【マインド再構築メソッド】解消者の声Ｓ・Ｗさん（３０代女性） 栃木県在住
トレーニング期間 2018年11月8日～12月12日（35日間）
夫とはぶつかるばかりで、上の子との関係もうまくいかず
妻として母親として失格だ！と自分を責めてばかりいました。
いたらない自分を変えなくちゃいけないと焦っていました。
心理学を勉強して、カウンセリングやセラピーを何回か受けました。
「現実は、自分のこころが映っている」そう教わって
自分の悪いところを直さなくちゃいけないと、一生懸命に学んだことを実行しました。
でもお金と時間がかかるばかり。苦しくて疲れました。
最初は半信半疑でしたが、
今までの方法とまったく違っていましたので、やってみようと思いました。
オンラインセミナーの時に、何を聞いても論理的に 答えてくれて
分かりやすかったことが大きかったです。
毎日のトレーニングで、はっとするような気づきがあって
本当にすばらしいメソッドだと感じています。
美幸さんは的確にアドバイスをくれるのですが、
決して一度も私を否定したりしませんでした。
毎日のように、あたたかくて納得できるアドバイスをもらい、
気づいたら自分にも周りにも優しくなれていました。
私がどれだけ今まで、自分や人をジャッジし続けてきたのか
どうして今まで苦しかったのかがよくわかりました。
以前は一度落ち込んだらなかなか立ち直れませんでしたが
引きずらなくなったことが自分でも驚きです。
ただもう、「楽」になりました。
解消しました。
悲しくなったりすることは普通にありますけど、そこに留まっていません。
肩に力が入っていない感じです。
「～～べき」「～～ねば」をたくさん持っていましたが
それにこだわることが無くなって、ふんわり生きられてる感じがします。(*^-^*)
私だけじゃなく家族の笑顔が増えました。
分かりやすくて、論理的です。
本当に大切で、当たり前だけれども誰も気づいていない
ことを教えてくれるメソッドです。
対処法がわかったので、戻らないと思います。
私は何をやっても変わることができないと、あきらめていました。
それでもこのメソッドに巡り合えて、無理なくトレーニングを続けられて
変わることができました。
今は、私は何があっても大丈夫！と思えます。
本当にありがとうございました‼︎