サポートする側がついやらかしてしまう危険なアドバイス。

旦那さんに
イライラしないためには
どうしたらいいんでしょうか？

こんな質問をよく受けます。

なかでもよく聞くアドバイスが

・じゃあ旦那さんの
　良いとこ探して！
・働いてくれてるんだから
　感謝に変えてみたら？
・旦那さんを変えたいなら
　まずはあなたが変わること。
・あなたのワクワクすることして！
・とらえ方を変えてみたら？
・そんなことくらいで
　イライラしちゃうんですか？

な〜んて言われた経験ありませんか？

実はワタシ、やってみたけど

苦しくて続かなかったんです

なぜなら・・・

これって
おかしなことに
アドバイスする側も
《イライラしないために！》
が前提になってるんですね。

そのアドバイスが
カウンセラーや医者や
やり手のコンサル講師だったら
なおのこと信じちゃいますよね

イライラしないための
方法なんだから
《イライラする＝ダメ！》
ってことになる。

だからいつまで経っても
《イライラする自分はダメ！》
のスパイラルから抜け出せない。

これって
クライアントさんを
さらに苦しめることになるから

とっても危険なんです

アドバイスする側にも
気づかないうちに
我慢や制限が
根底にあるってこと。

それってダイエットと一緒で
リバウンドしてしまう可能性が大！
だから

むしろイライラする自分を
自然に受け入れていけるほうが
あなたに負担がないと思いませんか？

イライラする自分に
否定感がなくなれば
たとえイライラしても
あなたのダメージは
最小限に抑えることができるんです！

〈あきらめメソッド〉は
あなたに我慢や制限なしに
イライラとうまくつきあっていける
ことを目指していきますよ