黄金バランスダイエット頑張りすぎてる方へ

先日、公式LINEで
LINE相談会を
開催しまして

その中で、
黄金バランスダイエット

実践中の方に共通する
お悩みじゃないかな～って
思ったご相談がありました💡

ご相談者のＹさんに
許可をいただきましたので

ご紹介させていただきます

さて、
みなさんに共通するお悩みとは・・
それは、、

１日で黄金バランスの通りに
完璧に食べられない～

ということ。

めっちゃ完璧に
黄金バランス通りに
お食事していても
結果が出るのが
ゆっくりな人もいれば

超ゆるゆるの
黄金バランスでも
つる～ん！
と痩せてく人も
いらっしゃるんです。

だからね、

ぎっちぎちの
ガッチガチの
ルールに縛られちゃってる方は

ちょっと肩の力を

抜いたらどお～？

ってご提案です

ぎっちぎちの
ガッチガチに
黄金バランス通りに
お食事して
つるー！っと痩せられたら

どうぞ、
そのまま実践してください！

それはそうなんだけど、、、、

ぎっちぎちの
ガッチガチは
ずっとは
続けられないでしょ・・・？

痩せないのに
ぎちガチ（省略系ｗ）は
しんどいじゃん？

だからさ、
結果が同じなら
ちょっとは
肩の力を抜きましょうよ～って
事なんです。

LINE相談のご相談者のＹ様には

１日で完璧にしようとせず
２～３日で
バランス取るように
してくださいね～って

お伝えしました☆

そしたら
気持ちが楽になったご様子で

以前よりも
お食事を楽しく美味しく
お召し上がりに
なれてるみたいです～♪

よかった、よかった～

痩せるためのお食事も
大切なんだけど、

お食事を美味しく楽しく
食べるってことも
大切にしてほしいな～と
つくづく感じるこの頃です。

黄金バランスのお食事で
痩せることも
家族で美味しくお食事することも
どっちも実現できるから☆

自分の幸せも
家族の幸せも
両方叶えちゃいましょう♡

♡１２月のLIN無料相談会♡

１２月中旬に

LINE無料相談会開催します♪

今回は誰でもＯＫ👌

ダイエット頑張ろう