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  【いちご大福】砂糖を使わない発酵あんこで大福を作りました。
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  【シュトレン】砂糖もバターも卵も小麦も使わず作ってます。
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  【アクアパッツァ】魚介の旨みと発酵の旨みが掛け合って、美味しさ倍増！
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  【健康レシピ】きのこと鶏肉の塩麹スープ
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  【発酵料理教室からのお知らせ】10月のレッスンメニュー
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  【10月発酵料理教室】食物性100%ヴィーガンキムチ
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  【回鍋肉】母に教えてもらった豚肉と厚揚げの塩麹回鍋肉が美味しすぎた。
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  【日記】10月のメニューの決まりました。
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  【日記】塩糀入りの餃子
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  【勉強会】ウーマンドリームプランプレゼンテーションを知る。
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  【勉強会】発酵美人のインストラクターの定期勉強会。
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  【パン教室】次のステージに行く準備のはじまり。
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  【パン教室】もう迷わない、わたしの理想の料理教室を作ります。
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  【発酵料理教室】9月の発酵料理教室終わりました。
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  【発酵ごはん】発酵甘ダレのかぼちゃの肉巻き。
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  わたしの『レシピ』の作り方。
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  【試作中】甘糀を使った、かぼちゃの肉巻き。
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  教室運営について、これまでのわたし、これからのわたしの素直な想い（2023.9）
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  パパっと簡単！！発酵ごはん『醤油糀でもやしとにらの野菜炒め』
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  【ツルムラサキ】畑は健康の宝島です。

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