だけどね、
そこにお宝があるんだよ。
あなたが幸せに生きられる、
あなたが幸せな恋愛ができるようになる
お宝があるの。
こんにちは。
もっと楽に、幸せに。
パートナーシップカウンセラー
真中美和です。
⚫︎プロフィール
昨晩は、
ちょうどこちらの講座の
個人レッスンを終了された方からも
「眠くて眠くて」というご感想が（笑）
ちょっとご紹介させていただくね。
Tさん、
言いにくいこといっぱい言わせて
痛いとこ突いて、ごめんねーーー
恋愛がうまくいかないカラクリ
人は、
感じたくないこと、
感じちゃいけないと思っていることに
無意識にフタをして生きている。
もちろんね、
それが悪いってことじゃないんだけど、
それに気づかないでいると、
未消化の感情や、
気づかないようにしている感情が
なくなるわけじゃないから、
あなたの中のあなたが、
「気づいてよーーー！」
「なかったことにしないでよー！」
って、
何度も何度も、
その気持ちに気づかせるために
気づくことができるような出来事を
起こしてきたりする。
彼女の場合、ずっとね
- 嫌なこと、
- 辛かったこと、
- 相手に対して「ひどい」って、ネガティブな感情を持つこと
を、自分に禁じてきていたんだよね。
だって、
そうすると、
大切な人を傷つける気がしたから。
だからね、ずっと
- 嫌なことをスルーする、
- 辛かったことに気づかない、
- 相手に対して「ひどい」って思わないで許しちゃう、
そうやって生きてこられてたの。
それが愛情だと思ってきたんだよね。
でもね、
本当は傷ついてる。
本当は悲しい。
本当は辛い。
本当は嫌だ。
本当はやめてほしい。
自分の中に、
ちゃんと「本当は」があるんだよ。
でもね、
このことにすら、
なかなか気づけないし、
後から気づいても
「仕方ないよね」って
飲み込んでしまってたんだよね。
そうすると、
恋愛でも同じことが起こる。
無意識に嫌なことを我慢する
酷いことをされても酷いと思えない
そうするとさ、
男性は、彼女が
- 何をしたら嫌なのかわからない
- 何をしたら喜ぶのかわからない
- 何でも許されて我慢されると、まるでお母さんみたいで気持ちが萎える
→彼女として大切にしようとしなくなっちゃう
彼女は彼女で、
無意識に我慢しているから、
- なんかわかんないけど嫌な気分
- なんかわかんないけど辛い
- なんかわかんないけど悲しい
→いつか不満や不安が爆発
ね？
うまくいかなくなっちゃうの。
だからね、
彼女がこれまでフタをしてきたところを
一緒に開けて、
そこに何が入っているのか、
ヒリヒリしながら（笑）見に行ったのよ。
そこを見ない限り、
また同じことの繰り返しだから。
でね、やっぱり、
彼女の中には
「嫌だ」が詰まってたんだよね。
いっぱい出せてよかった♡
40数年間溜め込んでるから、
まだまだ出てくると思うけど（笑）
出せば出すほどスッキリ軽くなるし、
自分が自分のことを
「わかってあげられた」と安心するから、
自分への信頼
つまり「自信」も
育ってくるんだよね。
きっと、次は、
「嫌だ」の少ない、
幸せな恋愛ができると思います♡
楽しみだね
実家にもらった百合がいい匂い♡
恋愛がうまくいかないとき、
ほぼ間違いなく、
自分の気持ちに気づけていないし、
自分の気持ちを大切にできていないんだよ。
だから、
自分に自信が持てないし、
自信がないから
恋愛もうまくいかない、っていう
負のループから出られない
だからね、
自分の中に「自信」を育てたければ、
- 他人に評価してもらうことで自信を持とうとするんじゃなくて、
- 他人に愛されることで自信を得ようとするんじゃなくて、
自分が自分をわかってあげること、なんだよ。
でも、彼女の言うように、
なかなか自分では気づけなかったりする。
だって、一生懸命フタをして生きてきたんだもん。
だけどね、
そこにお宝があるんだよ。
あなたが幸せに生きられる、
あなたが幸せな恋愛ができるようになる
お宝があるの。
だから、
一緒に見つけに行こうね。
個人レッスンは6月下旬からスタート可能です。
グループレッスンは7月分募集中。
自分が何にフタをしてるのか、そーっと開けてみよう♪
もっと楽に、幸せに。
悩んでる場合じゃないよ♪
今すぐ、幸せになろーぜ♡
リブログ、シェアしてくれると喜びます♡
