30日で自己肯定感を手に入れる！潜在意識も過去も扱わずに楽にマインドを変える方法

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「心の境界線」は、人生を左右します

自己否定、執着を手放せない方
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ネガティブ解消マインドトレーナー
夫婦再構築カウンセラー
作山美幸です。

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「心の境界線」は、人生を左右します！！

これは大げさではありませんよ～～！

ホントウのことです！

相手にたいして、やたらに

ムカつく～～イライラする～～というとき

ありませんか？

そんな時は

あなたと相手との間に「心の境界線」が

「ない」か「あいまい」になっています。

これがないと、人間関係は辛くなります。

とくに、夫婦とか親子とか

近い関係は、感情がからまりあうので

なかなかしんどいです

心の境界線って

人間関係の核になるところ。

人間関係をつくる上で

とってもとっても大切なところです。

だって、

心の境界線が曖昧だと

やたらと心の中に

相手が侵入してきたり

こちらが侵入しちゃったりするのですよー

想像しただけでも

イヤ！！じゃありませんか？

実際ににどうなるかというと

・人からの悪い影響を受ける

→他人の言動からのダメージを受けやすい

・人が自分をどう思っているか気になる

→行動出来ない。

→言いたいことが言えない

・人の機嫌に左右される

・やたらと過干渉になる

・NOを言えない

・相手が自分の思う通りじゃないと腹がたつ

と言うようなことが起きますから。

まぁ一言で言うと…

自分らしく生きられないということです(ｰｰ;)

そして

相手にも執着してしまうので

相手が自分らしく生きるのも邪魔してしまいます。

ちーーーーん

ましてや、

夫婦・親子の関係で

この影響は強くでてしまうのですから

人生を左右する

大切な意識の使い方！！です。

私は以前、

この境界線がどういうものなのか？

どうしたら太く出来るのか？

よくわからくて、めちゃ試行錯誤しました。

でも今は分かっています

そのおかげで

何かあっても自分を取り戻せるし

そういう自分を知っているから

深いところでの安心感があるのです。。。

私が、これを手に入れたのは

すばらしいメッソドに出会ったから(^^♪

心の境界線を手に入れるのって

本当はそんなに難しくはないんですよ～～！！

コツと練習はいりますけれども

意外に早く手に入ると思います。

セミナジプシーを何十年もしてきた

私でさえも、そうでしたから。。。

なぜかというとね

その方法が明確だからです。

私は

執着を手放しましょう

相手を許しましょう

自分を愛しましょう

とか言いませんよ。

だって、

どうやったらいいのか

よくわかりませんもの～～！

そういう論理が飛躍するものに

飛びつく方は多いですけど…

そこにたどり着くのは難しいと思います。

それに

執着を手放しましょう

相手を許しましょう

まずは自分を愛しましょう

これが出来たらもうOKですよ(-_-;)

もう悩みません！！

つまり、これはもうゴールです！！

ゴールにたどり着くためには

方法って必要ですよね(*^^*)

その方法をお伝えしていますのが

「マインド再構築メソッド」です。

そして

このメッソドの大切なところを

オンライン講座でお伝えしております。

メール講座内で

オンライン講座のご案内をしておりますので

興味をもっていただきましたら、

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人との付き合いで

こんなことはありませんか？

相手の言動にイライラする

馬鹿にされているように感じる

馬鹿にしてしまう

人に会うのが怖い

うまく付き合えないと感じる

人間関係がうまくいかないのには

いろんな原因があるように思えます。

たしかにキッカケはいろいろ

でしょうが…

問題の根底にあるのは

『認めて欲しい』という思いです。

いろんなケースを通して

寄り添っていく中での、これは確信です。

だから、その表面に現れている問題に

直接アプローチしても

なかなかうまくいかないし、

たとえ、うまくいっても

また別の形で現れるのです。

つまり

そこじゃない！！ということ。

誤解してほしくないのですが…

認めて欲しいという『承認欲求』

これが悪いんじゃないですよ！！

あっていいし、

生きるために必要なのだけれど

これを他人に求めすぎるから

問題になるのです(T_T)

ここに、どうアプローチするのか？

デス。

他人に求めすぎるから問題になる・・・

それなら、

他人に求めなければいいですよね。

自分を承認できればいいんです(*^。^*)

そこで、どうやって

自分を承認できるの？という

方法が大切で。。。

「自分を認めましょう」

「自分を愛しましょう」

とか言われて

なるほど～～～そうだよね～～

と思っても

その方法が、よくわからない！！

わけですよ(^-^;

だから、セミナー迷子になって

時間とお金をたくさんつかってしまうのです。

私もかつては

たくさんのお金と時間と気持ちを

セミナーやカウンセリングにつぎ込みました(笑)

家族に心配をかけても、やめられませんでした（汗）

今、それをやめられたのは

心から納得できる、

具体的な方法に出会えたからです。

もういいかげん、

迷子はイヤじゃありませんか？

もう、迷子は卒業しちゃいませんか(*^。^*)

メール講座では、

私が実践した方法をお伝えしています。

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突然ですが

ネガティブな思いに苦しんではいませんか？

私たちはどうして

嫌われたらどうしようと不安になったり

自分を責めて自己否定してしまうのでしょうか？

ネガティブさんはこんなお悩みがあります。

・人の目が気になって仕方がない

・なんでも自分のせいだと感じる

・一度落ち込んだらなかなか這い上がれない

・ポジティブ思考なんて無理と思う

・嫌われるんじゃないかといつも不安

・失敗が怖くて行動できない

・人と深く付き合えない

・自分が好きではない

など。。

以前の私は、

これをすべて網羅していましたけれど…(^-^;

これを解消するためには

どんなことをしたらいいと思いますか？

一時的な解消法なら、いくらでもありますよね

好きなことをしたりして気分を変えることも

たしかに、きっかけとしては大切と思います(*^^*)

でもそれだとやっぱり・・・

一時だけのことになって、長続きしませんよね。

それから、

今はネットでも情報があふれているので

なにかしら方法を調べたり実践してみる

ということもあります。

ステキな言葉は溢れていますよ！！

当たり前に感謝しましょう

どんな自分も受け入れましょう

ありのままの自分で生きましょう

相手を許しましょう

良いところだけ見ましょう

自分に幸せを許しましょう

自分を愛しましょう

etc..

実際に、それをやって

「感謝できるようになりました」

「気持ちが明るくなりました」

「自分を責めなくなりました」

ということも聞きます。

でもね、たいていの場合は

数か月後には元に戻っています

結局続かないんですね(T_T)

そしてさらには、

やってもダメだったと

自己否定を強くしてしまう方もいます。

どうして、変化は続かないんでしょうか？

それは・・・

根本原因がわかっていないから。

そして、

いくらその時、感動しても

気づくだけでは人は変わらないからです。

気づきによる変化は、一時のものですね。

人は、思考の癖が変わらなければ

本当に変わることなどできませんから。

その根本原因に正しくアプローチして

そして、ある程度

それを継続する練習が必要です。

そしてそれは決して

・インナーチャイルドの癒しとか

・親との関係を見直しとか

そういうものではありません。

ここね

ちゃんと考えてほしいんですけど・・

あなたは

自分をハグしてあげたら自信が付きましたか？

親から愛されていたとわかったら自信が付きましたか？

生きることが楽になりましたか？

これを考える時に、

せっかくやったからとか

お金をかけたからとか

変わったと思い込もうとするのはなしですよ。

心が楽になっていなければ

その方法は違うということです。

自分にうそはつかないでくださいね。

もう表面的な解決や

的外れなアプローチはやめませんか？

もし変われていないと気づいたなら

やり方を考える時と思います(*^-^*)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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2日目：ズバリ！こうなったら夫婦の心は離れていく
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4日目：女性が想像できない男の世界とは？
5日目：夫にも自分にもマルっと愛し愛される夫婦になる秘訣とは？
6日目：魅力的な女性になるたった一つの方法！
7日目：根本的な解決のために大切なこと

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お茶会をしました～何年学んでも変われない理由～

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本日12月15日

お茶会を開催しました。

クリスマスムード漂う

ホテルのカフェで

4名の方に参加していただきました。

『潜在意識を気にせずにマインドを変える！

非常識ネガティブ解消術プチセミナー』

「潜在意識を気にしない」

「非常識」

ってどういうことでしょう？？

私のところに来てくださる方は

心を学んでも変わることができない！

セミナージプシーがやめられない！

という方が多いです。

そして

みなさん同じように

潜在意識が全ての元

のように思って

潜在意識を変えること

に励んでいます。

でも、私は

潜在意識を扱いません。

だからこそ変われるし、

もうあきらめていたクライアントの方々も

変わることができています

なので、

従来の方法とや違うという意味で

「非常識」といっています。

別に、おかしなことを

するわけではありませんよ(^.^)

むしろ、

不思議なところも、論理の飛躍もないので

『当たり前』ことしか言っていません。

でも、この当たり前に

皆さん気づけないんですよ。

だから、何年も変われないで

学ぶことに疲れ切っていまうんです。

お茶会では

『ネガティブ解消のゴール』について

お話させていただきました。

何かをするときに

ゴ～ルの設定って大切ですよね！！

『ネガティブ解消のゴール』が何か？

こんな大事なことが

意外とわかっていないんです！！

そして、当たり前ですけれども

ここがずれるといくらやっても、

その努力は無駄になってしまいます。

ゴールを間違えると

すすむ方向を見失って

そのための方法も間違ってしまうんですよ。

私のところいらっしゃる

学んでも学んでも変われないという方は

どうして変われないのかというと…

それは

今までのやり方が違うから。

そしてそれは

ゴール理解していないからです。

つまり、ゴールをちゃんと認識して

やり方を正しく変えれば

現状は変えられるということですよね。

今日のお茶会では

このゴールを明らかにしました＼(^o^)／

そうすれば

解消のための方法もおのずと変わりますね(*^^*)

そしてその方法は、けっして

潜在意識を書き変えたり

過去を癒したり

セルフイメージを上げようとする

ようなものではありません。

そんなことをしたらかえって

本来の目的から離れます。

なんだか良さそう～～

なんて飛びついてはいけませんよ！！

正しい方法で

『自分への安心感と信頼』

を手に入れていただきたいと思います。

もしも

生きづらさを感じているのなら

まだ、今の方法で頑張り続けるますか？

そろそろ、ご自身のために

やり方を変える勇気を持ちませんか？

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