「自分なんて大したことない」と、スグ落ち込んじゃうときは | ココロバ♡望む未来を楽々つくる心のまなび場

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ただ今、ココロバハートかおるの

セッションは全て満席です。

 

 

 

こんにちは。ココロバのかおるです。

 

いつもありがとうございますハート

(プロフィールはコチラ

 

 

 

 

 

福岡はすっかり春の陽気です。

 

早咲きの桜かな?咲いてました目がハート

 

 

 

 

 

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らかな空気を吸うと、

 

元気を分けてもらえるな~気づき

 

 

 

 

 

すっかり春気分で、

 

ウキウキしながら寝転がっていたら

 

友人のAちゃんから

 

なんだか落ち込んだ様子の

 

LINEがきましたガーン

 

 

 

 

 

どうも、同窓会に行ったら、

 

仕事も家庭も

 

充実している友人たちに比べて

 

「大したことない」自分に

 

がっかりしちゃったんだって。

 

 

 

 

 

そっかー、うんうんわかるよぉ。

 

その気持ち悲しい

 

 

 

 

 

 

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「わたしって、大したことないな」

 

 

 

誰かと比べて

 

なんだか冴えない自分に

 

「がっかり」するときって

 

ありますね。

 

 

 

 

 

わたしからすると、

 

やさしくてセンスのよいAちゃんは、

 

かなり「大した」人なんだけどねチュー

 

 

 

 

そういうわたしも、

 

キラキラ活躍している友人をみて、

 

「大したことない」自分に

 

がっかりしたことがあります。

 

 

 

 

 

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でもね、

 

あるときフッと思ったの。

 

 

 

そもそも、

 

「大した」自分って

 

いったい何なの???

 

 

 

 

よ~く考えたら、

 

イメージできてなかったの。

 

 

 

誰かの何かをすごいなぁと思って

 

勝手に

 

比べていたんですよね。

 

 

 

 

自分が本当にその状態を求めてる??

 

となると・・・

 

どうやら、そうでもないみたい泣き笑い

 

 

 

 

キラキラした感じに

 

眩しくなっていただけで、

 

心の底からそれを欲しては、

 

なかったんです。

 

 


 

 

 

「大した自分」になんて、

なる必要がない。

 

 

 

 

そう思うと、

 

一気に気が楽になりました。

 

 

 

参考にどうぞ♪

右差し【キラキラしている人にモヤっとしちゃうとき】

 

 

 

 

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梅の花も、そろそろ散り始めたよ

 

 

 

 

 

落ち込んでいるAちゃんは、

 

気遣いの出来る大した人。

 

やさしい言葉をかけられる大した人。

 

センス抜群の大した人。

 

もうすでに、大した人なんだよ~おねがい

 

 

 

 

もし、

 

「自分って大したことないなぁ」と、

 

凹んだときは、

 

「大したわたし」って、どんな人?

 

と、自分に聞いてみてね。

 

 

 

もしかすると、

 

もう「大した」自分かもしれないし、

 

本当の望みではないだけなのかも。

 

 

 

 

 

どんなあなたも、

 

今のままで完璧ですニコニコ気づき

 

 

 

 

 

 

 

親愛なるあなたの

 

幸せな毎日を応援していますハート

 

 

 

 

では、また明日~バイバイ