子育ての悩みを手放して
ご家族の幸せと自分の人生を生きる
おかあさんを応援します
二級建築士から二児の母、絵本講師、
親子の心理学講座をとおし
累計2,100人のご相談に
乗らせていただいてきました。
現在、心理学をとおして
つらい子育てに悩むおかあさんの心が
根本から楽になっていく
カウンセリングを行っています。
世界中のおかあさんが
幸せに子育てをしながら
自分自身の夢も叶えていく。
そんなおかあさんの理想の人生を
心から応援しています。
自分に優しい「セルフコンパッション」
概要はこちら↓
https://ameblo.jp/mintomolu/entry-12659926085.html?frm=theme
こんにちは。
親子専門カウンセラーの
岬真由美（みさき まゆみ）です。
いつもたくさんのご訪問をいただき
ありがとうございます
「私の自己肯定感が低いから、
子どもにも悪影響なんじゃないかって…」
子育ての相談をしていると、
本当によく聞く言葉です。
そしてこの言葉を口にするおかあさんほど、
もう十分すぎるほど
子どものことを大切にしています。
でも実は、
自己肯定感って
「高めよう」とした瞬間に
かえって苦しくなってしまうものだったりします。
1200世帯以上の親子と関わる中で、
そして母としての自分自身の経験からも、
ずっと感じてきたことがあります。
それは、
「お母さんが思っているほど、
子どもは“お母さんの自己肯定感の低さ”で
傷ついてはいない」ということ。
今回、
そんなお母さんに向けて、
短いnoteを書きました。
・自己肯定感についての、大きな勘違い
・子どもが本当に感じ取っているもの
・今日からひとつだけ、やめていいこと
頑張り方を増やす内容ではなく、
少し力を抜くための視点をまとめています。
必要な方にだけ、
そっと届けば嬉しいです。
ご家族の幸せと
あなたの望む人生を応援しています🌺
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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