こんにちは。 ココロバのかおるです。
いつもありがとうございます
ちょっと風邪気味だったので、
昨日は夜の8時に
寝たのですが・・・
起きたら、朝の8時でした(笑)
びっくりしたぁ。
人って結構寝れるものですね~
↑すっかり葉桜に
会社員を辞めて独立してから、
忙しくても、
自分に無理をさせなくなりました。
前は、多少体調が悪くても、
働いてたな~と思うと、
今は、すごい違和感!!
頑張り過ぎでしたね~
こんな風に、
「仕事は休んじゃいけない」
「迷惑をかけちゃいけない」
「頑張らなくちゃいけない」
・・・
あなたは、
「~しなきゃいけない」と
思うことはありますか?
↑憧れだった平日の公園
実は、
「~しちゃいけない」って
自分にすごく
マイナスのエネルギーを
与えてしまうんです。
そう、
あの(えっ、どの!?)・・・
マイナス貯金が
貯まっちゃうんです!!
(がーーん)
「~しちゃだめ!」と制限されると、
イヤな気持ちになりますね。
それって、
不快なエネルギーを
自分に与えていることに
なるんです。
とっても残念なことに、
その不快なエネルギーは
自分の中にたまっていって、
また同じように
不快を感じる出来事を
引き寄せてしまいます。
我慢した上に、
また不快な思いをするなんて!
そんな~
ダブルショック💦
↑無念!!
仕方ない時もあると思うけど、
できるだけ
「~しなくちゃ」はやめてみる。
代わりに、
自分が心地よく感じることを
選択してみる。
そうすると、
プラスのエネルギーが増えて、
心地よい時間がさらに
増えていきますよ。
↑桜も、もう終わり(福岡市) ちょっと寂しい・・・
わたしも、
たっぷり寝て気分も爽快!!
仕事は残ってしまったけど、
「まあ、そんなこともあるなー」
くらいの気持ちで、
元気満タンになってから
頑張ろうと思います♪
花冷えの時期、
風邪には気を付けてね~
親愛なるあなたの
一日がハッピーでありますように。
ココロから応援しています。
では、また明日~
ココロバ公式ライン
気軽に登録してね!
↓↓↓
又はLINEのID検索より
@510xvvma で検索お願いします。
アットマークもご入力下さい。