変えられない人の態度に
心を乱されていませんか？
「どうにかしたい」と頑張りすぎて
気づけば心がすり減っている。
そんな毎日から
そろそろ自由になりませんか？
《あきらめ》は
負けることではありません。
自分を守り、心をラクにする
“静かな力”です
他人の機嫌に振り回されず
自分の軸で選び、自分の足で立つ。
そんな主体性を
《あきらめ》で育てていきます！
あきらめによって
“自己否定”をほどく専門家
小林ゆりこです♡
がんばらなきゃ！
自分を変えなきゃ！
ポジティブにならなきゃ！
そんな言葉に疲れていませんか？
過去を癒す
自信を持つ
潜在意識を使う
といった、よくあるやり方に
うんざりしていませんか？
…じゃあ、どうやって変わるの？
って思いますよね。
実は、カギになるのが
「あきらめ」なんです。
■ 「あきらめる＝負ける」ではありません
世間では「あきらめるな」と
言われることが多いですが、
私がお伝えしているのは、
〈手放す勇気としてのあきらめ〉です。
たとえば…
• もう、自分を好きになれなくても仕方ないや
• もう、何者かになれなくても仕方ないや
• もう、前向きになれなくても仕方ないや
こうやって頑張るのを手放したときにだけ
見えるものがあるんです。
すると不思議なことに
心がスッと静かになって、
「なんだか、大丈夫かも」って
思える瞬間が増えていきます。
■ 変わろうとしない人が、いちばん変わる
私のセッションでは、
• 過去を深く掘り返すことも
• 自信をつけるトレーニングも
• スピリチュアルなワークも
一切しません。
だけど、
「軽くなった」「ラクになった」
「
という声をよくいただきます
なぜかというと、
“変わろうとする”ことそのものが、
無意識のプレッシャーになっているからです。
あきらめることは、
あきらめないより難しいかもしれません。
でもそこにこそ“自由”があります。
もしあなたがいま、
「生きづらい」
「自分が嫌い」
「
そんなふうに感じているなら、
一度〈あきらめる練習〉をしてみませんか？
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“あきらめた人”から、
なぜか変わっていく。
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《以下の内容でお届けしています》
【1日目】潜在意識も使わず過去も癒さないあきらめメソッドとは？
【2日目】ネガティブ思考があなたの未来を奪うワケ。
【3日目】感情をコントロールするために知っておくべきこと！
【4日目】最短で落ち込みから抜け出せる方法はコレ！
【5日目】落ち込む状況を作らない方法とは？
【6日目】あなたに不安が襲っていた時の劇的対処法！
【7日目】ネガティブな心が一気に明るくなるマインドイメージ法
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