お正月にお薦めの映画⤴️

標高1100mの高原に移住をした

マクロビ料理家の三田実由です😊

久しぶりの更新💦

ネタ無しではなく、

むしろ書きたいことがあり過ぎて、

あれよあれよと新年になっていたf(^^;

雨戸を開けたら、朝日🌄

森全体を照らす感じで現れる🌞

(いわゆる日の出は見られない)

私は人混みが苦手❌

お正月用のお買い物は早めに済ませた✌

つもりが、忘れ物がいくつもあって、

お節料理の中身を変えなければならず、

忘れん坊は健在だ(笑)

てことで、↓ちょいと寂しい⤵️

まあ、マクロビ流だからね😅

お重は、一人ずつ別々

祐くん(夫)はお節料理の煮物などには

興味がなく、好きなもの優先

私は残るのが嫌だから、

その他を懸命に食べることに😔

普段の食事は全て二等分しているんで、

だったら、お節料理も一人ずつ

お重を分ければ良いじゃないか😃💡

てことになったわけ(笑)

年末年始と言っても

我が家はいつもと同じ休日🎌

私はテレビをほとんど見ないし、

祐くんはYouTubeで

スピリチャル系か武術を視聴。

イベントをしない主義だし、

出かけることもなく(家が好き)、

森の中で、静かに過ごしている🍀

映画は、2人とも大好き💕

(過去、祐くんは役者をやっていたし、

私は、シナリオの学校に通って、

かなり書いていたことがある)

AmazonプライムやHuluで

休みの日に必ず1本観る🎦

てことで、まったりしている時に

観てほっこりする映画を3本紹介⤴️

絶対にがっかりさせない作品(笑)

先ずはこちら↓

【わたしは、ダニエル・ブレイク】

わたしは、ダニエル・ブレイク : 作品情報・キャスト・あらすじ・動画 - 映画.com

人を助けることで、人生が変わる⤴️

実話が元になっているそうで、

2016年カンヌ映画祭でパルムドールを獲得👑

お次は↓こちら

【アイ・フィール・プリティ(人生最高のハプニング)】

アイ・フィール・プリティ！　人生最高のハプニング : 動画配信サービス(VOD)・サブスク・視聴方法情報まとめ - 映画.com

自分への自信が人生を変える🔁

感情が現実を作るって言うけど、

自己肯定感は特に大事👣

もう1本は↓こちら

【はじまりのうた】

はじまりのうた : 作品情報・キャスト・あらすじ・動画 - 映画.com

人生捨てたもんじゃない。

努力は報われる😆👍

大好きな作品💕

全編に流れる曲がどれも良い

特に『Last Stars』

サントラを運転中にかけている💿

どれも、観て元気を貰えるんで、

年始にぴったりだと思う😃⤴️

ブログを書くのは好きだけど、

つい後回しにしてしまう。

Instagram、良かったら覗いてね😊

https://www.instagram.com/oikos.mitamiyu

マクロビオティックは、

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マクロビオティック料理教室oikos

間違いなく美味しいマクロビ料理

(理論+お料理とスイーツ)
健康と若さは食生活で変わります！

インドを知る

標高1100mの高原で

移住生活を堪能している

マクロビ料理家の三田実由です🧑‍🍳

膝蓋骨骨折から4か月。

お陰様で善くなってきている⤴️

今は、減ってしまった筋肉を鍛えて、

戻していくリハビリ中⤴️

骨折で自宅待機を余儀なくされ

自由時間がたっぷりあった💦

やりたいと思っていることを、

片っ端からするぞ～！

と意欲満々だった…はず💦

森の中にある我が家に独りで居ると、

聞こえるのは自然の音だけ🍃🐦‍⬛

車も人も滅多に通らない。

ほん～～～とうに静か😌

集中にはモッテコイ！て気がするけど、

癒し効果が勝っているようで

気持ちがゆったりのんびりで、

遅々として進まず🍀

で、毎日夕方になると

『今日、何した？』となる(笑)

ま、川の流れに身を任せていた。

てことかな😂

結果、相も変わらず、

本と映画三昧だった📕🎥

何故だか『インド』に引き寄せられて、

なかなか面白かったのでその紹介🎬

先ず映画2作品

『あなたの名前を呼べたなら』

ムンバイが舞台の恋愛映画😢

恋って理屈じゃない💓

いつの間にか、相手が入り込んでいて、

止めようと思っても、

気持ちは自由にならない。

互いに恋をしていたら

恋愛関係になるわけだけど、

インドのような国では簡単ではない💔

インドでは法律上のカースト制は

無くなっているけれど、

今でも、差別は常識のように

受け入れられているそうだ。

(特に貧富の差関連)

主人公はバツイチで住み込みのメイド🧎‍♀️

相手は、彼女が仕える家のご主人様(Sir)

(この映画の原題が『Sir』)

差別が歴然とある環境で

次第に惹かれていく2人は苦しむ😣

こうした凄い枷がある話って

観ていて、ストーリーはもちろん、

どう決着させるのかが楽しみになる😃💕

そして、出口で観応えが決まる👍

実にお見事👏

未来への余韻を残し、

観る側にこれからの2人の姿を

想像させてくれるラスト⤴️✌

もし『プリティーウーマン』のような、

出来過ぎた結末だったら

テーブルをひっくり返していた(笑)

もう一本は

『フォトグラフ』

こちらもムンバイが舞台🏙️

偶然に出会った

環境の全く違う二人が

(男性が貧困層で女性が富裕層)

心の距離を少～しずつ縮めていく👫

ジャンル的には恋愛映画なんだけど、

二人が告白するとかそんなことはない。

でも、観ている側には、確実に、

相思相愛であることが伝わってくる、

胸キュン作品💓

『あなたの名前を…』と視点が違い

差別は重くのし掛からない。

むしろ、接したことのない世界に

戸惑いながらも理解していく、

と言うか、惹かれる気持ちが、

相手を知ろうとさせていく。

微笑ましくなる😊

こちらのラストもなかなか🍀

いずれの作品も1時間半程で短く、

インドと言う国の

今の常識や日常生活が描かれていて

そこも興味深かった😃💡

お次は本↓

インド出身のキラン・デサイ著

ブッカー賞の作品で

女性で最年少での受賞とのこと👑

北インドが舞台で

インド人の若い女性が主人公。

様々な差別が軸になっていて、

その葛藤や起きる出来事、軋轢等々

複雑にからみあってくる。

島国の日本人にはちょっと難解😓

私は、インドの歴史的な背景が

(特にイギリスの植民地支配関連)

よくわかっていないので、

行きつ戻りつになって、

読み進むのに時間がかかった💦⌚

暗く重いテーマだけれども、

個々の感情は重くなく(ちょっと呑気)

私には、むしろそれが感情移入し難くて、

途中、挫折しそうになった⤵️

ところが、半分を過ぎた辺りから、

何だか面白くなってきて、

借りていた期限ギリギリで

ようやく読み終えることが出来た😃💦

これ、じっくり読む作品📖

長編の重系好きな人にお薦め✌

様々な視点で表現されていて、

読み落としがちょっとでもあると、

わからなくなってしまう💦

(登場人物は長編にしては

多くないのでそれが救い✝️)

実は、私の前世はインド人だったらしい😁

限りなくヒマラヤに近い北インド🏔️

正に、この作品の舞台

教えてくれたのは占い師だけど、

｢前世を知る必要はない。｣

と言う主義で、むしろ前世なんだらには、

否定的な方。

その彼が、ある日ポロっと言った(・・?

その頃、北インドに行きたくて

調べていた時期だったからびっくり😲

まあ、知ったからって、

何も変わらないけど、

今回、立て続けにインド関連で、

何なんだろう...('_'?)

これまで、インドの映画は

私にはイマイチだったけれど、

この2作品で、興味の対象になった⤴️

ある日のランチ↓

無性にスパイシーなものが

食べたくて、ふとタコスが浮かび、

小麦粉で作ろうかな…とも思ったけど、

マサ粉をネットで注文した。

ヨドバシドットコムなんで、

翌日届いて早速トルティーヤを焼いた🌮

タコミートも作って、大満足～😃💕

アボカドがあったら、完璧だったかな？

追伸：9月末に、友人宅に泊まり、

友だち4人で集まったときのことを

書こうと思っていたのに、

(インスタに少し書いたけど)

脳内がインドに乗っ取られてしまった(笑)

Startup

標高1100mの高原に移住をして、

4年目を迎えた

マクロビ料理家の三田実由です

最近、祐くん(夫)とはまっているのが、

こちらのドラマ↓

ＳＴＡＲＴＵＰ　スタートアップ　シーズン１ | ソニー・ピクチャーズ公式

ジャンルは『サスペンス』

当然のことながら、ドキドキなわけだけど、

ストーリーもさることながら、登場人物各々興味深い🤓

スーパーマンやヒーローがいないのが良い

それを演ずる、俳優の方々も素晴らしい⤴️👏

実は、40代半ばから、小説を書き始めた✏️

(友人知人の皆さんはご存じの通り…だけど)

残念ながら趣味の範囲を超えていない。

ただ以前は、文藝誌の賞にも応募していたくらい、

長編なども書きまくっていた。

が、料理の世界に足を踏み入れてからは、

まともに書けていない⤵️

ドラマを観ていると、

登場人物への感情移入はあるけれど、

書き手の気持ちになってしまう_〆(ﾟ▽ﾟ*)

「私だったら、この先どうするか…」と考えるし、

主人公が窮地に追い込まれたり、

とんでもない目に遭ったり、

大失敗したりすると、ワクワクする😃💕

その意味でも、この作品は良い👍

この前に観ていたドラマも良かった。

ベター・コール・ソウル　シーズン１ | ソニー・ピクチャーズ公式

人気ドラマ『ブレーキングバット』のスピンオフ

ブレーキングバットは言わずもがなだけど、

こちらは、人間模様が深くて、感情が揺さぶられる💓

どちらもお勧め！

因みに、Huluで鑑賞
 

山奥の陸の孤島でも、

家に隠ったまま映画鑑賞が出来るって、

有難い時代だね(^人^)

さて、膝蓋骨骨折のその後だけど、

3か月が経って、痛みもほとんど無くなり、

歩く速度も、少しずつ速くなっていて、

階段の上り下りがゆっくり出来るようになった。

ただ、同じ姿勢を続けていると痛くなるので、

長時間のドライブはまだ厳しい(・・;)

今の私の情態は【凪】

心地良いんだけど、夢が無くなってしまった(笑)

だからって悲観的なわけではない。

むしろ、日々をのんびりに過ごしながら、

どうなるか楽しみに待っている、感じ。

そんな私、先月から小さなStartupをした。

それは【着付け】

(理由など詳細はインスタ、8/31の記事)

これが想像以上に大変で、長襦袢すら四苦八苦だ(;^_^A

小人数なので、手取り足取り教えていただけるし、

先生が愉快な方なので、楽しく学んでいる。

仕事面では、気持ちが停滞というか休止状態

感情を眺めると、その時の思いつきで、

頭に浮かんだものを作っている時が好きみたい💘
 

米粉のニョッキが最近のマイブーム

レッスンでも何度か登場させたけど、

捏ねるのも成形も簡単で、失敗ないし、

パスタより茹で時間が短いので、

ランチで作ることが多い✌

次のインスタで、レシピ書きますねぇ

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しなければならないことは何もない

標高1100mの高原に移住をした、

マクロビ料理家の三田実由です🏡

ブログの間隔が開いて来ている(^-^;

膝蓋骨骨折で、外出が減っていて、

時間はあるはずなんだけど…💦

やりたいことを優先している⤴️

その一つは読書📚(相変わらず😄)

実はこの1年程、読むことに集中出来なくて、

時間がかかっていたんだけど、

なぜか今は、サクサク読み進むんで、

楽しくてしょうがない😃💕

最近読んだ中から小説を2作品紹介📖

先ずは、こちら↓

流浪の月 (創元文芸文庫)

 2020年の本屋大賞作品📖

読みたい本が見つからない時には、

本屋大賞か、英国のブッカー賞から

選ぶことが多い。

理由は、好みに合うジャンルを選べば、

ほぼ外さない✌

この作品…

犯罪って、表面上の事実だけで、

良い悪いと決めてしまいがちだけど、

絶対の悪も善もないわけで、

それを考えさせられた。

両親を失い、叔母の家に引き取られた

小学生の女の子が主人公👧

愛情深い両親の元で、

幸せで自由にだった生活が一転

窮屈で辛い環境になる。

それが子供の視点で描かれているから、

わかりにくくて、最初入り込み難かった。

自分の小さな頃のことを思い出すとき

どうしてかな？てことあるでしょ？

そんな感じ…

でも、内容が興味深かったので、読み進めた。

その子が成人して、話は俄然面白くなる。

と言っても、愉快な話ではない。

どうなるのかとハラハラして、

祈るような気持ちになっていた。

切なく悲しい話だけど、読後感が良い🍀

 お次は、こちら↓

雪のなまえ (徳間文庫)

この作品も子供の視点で書かれている🧒

ただ、ストーリーがわかりやすいのと、

何と言っても、書き手の上手さで、

スルスルと読めてしまう。

不登校を扱っていて、

有りがちなストーリーかなと思ったが、

主人公を取り巻く全ての人たちが

各々巧く描かれていて、引き込まれる。

ハッピーエンドだけど、シャンシャン👏

ではなく、納得できる結末になっていて、

読後感が良い⤴️

そこそこ長編だけど読みやすいので、

日頃本を読まないって人にもお薦め(o^-')b !

おまけで映画を1作🎦

Huluで観た作品

多分、初のスペイン映画

奇妙でシュールな作品なので、

好き嫌いが別れるかと思うけど、

後半から、徐々に話が見えてきて、

この作品が伝えたいことがわかってくる。

ラストで感動して♥️

思わず｢ブラボー！｣

と叫んだくらい、押しの作品(^^)b

高原の森の中にある我が家は、

とにかく静かだ。

骨折してから、家に居ることがほとんどで、

1人でぼんやり好きに過ごしていて、

ふと、幸せだなと思う🍀

私と祐くんの心のバイブル

『神との対話』のテーマは

｢しなければならないことは何もない｣

ほんと、そうかもしれない💡

初めは、焦りや苛立ちも感じた。

とは言え、どうしようもないと諦めて、

日々心地よくゆったりしたら、

会う人、出来事など、起きること全てが

幸せを感じることが増えて、

今は、全てに良い感じがする💕

ご無沙汰…

標高1100mの高原に移住をして、

早くも4年目を迎えた、

マクロビ料理家の三田実由です🎵

最近、ブログがおざなりになっている💦

数年前まで『80歳の芥川賞を目論む…』

と、はしがきの部分で書いていた通り、

文字で表現することは大好き💕

ブログを日記と思って書いているから、

止める気はないんだけど、

書けなくなっているのは、なぜ(・・?

自然に囲まれた生活をしていると、

ならではのすることや、やりたいことがある。

無くなることはない♾️

緑に囲まれている最近の我が家↓

というか緑しかない(笑)

私がこの環境を選んだ一番の理由は、

『不便(不自由)を楽しむ』ということ。

在る起こる全てを普通に受け入れられたら、

真から人生を満喫出来る。そう思ったから💡

そこに、私の職業が拍車を掛けた⤴️

マクロビはヴィーガンではないけど、

動物性のものの割合が限りなく少ない🐂🐖🐓⤵️

理由があるんだけど、詳細は省く。

ざっくり言えば、『心身のために、

人間の身体に合う食生活を

出来る限りしましょう！』ということ。

習い出した当初は疑い満載だった😒

だから、様々な側面から調べたし、

本もたくさん読んでいる(今も継続中)

その結果、実に理に叶っている☝️

ということを知った😔💡

手作りするものが増えていって、

ちっこい我が家では、

保存場所の確保が問題になってくる🌀

例えば、旬のくだものを使うジャム。

冷蔵室だと数週間が限界だから、

冷凍保存をしたい。

でも、家庭用だとたくさんは無理🆖

種類が多くなると、更に悩む😞

片付け魔の私は、

例え保存庫のような場所でも、

詰め込むことには抵抗があるから、

小まめに作るしかない。

そこに、最近野菜作りも始めた🥬

場所は、友人和くんの(ブログに何度も登場)

姨捨のセカンドハウスにある畑。

(理由はInstagramに)

15年ほど前に自然農法を学び

市民農園を借りて野菜を作っていたし、

やりたかった。

私のバイブル↓

なもんで、やりたいものが常にあって、

空いている日はそのどれかをする。

更に、好きな本や映画観賞もあるわけで、

ブログが後回しになっている✏️

でも書きたい…と、葛藤をしていた(過去形😂)

そんな私に、ハプニング！(￣□￣;)

先週の火曜日、雨の中、

泥水が流れ込んだアスファルトで滑った。

重い荷物を右手にぶら下げていたので、

右に勢いがついて身体が右前方に降られ、

左膝から地面に落ちた💥

体重と12kgの荷物がそこにかかったわけ。

その瞬間、お皿が凹んだのがわかって、

ダメだ！て思った⤵️

暫くじっとして、痛みを堪えて立ち上がり、

何とか車まで辿り着いて、荷物を乗せ、

着ているものが泥まみれなので、

トランクルームにあった新聞紙を

シートに敷いてから座席に腰掛けて、

運転して帰宅した🚗💨

祐くん(夫)が帰っていたので、事情を話、

夕方以降に診てもらえる

比較的近い整形外科の病院を探したが、

やはりなく、救急に電話したところ

市内に夜間診療するのは4箇所だけ。

救急車？とも考えたが、

祐くんが、帰りが困るから、

車で行った方が良いんじゃないか。

と言い、そうすることにして、

日赤に向かった🚙

夜間外来は研修医しかいなくて、

検査と応急処置をしていただき、

翌日再診で、今週の月曜日に

手術&入院となった🏥

健康優良児の私はσ(^_^)

どちらも人生初(お産もしてない👶)

ドキドキだったが、良い経験になった⤴️

まず、看護師さが天使👼

常に笑顔で、優しいったらない♥️

ドクターも、気さくで親切で、

知りたがりの私のどんな質問にも

きちんと対応してくださって、

お陰で知識欲がかなり満たされた🤔⤴️

そして、他人の温かさをたくさん体験♥️

当然、松葉杖を使っているから、

傘をさせないし、荷物は斜め掛けで、

移動だけでかなり大変😖💦

車を降りて松葉杖を出していたら

｢何かお手伝いしましょうか？｣

と、声を掛けていただいたり、

順番待ちに並ぼうとしたら、

先に入れてくださったり、

道を譲ってくださったり、

｢怪我ですか？お大事に｣と

気軽に声かけしてくるおじ様がいたり、

通りすがりの方々も、優しさ微笑み…😊

とにかく、松葉杖で数メートル歩くだけで、

愛がたくさん集まる💕

大変だけど、幸せな気持ちになる🍀

私も、不自由そうにしている人を見掛けたら

積極的に声を掛けようって思った✌️

てことで、やりたいことどころか、

今は、日常生活だけでいっぱいいっぱい💦

仕事関係は一切中断したので、

自動的に気持ちに余裕が出来た。

てことで、この与えられた休暇は🍀

自分だけを見つめてみようと決めた(￣-￣)ゞ

それから、たまたまLINEが来たり、

近所で出会い、怪我のことを伝えた

友人たちからは(グループや個人)

いろんな優しさや知恵を貰った🎁

痛いし不自由だけど、

お陰で平常心で生活することが出来ている。

いただいた全ての『愛』は私の宝✨💍✨

人はひとりでは生きられない。

他人の支えがあって(お互い様で)

この人生という試練を、笑顔で生きて行ける。

繋がりって大事だね🙆

自家製の甘夏ジャムで作った、

甘夏ケーキでゆっくりお茶タイム