こんにちは。
ちゃーりーです。
初めてネイルサロンというところに行きました。
料理をする時に
ネイルをしていることに抵抗があり、
やりたいけどやれずにいました。
でも最近の子はみんな爪が綺麗。
せめて整えてもらうくらい
してもらいたいなぁと思って
やってみました。
だけど今度からは爪切りでなく
ヤスリで整えようと思うくらいには
美意識高まりました。
↑このあたりのどれかを
お買い物マラソンで買いたいな!
お買い回りにちょうど良い金額ですよね!
↑こういうオイルも欲しい!
そういうアドバイスとかはなくて、
どう使ったら…と悩み中です![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
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その後はマッサージにも行きました。
いやぁ、軽くなりました!
ハーブティーは是非続けて
水も飲むと良い
適度な運動も
家でもリンパ流して
マッサージでは上のようなアドバイスをいただきましたので、お気に入りのマッサージクリーム探したいです。
気虚タイプと言われた気がする?
前にポーラでもこういう診断しました。
その時はどうだっただろう![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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ちゃんと把握できてません![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
気虚で検索したら出てきた![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
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こういうの取り入れる![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
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ここ最近体調不良がひどいので
身体を労わりたいです。
ここ最近、
アメンバーの頻度が上がってすみません
昨日も書きました
今回もまた大した内容ではないです。
いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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お返事大変遅くなってすみません
お返事終わってます