あきらめきれないこと、ありませんか？

さてさて、

あなたはあきらめきれないことって
ありますか？

実はね、、

どんなあきらめきれないことでも、
あきらめるべき
タイミングがあるんです

ワタシもありました。
あきらめきれないこと…。

たとえば

■元夫がやらかしたこと
■過去の後悔
■線維筋痛症でのカラダの痛み

…などなど。

〈あきらめる〉っていう

選択肢なんてあり得なかったけど

あきらめたら
あり得ないほど気持ちが楽になり、
現実も好転していきました

今日はあきらめるべき
3つのことをお伝えしていきますね♪

【まず一つ目は】

◉あきらめきれないことに
執着していないか？

あきらめきれないこと自体に
執着をしている場合です。

「とにかくあきらめきれないの！」
という心理の場合、
ただそこに止まっているだけです。

ずっとそのままだと
前にすすむこともできません。
心がずっと不安定のままです。

なぜあきらめきれないかを明確にし、
それが執着となっているなら
あきらめるタイミングと言えます。

【２つ目は】

◉あきらめきれないことで
苦しくなっていないか？

あきらめきれないことで
前へ進むエネルギーよりも

「こんなに頑張っているのになんで？
もう嫌だ…」

となっているのであれば、
あきらめた方がいいかもしれません。

そのままだと
ストレスに押しつぶされ、
心身に悪影響がでる
可能性もあるからです。

何をやっても楽しく
感じなくなってしまいます。

前へ努力する楽しさより
苦しさが上回るようであれば、
あきらめるタイミングです。

【３つ目は】

◉あきらめきれないと
嘆くばかりで行動をしない。

この場合、
「叶えたいけど努力はしたくない！」
という、言い訳の場合が強いです。

もちろん行動に
うつす時期やタイミングもあります。

でもそうじゃないなら
最悪の場合、
周りの人を巻き込んで
不幸になってしまいます。

停滞している時間が
もったいないですよね。。

それでもあなたが
「努力をしたい！」という
気持ちにならないのであれば、
潔くあきらめたほうがよいかもしれません。

いかがでしたか？

◉ポイントは

・まずはなぜあきらめられないのか？
　を考えてみる。

・あなた次第であきらめなくて
　いいこともたくさんあります。

・自分にメリットがないのであれば
　あきらめたほうがいいかもしれません。

あきらめきれなくて苦しい。

でもそれは、
自分を知るチャンスでもあります。

全ての事をあきらめなくていいので
私と一緒にゆっくり向き合ってみませんか？