★【受講生さんのご報告】翌日までモヤモヤするはずなのに・・・!?

自己否定している人を

《あきらめ》によって

受け入れさせてあげる専門家

小林ゆりこです。

わたしはネガティブ思考で

苦しくなっている人に〈特化〉した

サポートをしているんですが、

ネガティブな感情にたいして

否定感を持っていらっしゃる方が、

圧倒的に多いと感じています。

あなたはいかがですか？

たとえば

・イライラしちゃう自分はダメだ。
・こんなことくらいで
　怒ってしまうなんて…。
・幸せそうな人を見てねたみを
　持つ自分なんてダメじゃん！
・人の親切を素直に
　受け取れない自分てどうなの？

な～んて
自分にダメ出ししていませんか？

皆さん、ネガティブ感情が出たとき
《自分にダメ出しする以外》
対処の仕方がわからず
モンモンとされているんですね～

病気でいうと
適切な治療をされないまま
何年も放っておかれてる感じ

どんな感情も認めましょう！
受け入れましょう！
解放しましょう！
と言われてもね・・・
（それができれば苦労はしないのよ）

《継続サポート》では
ネガティブな思考だけでなく
ネガティブな感情にたいしても
あきらめていくことで
どんどんダメ出しを無くしていきます！

★現在サポート中のUさんも
↓↓↓

いつもは翌日まで
モヤモヤを持ち越してたUさんですが、

そのモヤモヤが無いのだとか！

いや、しばらく
モヤモヤする人だったよ、私。

と、再確認されたほど、笑。

Uさんが実感されてる
《いつの間にか》そうなれるのが
〈あきらめメソッド〉のすごいところ！

大袈裟に何かを意識したり、
わざわざノートを出して
感情を書くとか、
過去をさかのぼってどうとか…

私たちは日常を生きているので
ネガティブな感情がでるたびに
非日常的なことするなんて
続かないのです

〈あきらめメソッド〉では
「わ〜！なくなった！」というより
「あれ？考えられない・・・」
という人もいれば、

出来事としては覚えているのに
「なんかもう、どうでもいいかも」
ってなる人もいます。

　
あんなに苦しいと思っていたこと、
辛かったことが、
あきらめていくことで、
「あれ？そうでもないかも？」
ってなる人も

感情にたいして
ダメ出ししなくなれば
ネガティブ思考を
味方につけたようなもの！

ネガティブが怖くない！
落ち込んでも大丈夫な自分！
自分で立て直すことができる！

《継続サポート》では
そんなあなたを
創り上げていきます♪