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  7月のヨガセラピー教室（＠鴻巣）無事終了
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  スケジュール（2023年4月-6月）
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  梅雨の晴れ間に夏の森林ヨガ＠奥多摩森林セラピー
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  北本の森で初夏の森歩き＆ヨガツアー無事終了
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  入梅の頃、奥多摩湖リトリート開催しました！
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  コアジサイ香る森で森林浴＆ヨガ＠奥多摩森林セラピー
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  鴻巣ヨガ/６月からのお知らせ
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  北欧のゲストを迎え奥多摩森林セラピー
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  【ご案内】6/4北本で初夏の森歩き＆森deヨガ
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  雨降る森で春の森林ヨガ＠奥多摩森林セラピー
• 歳をとっても衰えない能力について（＠椅子ヨガ）～5年前のブログから
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  スケジュール（2023年1月-3月）
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  3月の鴻巣ヨガ終了しました
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  鴻巣でも桜開花/帰省日記
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  週末、奥多摩森林セラピーガイドの更新講習会へ
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  月１鴻巣ヨガとびっくりひな祭り
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  標高1600ｍ神秘の樹氷原へ（蔵王）
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  心と体を整えるヨガ（＠三鷹市子育て支援講座）無事終了しました
• １月最後の週末、東伊豆へ
• 武蔵御嶽神社初詣＆森歩きを開催しました

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