日常）→ダイエット放棄状態意識（非日常）→ダイエットになってるこれを逆にしたい。無意識で、ダイエット生活が日常になるようにしたいストレスにならない程度に、少し考え方や意識の向け方を変えてみようそれでは、今日も楽しく良き日に〜
22Mar
- たくさん食べたー⭐︎再ダイエット57日目
  今日の体重　79.7kgこの1週間くらい、仕事もプライベートも予定が重なって、忙しかったほぼダイエット放棄での結果動いてたからか、思ったほど増えてなくて良かった。あまり変わらずですこの間、とりあえず撮った分だけダイジェスト久しぶりにスタバ2回も行ったーアンティークのパンもたくさん食べれたし、チョコもたくさん食べた（これ以外に大量にパン食べてます）ひつまぶしも〜久しぶりにお寿司や外食も多かった体重はそんなに増えてなかったけど、健康的なお食事じゃなかったので、内臓が疲れてる感じパンも添加物も糖分も取りすぎてるから、体がちょっと重ダルです今日からまた、ぼちぼちがんばります今日も楽しく良き日に〜
19Mar
- 再ダイエット54日目
  忙しかったりあまり良くない事が続いてたりちょっと、身も心もお疲れ気味でダイエット放棄中朝の体重のみ記録してます。あまり変わらず。少し落ち着いたら、22日くらいからまたダイエット再開予定ですそれでは、今日も良き日に〜
15Mar
- 食べすぎた(T . T)再ダイエット50日目（夜）
  ⭐︎今日夜の体重80.2kg（朝より＋1.0kg）在宅勤務で動かないし、食べすぎ注意だったのに食べすぎました朝の体重記録『再ダイエット50日目（朝）』⭐︎今朝の体重79.2kg（前日比−0.3kg）⭐︎昨日夜80.3kg→−1.1kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.1kg（最低値68.9kgから現在…ameblo.jp今日のお食事昼お昼足りずにパン開けたら…1個食べるつもりが6個全部食べましたチーズ、バター、バナナ、ハム、ハチミツも一緒にね在宅勤務こわーまぁね、大満足したからまぁいっか夜明日からまたのんびりがんばろう明日も楽しく良き日に〜ウルトラストレッチフレアロングワンピース（ノースリーブ）UNIQLO3,990円
- 再ダイエット50日目（朝）
  ⭐︎今朝の体重79.2kg（前日比−0.3kg）⭐︎昨日夜80.3kg→−1.1kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −5.1kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）ちょっと減った今日は在宅勤務なので、少しゆっくりですお仕事は、年度末で相変わらず忙しい感じが続いてますストレスに気をつけて、今日も食べすぎ注意ですそれでは、今日も楽しく良き日に〜
14Mar
- 再ダイエット49日目
  忙しくてちょい減り、とりあえずの記録のみ💦⭐︎今朝の体重79.5kg（前日比−0.3kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.0kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.8kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）⭐︎今日夜の体重80.3kg（朝より＋0.8kg）明日も楽しく良き日に〜
13Mar
- 変わらず〜再ダイエット48日目
  ⭐︎今朝の体重79.8kg（前日比±0 kg）⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.5kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）⭐︎今日夜の体重80.5kg（朝より＋0.7kg）変わらずで良かった昨日と今日、2日分のお食事昨日今日のお食事朝昼夜おやつなしですバタバタしてますが、あまり食べすぎないようにがんばろう明日も楽しく良き日に〜
12Mar
- いろいろ大忙し〜再ダイエット47日目
  ⭐︎今朝の体重79.8kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.5kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）昨日も今日も変化なし生理痛酷かったり、花粉症酷かったり、大忙しだったり昨日の夜は体重計測忘れ。夜ごはんも撮り忘れ昨日のお食事撮ってた分のみ午後も良き日に〜
10Mar
- 久しぶりの焼酎⭐︎再ダイエット45日目（朝）
  ⭐︎今朝の体重79.5kg（前日比−0.4kg）⭐︎昨日夜80.5kg→−1.0kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.8kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）⭐︎今日夜の体重80.6kg（朝より＋1.1kg）朝は減ってました生理来たのと、お仕事激務と。その他、良いこと、良くないこと。いろんな事がいっぱいあった1日でしたもう〜心身ともに疲れて、今日は久しぶりに焼酎飲みましたうま〜今日もおやつなしですが、食べすぎです朝昼夜今日はゆっくりたっぷり寝ます明日も楽しく良き日に〜【楽天スーパーSALE期間限定！エントリーでポイント5倍！】宮崎県霧島酒造黒霧島芋焼酎 20゜ 900ml×1本瓶ギフト父親誕生日プレゼント楽天市場797円【最大100円OFFクーポン配布中】霧島　ゴールド　芋焼酎　20度　720ml楽天市場725円送料無料 [アジカル] おつまみチキン南蛮風味柿の種 48g/おつまみ/柿の種/甘酢タルタル/赤霧島/九州楽天市場640円
09Mar
- おやつなし習慣⭐︎再ダイエット44日目（夜）
  ⭐︎今日夜の体重80.5kg（朝より＋0.6kg）今日もおやつなしでぜんぜん大丈夫でした3食しっかり食べてれば、間食なしが習慣にできる間食なしが習慣になったら、3食の食事を見直して、健康的な体重＆体脂肪になりたいまだまだまだまだまだ先は長いけど、いつかはたどり着く！のんびりがんばろ今日朝の体重記録はこちら『炭酸水♡再ダイエット44日目（朝）』⭐︎今朝の体重79.9kg（前日比−0.3kg）⭐︎昨日夜81.2kg→−1.3kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.4kg（最低値68.9kgから現…ameblo.jp今日のお食事朝昼あわててて、写真ぶれぶれw夜生理直前で、ダル重＆むくみMAX早く寝て明日もお仕事がんばりまーす明日も楽しく良き日に〜
- 炭酸水♡再ダイエット44日目（朝）
  ⭐︎今朝の体重79.9kg（前日比−0.3kg）⭐︎昨日夜81.2kg→−1.3kg⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.4kg（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）朝起きたら、お腹空いてました良い感じです今日もおやつなしの予定何か食べたくなったら、今日も炭酸水で乗り切ります美いねシリカシリカスパークリング 500ml×24本（1ケース）送料無料シリカ水ケイ素シリカミネラルウォーター天然水【ケース出荷】楽天市場3,448円【24本】炭酸水シリカシリカ炭酸水ソルビアンカレモン天然水炭酸シリカ炭酸 SOLBIANCA ソルビアンカ強炭酸ラベルレス 24本レモンフレーバー天然水レモンラベルありラベルなし【D】【代引不可】楽天市場1,980円今日もお仕事山積みがんばって定時で帰ろう今日も楽しく良き日に〜
08Mar
- おやつなし⭐︎再ダイエット43日目（夜）
  ⭐︎今日夜の体重81.2kg（朝より＋1.0kg）おやつなしで過ごせたし、筋肉量が増えていたので、良い感じです朝の体重記録はこちら『連日チートデー5日後の体重結果⭐︎再ダイエット43日目（朝）』おはようございます体調は変化なし良かったぁ〜無事に今日から出勤してますそして、気になるダイエット放棄で連日チートデーだった5日後の体重は…この5日間、まったく…ameblo.jp今日のお食事朝昼夜久しぶりの出勤で、お仕事山積みでした早く寝て、明日もがんばらなくてはそれでは、明日も楽しく良き日に〜あす楽送料無料シリカシリカ炭酸水(スパークリング)500ml×24本入×1ケース話題のシリカ水に炭酸をプラスオンガネジャパン楽天市場3,499円
- 連日チートデー5日後の体重結果⭐︎再ダイエット43日目（朝）
  おはようございます体調は変化なし良かったぁ〜無事に今日から出勤してますそして、気になるダイエット放棄で連日チートデーだった5日後の体重は…この5日間、まったく動かず、好き放題食べましたその結果が、こちらですなんと、＋1.9kg！！あれ？？？？おかしくない？体感は4kgぐらい増量の感じだったんですが思ったほど増えてなくてびっくり時間差で明日ぐらい増えてるかもしれないけどまあ、ダメージ少なくて良かったですwまた今日から、のんびり無理せずダイエットしていきます今日も楽しく良き日に〜[ テレビで話題予約5月中旬から順次発送 ]ナトゥリー有機ザクロ濃縮エキス 250g ザクロジュース 100% 約1900ml相当オーガニック無農薬完全無添加ポリフェノールエラグ酸ウロリチン植物性エストロゲン等栄養素豊富妊活長寿サーチュイン遺伝子楽天市場1,458円
07Mar
- 濃厚接触者解除⭐︎再ダイエット42日目（夜）
  今も体調変化なし良かったぁ〜明日から出勤できるまだ感染しそうなので、家庭内隔離はしばらく続けます昨日届いてたディズニーショッピング開封〜しばらく行けない感じなので、桜シリーズが欲しくてかわいすぎですついでに、ミラーやお菓子も注文しましたあとは、カトラリーやプレートなどどれもかわいくて、今日のおこもり生活の癒しでしたさ、連続チートデーの最終日w今日もたくさん食べたー[ テレビで話題予約5月中旬から順次発送 ]ナトゥリー有機ザクロ濃縮エキス 250g ザクロジュース 100% 約1900ml相当オーガニック無農薬完全無添加ポリフェノールエラグ酸ウロリチン植物性エストロゲン等栄養素豊富妊活長寿サーチュイン遺伝子楽天市場1,458円明日から、体重測定とダイエットも再開予定ですみなさま、明日朝の体重をお楽しみにwでは、明日も楽しく良き日に〜
- 濃厚接触者今日まで⭐︎再ダイエット42日目（朝）
  今日まで体重計測なしです濃厚接触者6日目。今日も在宅勤務このまま体調に変化なければ、明日から出社できます最近お気に入りの炭酸水ドラッグストアで買ってたけど、箱買いしましたダイエット再開したら、これで余計な食べたい欲を抑え込みたいと思いますwww溢れてくるほど強炭酸でしゅわしゅわですシリカスパークリング炭酸水500ml×24本【公式/送料無料】シリカ水ミネラルウォーター強炭酸水国産天然水シリカ（ケイ素）無糖まとめ買い楽天市場2,980円あす楽送料無料シリカシリカ炭酸水(スパークリング)500ml×24本入×1ケース話題のシリカ水に炭酸をプラスオンガネジャパン楽天市場3,499円花粉症酷いので、これも買ってみたしみないので良い感じ【第3類医薬品】ウェルウォッシュアイa(10ml)楽天市場555円さ、今日まで好きなもの食べまくります今日も楽しく良き日に〜
06Mar
- 魚沼産こしひかり⭐︎再ダイエット41日目（夜）
  夜も体重計測なし濃厚接触者5日目…ここへきて、むくみと頭痛でも熱もないし…腰が重いので生理前症状と思われる明日まで何ともなければ明後日から出勤できるので、どうかこのまま無事でいたいおこもり生活なので、先日、普段よりお高いお米を買ってみました届いて早速食べました美味しすぎて〜毎日お米爆食い炊き立てで、ふりかけとか梅干しとかおにぎりとか、もう最高ですダイエット再開しようというのに、これは、ヤバいものに手を出してしまったなぁ令和4年産魚沼産コシヒカリ10kg×1袋【送料無料】(一部地域を除く)【あす楽対応_本州】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_四国】楽天市場6,280円【雪椿】魚沼産コシヒカリ令和4年 5kg お米魚沼コシヒカリ新潟こしひかり魚沼新潟県産コシヒカリ魚沼産コシヒカリ魚沼産こしひかり白米贈答用お祝いブランド米ギフト内祝い特別栽培米お返し米5キロ減農薬米特a米送料無料金賞受賞プレゼント楽天市場6,480円以外にもいろいろ食べましたあとは、アーモンドチョコ大量明日まで、体重計測放棄のやりたい放題生活しますまったく動かず好き放題食べたら、5日間で体重どこまで増やせるか！の実感中なんかもう、ここまで来ると明後日に体重計乗るのも楽しみになってきたわwwwさ、明日まで在宅勤務がんばろう明日も楽しく良き日に〜
- 濃厚接触者5日目⭐︎再ダイエット41日目
  今日も体重計測なし体調も変化なしで、朝から食欲全開ですwセブンのカレーパンオーベルジーヌ食べてみました田舎者なので、これが初のオーベルジーヌあまり辛いの得意じゃないので、辛くなくて美味しかったです本当のオーベルジーヌカレーもいつか食べてみたい【送料無料】　欧風カレーオーベルジーヌ　4個入※7種類のカレーからお選びください　通販　お取り寄せ　カレー　冷凍　人気　ロケ弁　ギフト　在宅　ホワイトデー楽天市場5,380円送料無料カップライス日清オーベルジーヌ監修欧風カレー 103g×6個入×1ケース発売日：2023年2月6日楽天市場2,270円お家から出ない生活で、ネットでいろいろ見ているうちに、あれこれ買物しちゃいましたこんなに買ったっけ？ってぐらい次々と届いてますwwwこんな時、置配しててくれる配送業者さん本当にありがたいですもちろん生活用品や食料も頼みまくりましたが、自分用にもいろいろ買ちゃったディオール今回もこのBOX＆リボンでしたうれしい今回は新しいベースが発売されてたので、2種類買ってみました明後日無事に出勤できそうだったら、使ってみようかなノベルティのバニティもかわいい鏡付きで程よい大きさで良いですあぁ〜DIORで癒されたさ、午後も在宅勤務がんばろう今日も楽しく良き日に〜ディオールヘアミスト 30ml 誕生日プレゼントディオール正規紙袋無料 Dior ヘアミストディオールミスディオール香水フレグランスディオールヘアミスト正規品ブランド誕生日プレゼント女性友達ディオールヘアミスト新品 2023年誕生日プレゼント楽天市場6,580円ホワイトデー送料無料スターバックスコーヒー初節句結婚内祝い内祝い出産内祝い入学内祝いお祝いお返しおしゃれ人気 ( スタバ ) オリガミドリップコーヒーwithマグカップ SBC-30A ギフトスタバブランドギフトセットグルメ誕プレプレゼント志香典返し楽天市場3,300円