⭐︎今朝の体重 79.4kg（前日比−0.3kg）
⭐︎昨日夜80.2kg→−0.8kg
⭐︎MAX 84.3kgから→ −4.9kg
（最低値68.9kgから現在リバウンド中‥）
⭐︎今日夜の体重80.5kg（朝より＋1.1kg）
朝減ってたのにー
夜増えすぎ
生理前だからなら良いけど、
たぶん、食べ過ぎ
朝ごはん
トースト
コーヒー
お昼ごはん
どん兵衛
おにぎり
夜ごはん
おやつ
0秒チキンラーメン
フィッシュアーモンド
クッキー
ミルクティー
0秒チキンラーメン、美味しかった
なかなか好きかもー
ミニの方がちょうど良いサイズでした
さ、生理前だし、のんびりがんばろう
明日も楽しく良き日に〜
