久しぶりに家族ネタ🤭
アメリカ在住レイキマスター、Integrated Healing (IH)プラクティショナー、タロット読みの ともえ です
レイキ、IH、タロット、セルフケア、アメリカでの生活など、気楽に発信中♡
80歳になる私の母は
ジムにほぼ毎日通って
クラスに参加したり
マシンをやったりしてるんだけど
「こんなに楽しいんだったら
もっと早くから始めればよかった😮💨」
ってよく言うんです
「いつから始めたの？」
って聞いたら、
「70歳の時」
だって🤩
何を始めるのも
遅すぎるってことはない
とはよく言うけど
本当よね
私も一時帰国した時に
一日券を買って
ジムに一緒に行ったんだけど
クラスに参加したり
マシンをやったり
サウナ、水風呂に入ったり
休憩室でお友達と
持参したスナックを
(お漬物や🍙や手作りお菓子)
食べながら
ペチャクチャおしゃべりしたり
まぁ
随分と楽しそうでした😆😆
家族の中には
ジムに何時間も行って！
って文句を言うものもおりますがね
暴れん坊将軍な母が
ジムでエネルギーを発散して
エネルギーチャージして
楽しく帰ってきてくれたら
こんなにいいことはないよー
と言い返します
お店が忙しい時は
早朝から仕事して
ご飯を作って
掃除して洗濯して
最近は
「面倒臭い」
ということも増えたけど
まだまだ
忙しくしていたい
お年頃のよう😆
でね、
母の元気は
ジム通いもそうだけど
その日の痛みは
その日に解消しているからだろうな
と思うのですよ
このブログでも
よく言っていますが
健康オタクな私が
行き着いた結論↓
大半の病気は
血液や体液の循環不足
母は
どこか身体が痛い時に
テルミーを自分でかけているんですよ
(ほぼ毎日)
↓テルミーのこと書いてる
テルミーじゃなくてもいいんです
歩いたり
自分でセルフマッサージしたり
循環をよくしておくのが
大切なのです
かくいう私も
連日のパソコン仕事がたたり
セルフマッサージだけでは
解消できないくらいに
肩がパンパンなので
マッサージに行ってこようと
思います🫡
思えば
7月にもパソコン仕事が
立て込んで
肩がパンパンになり
週末にマッサージに行くぞ！
と思っていたのに
用事が入り行けなくなったのを
2週間繰り返したら
帯状疱疹になりました
もちろん
2年で2回の州超えの引っ越しという
ストレスマックスの
土壌があってのこととは言え
なるべく
その日の疲れはその日のうちに
解消したいものです
↓私の母はこんな人
7月に行われたIH説明会の動画です↓
各IHプラクティショナーの
心に残る奇跡の事例を語っています
こちらの動画は私が編集しました😊↓
帯状疱疹で痛い時や！😓
インスタ始めました
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Integrated Healingを知るシリーズ
◎ Integrated Healingを知る 1 - 心理学を超える？
◎ Integrated Healingを知る 2 - 愛のマチルダとIHが生まれたとき
◎ Integrated Healingを知る 3 - 結果に執着しない
◎ Integrated Healingを知る 4 - 好転反応と玉ねぎの皮
◎ Integrated Healingを知る 5 - やっぱり愛
Integrated Healingセッションのご感想
愛について語るシリーズ
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