Real me 覚醒コーチ | 山崎未奈子    -4ページ目

Real me 覚醒コーチ | 山崎未奈子   

Real me 覚醒コーチ | 山崎未奈子   
潜在力を目覚めさせナチュラルに望む未来へシフトするサポートをします!

ワタナベ薫さんの5年ぶりの講演会

『最高の人生の創り方~これからの時代はこう生きる!~』にいってきました!

 

ずっとお会いしてみたかった薫さんにお会いできて

私の「1000いいね」も1つ達成できて嬉しいです♡

 

ワタナベ薫さんはコーチとしても女性としても

人としての在り方においても素敵✨

あこがれる女性起業家の1人です✨

 

サイン会に参加した時にまさか一緒に写真撮れると思ってなくて、こんな至近距離でお会いできてめっちゃ嬉しかったです♡

 

 

薫さんが講演会ではじめにお話しされていたのが「イメージングが現実を創る」というお話でした。

あなたの人生はあなたがイメージしていることが現実になります。

最高の人生の創り方においても

「イメージング」はとても大事なキーワードです🌟

 

 

ここで気をつけないといけないのは、

現実になることは、いいことだけでなく、悪いことやマイナスなイメージングも現実になってしまうということです。

 

いいイメージングを普段からしていたらいいことがたくさん創造されますね♡

しかし、もしあなたがマイナスなことや悪いイメージングを普段からしているとそれも現実になってしまうんですね💦

 

あなたが普段どんなイメージングをしてすごしているのか?

ほとんどの場合そんなことを考えながら生活している人は少ないと思うので、

ご自身の普段の思考のクセがイメージングされることが多いと思います。

 

「あなたが普段からどういう思考や状態で物事をみているか?」が現実を創ることにかなり影響します。

 

もしあなたが普段から

「なんか最近楽しいこと全然ないなー(寂しい)」

「なんで私ばっかり忙しいのよ!(イライラ)」

「なんで私ばっかりこんな想いしないといけないの…(悲しみ)」

 

とイライラしたり落ち込んでいたりしたら

その思考が発しているエネルギーが現実になります。

 

「あー今日も楽しかった♡」

「次の休みにはお友達に会える、楽しみ♪」

「あそこ行きたいなぁ〜」

「こうしたいなぁ〜」

 

普段からワクワクして楽しく過ごしていたら自然と〈楽しい〉を引き寄せることになります。

 

最高の人生を創造するには、

普段からあなたが

誰とどこで何をしたいのか?

どんな気持ちや状態でいたいのか?

そこから何を得たいのか?

こういったことを意識的にイメージングすることが

とても大切です!

 

 

そしてもう1つ大事なこと!

 

この人素敵だなぁ♡

私もこうなりたいなぁ♡

あなたにはロールモデルとなる人はいますか?

 

今はたくさんの情報が溢れている世界なので、

あなたがモデルとしている人のSNSやブログなどを読みながら想像して現実を一緒にイメージングしていきやすい世界ですね^ ^

あなたが憧れるロールモデルになる人の世界をあなたの世界にもインストールしていきましょう!

 

想像することはどこにいてもできるし、たーくさんしてもお金もかかりません!

 

 

あなたが今どんな状態であっても

いつからだってあなたが創造した世界へ踏み出すことができます✨

 

大事なことはあなたが「やる」と決めるだけ!

 

あなたの好き x 得意を見つけて

その好き得意をどんどんやってこ♡

 

それが最高の人生の生き方!

 

かなり個性的な建築デザイン「ビッグサイト」が会場でした!おしゃれでテンションあがる!ふみかちゃんと♡か(風がすごかった...)

 

あくまでも私の解釈になりましたが

今回の薫さんの講演会で私は

そんなメッセージを受け取りましたよ♪

 

薫さんが伝えてくださったことは他にもまだまだたーーーくさんあります!

今日は私が1番印象に残ったお話をシェアしました^^

 

ここではとても話しきれないので少しずつOUTPUTしていきますね✨

薫さん&サポートの皆さま、素敵な講演会をありがとうございました♡

 

当日会場でご一緒したコーチ仲間森山ふみかちゃんの大切なお仲間とも繋がせていただき嬉しかった♡

 

みんなでランチ!はじめましての方ともお話しできて楽しかった♪

 

ありがとうございました♡ご縁に感謝✨

 

リアルミー覚醒コーチ

山崎未奈子

 

 


 

あっという間に7月!間もなく8月!

今年も残り5ヶ月ちょっとになりました。

 

今年前半、めいっぱい充実してました!

という人もいると思いますが、

 

「バタバタしているうちに、あっと言う間に半分過ぎちゃった!」

「私、何ができたかな…^^;」

「漠然と過ごしちゃって、これといって何もないままだったー!」

なんていう人も多いのでは??

 

私もね、以前は思いっきり後者でした〜^^;

 

年始に立てた目標もどこへやら。

毎月があっという間に過ぎていき

いつも気づいたら月末になってて

 

「結局今月、何したっけ!?」状態...

 

ワクワクしたこと、感情が動いたこともよくわからず

なんとなーく過ごした一年にモヤっとしたまま年末を迎えていたんです。

 

 

でも、そんな私の毎日は

コーチ仲間や起業仲間と定期的に振り返りをやるようになってから大きく変わりました。

 

振り返りを毎月するようになったら

 

「来月はこんなことを意識してやってみたいな〜」

「今はこれを頑張りたいから、これを優先にしよう!そして、これは今は手放そうかな」

「この出来事はワクワクしたし楽しかったからまたできたらいいな♪」

「今回は偶然起こったけれど、どうしたら再現性を持ってできるかな?」

「もっとこうやって工夫してみるとよさそう!」

 

こんなふうに

自分自身を冷静に分析することができるようになり

何気なく過ごしてしまう1ヶ月ではなく、

自分の行動や意識はちゃんと未来に繋がっている!と

なりたい自分を意識しながらすごすことができるようになったんです!

 

 

 

それ以来、私は、身近な人には振り返りするといいよー!って

すごくおすすめをしていて

実際、クライアントさんと個別に取り組んだりしてきました。

 

 

振り返りって何?!って思う人もいると思うので具体的にどんなことをするかと言うと、

 

この半年にあった出来事を振り返り

こんなにがんばったんだなー!って自分を労ったり。

 

そのときの喜怒哀楽を改めて感じてみたり

学んだこと、次にいかせそうなことを考えてみたり。

 

そんなふうにして、この半年を踏まえて

ここから先どうしていこう?!ってことを考える時間です。

 

こう聞くと、

「あー!めんどくさそう…。苦手なやつだ…」

って思ってしまう人もいると思います。

 

特に、自分の感情にあまり意識を向ける習慣がない人は

苦手だー!!って思ってしまうかもしれません。

 

実際、私も最初は苦手だったからよくわかります!

 

 

 

私が振り返りをおすすめする理由 

 

 

でも、そんな私が今では振り返りを

すごくおすすめする理由は大きく2つあります

 

 

ひとつは、感情に意識を向けることで、

自分のことを深く知るヒントをいっぱい得られるから。

 

本当のあなたらしさを解放して(リアルミーで)生きるためにも、

快・不快、好き・苦手をはじめ

良くも悪くも心が動く瞬間を知っておくことはとっても大切なこと。

 

それに

「私が好きでワクワクすることはこれ!」を言語化し

脳にもアンテナを立てられると

好きをあなたの日常や予定に積極的に組み込んでいくことができます!

 

そして、それまでワクワクした気持ちで

モチベーションや意識を高く毎日を過ごすことができるようになります。

 

普段何気なく毎日やっていることや出来事などを振り返って

好きや苦手ポイントを分析することで

なりたい理想のイメージも少しずつ描きやすくなりますよ!

 

 

ふたつめは、「ない」より「ある」に目を向けられるようになるから。

 

私は、振り返りを始めたことで

「できない」ばかりに意識を向けてしまっていたのが

「できる」「できている」に自然と意識を向けられるようになりました^^

 

もしもやりたいと思っていたことができなかったとしても

「どうしたらできるようになるかな?」

という思考で考えられるようになって

 

「あぁ〜できなかったなぁ…」で終わるのではなく

経験を次に活かせるようになったんです。

 

 

って、どんなに力説しても…

 

これは経験してみないことには

全く実感してもらえないだろうなーって思います。

 

これから先もずっとやるかどうかはさておき。

 

まずは、今回気軽に振り返りデビューしてみませんか??^^

 

一人ではなく、グループで一緒にワイワイ楽しくできるので

他の人から気づきや刺激をもらえたり

「あ、そういえば、私にもそういうことあった!」と

思い出したりすることもきっとたくさんありますよ^^

 

2023年の下半期こそ!

前半よりも100倍濃く楽しくワクワクしながら過ごしませんか?

 

しっかり、サポートするので安心してくださいね。

ぜひ私と一緒に!作戦会議をしましょうー!

 

 

 

 

 

〈2023年後半が今より100倍濃く楽しくなる!6ヶ月の振り返りと目標設定の会〉

 

 

日時: 8月5日(土) 10:30-12:30

開催方法: オンライン

 

料金: 4500円

 

参加特典:

9-12月の毎月の振り返り会も参加者限定価格でご参加いただけます!

 

〈お申し込み方法〉

お申し込みはこちらをクリックしてください!

 


あなたがあなたらしく
  ゆるやかにありのままに
       心地よい人生を楽しもう♡


山崎未奈子です。


今日はずーーーっと楽しみにしていた
松下美香さんのレインドロップ&アロマを受けてきました♡

予約を入れたのは半年前くらい?
いつ予約したか忘れたくらい前…

美香さんとは、はじめまして!でしたが、
以前から共通の知り合いなどで見ていたのでずっと前から知っている感じでした♪

私の第1印象は…
「かっこいいですねー!
マンガの主人公にでてくるヒロインの相手役みたい!!
ドキドキしちゃいます(//∇//)♡」

っておっしゃっていただきました^ ^

最近のFacebookをみて、
もっと女性っぽいイメージをもっていただいていたみたいです(๑˃̵ᴗ˂̵)

美香さんはお肌がつるつるピカピカ✨✨
内側からキラキラ笑顔が輝いていて
強さと優しさと愛情が溢れ出ている
とってもステキな女性でした(๑>◡<๑)♡

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施術を始める前にホロスコープを読んでくださるのですが、
それがもうドンピシャすぎてっ!!

んもーーーー!!!
どうしてここまで私のことわかるんですかーーー!!

今までほとんど自分の中だけに秘めていたこともすべて指摘され
もうこれ以上隠すところありませんってくらいに丸裸にされました笑笑


よかったなと思ったのは、
この半年間これでもかーーってくらいに向き合ってきたことが私がもともと持っている星回りや課題としている星にすべて関係していたんだなーっていうことが分かりました^^
(わかっているのといないのとでは大きな違いです!)

さらに!!

将来的に私こうなりたいんだよなぁ〜〜
と思っていたことや

これ課題かも、、、
とうっすら気がつき始めたこと

それらのこともすべて私の星周りと一致していてすごく腑に落ちてホッとしました(´∀`=)

今回このタイミングで
美香さんにお会いできたのは

今のままでいいんだよー
この道で間違ってないよー

ということを確認するためだったのかもしれないな〜なんて思いました^ ^


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セラピー受ける前からお腹いっぱい胸いっぱい♡♡

セラピーもアロマの心地よい香りに包まれながら心地いい刺激とハンドパワーに癒されまくり(*´꒳`*)♡♡

終わったあとは
世界はこんなに輝いていたの?
ってくらいに世界が明るく見えてビックリ!
からだもエネルギーもスッキリ(๑>◡<๑)

やっぱり定期的なメンテナンスは身体が資本なだけに超大事!!

いつもこんな軽やかなエネルギーでいられるように♪
もっと緩やかに楽しく♪
時にはパワフルに!
2018年後半は
人を巻き込んでいきたいと思います笑笑

もうね・・・私。。。
美香さんに完全ノックアウトですーーーー(〃ω〃)


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終始感動しっぱなしの
最高に至福空間と時間をありがとうございました♡

最後までお読みいただきありがとうございました!

山崎未奈子



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コーチングセッションのご案内


あなたがあなたらしく
  ゆるやかにありのままに
       心地よい人生を楽しもう♡

山崎未奈子です。

カメラマン/コーチの松浦麻美さん(あさみん)と相互撮影を楽しんできました♡

あさみんと相互撮影したのは1年以上ぶりで、最近は2人とも人を撮ることはあっても撮られることからはすっかり遠ざかっていました。

改めて撮られる側に立ってみると
2人とも初めはギコチナイ感がすごかった…笑笑

撮るのも撮られるのも「慣れ」もある程度大事なのだなと思いました^ ^


それでは!
あさみんとのフォトギャラリーをご覧ください♪

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やっぱり人の笑顔が輝く瞬間をカメラというフィルターで捉えるのが好き♡

それ以外にもみんなそれぞれいろんな表情を持っていて、そんな様々な表情を切り抜いて本人に見せた時に、

「えっこんな私もいるんだーー!
知らなかったなぁ〜
でも、こんな私も悪くないかも♪」

って少しでも自分のステキな姿にご本人に気がついて欲しいな♡っていう想いでカメラをやってます。

だから、その人がサイコーに輝く瞬間をカメラに撮れた時にはサイコーに幸せを感じます(๑>◡<๑)


自分のことってわかっているようで実は1番分からないですからね〜

けれど、写真であなたのいろんな表情がカタチで残ると認めざるをえないですよね??


実は私、もともとカメラ撮られることがニガテでした(^^;;

プロフィール写真とか自分の顔写真にするとかありえない!!って思っていました。


ある日友人が私の姿を撮った写真を見せてくれた時、あれ?私すごい楽しそうないい表情してるなぁ〜ということに気がついたんです^ ^

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カメラは撮られることはニガテでも撮ることは好きだったんです♡

ある日何気なく撮った写真をプレゼントしたら、「これすごくいいー!!プロフィールにっってもいい?」って言われてビックリしたけどすごく嬉しくて…(๑>◡<๑)

しかも、写真をプレゼントするとほとんどの人が喜んでくれてSNSに使ってくださったんです。

私が好きなことで喜んでくれる人がいる♡それほど幸せなことはありません(๑>◡<๑)



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やっぱり人の輝く姿を撮るのが好きだなと改めて思ったのでまた何か楽しいことができないかなー?と考えてみようと思います♪


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あさみん楽しい時間をありがとう♡

最後までお読みいただきありがとうございました。

山崎未奈子




あなたの魅力をカタチにするカメラメニューはこちら






コーチングセッションのご案内


あなたがあなたらしく
  ゆるやかにありのまま
         心地よい人生を楽しもう♡

山崎未奈子です。

2年以上前から
コーチングとクラニオセッションを
受けてくださっているクライアントさん

去年の後半から半年間お休みされていました。

年始にあって
「今年はどうしたいの?」

と聞いた時、

「今年は自分のペースでゆっくりいこうと思います。

でも、自分を見つめるとかの
時間は欲しいなと思うので継続コーチングお願いできますか?」

とお話してくださいました。

あれからあっという間に半年がたった今、、、


な、

な、なんとっ!!


ご自身のセラピーメニューをリリース!!!


まさかの展開に2人でビックリ笑笑


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素敵なご感想をいただきました!
(ご本人に掲載了承いただいています)

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今振り返ると、半年前の私は「ピンボケ」状態…視野が狭くなっていたんだなぁ〜と今は実感しています(^◇^;)

以前からなんとなく違和感は感じていたけれども具体的になんだろうなぁ〜

と思っていました。

今回メニューを作るにあたって
みなちゃんにいろいろと指摘され、伝えたいことがより明確になったし違和感が具体的にわかってスッキリ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

『今、いろいろ模索しながらだけど、
すごい楽しいの♡

こんなに、まじめに自分のやってる事を考えた事なかったから〜

ミナちゃんのおかげざます*\(^o^)/*』

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大病前からずっっっとやりたかったこと
いつかはできるといいなぁ〜と思っていたこと

でも、、、、私にできるのかなぁ。。。?

いざ自分が本当にやりたいことを発信するぞっ!
となったとき

勉強のために人のメニューページをみることさえ恥ずかしくてできなかった

自分の写真なんてとてもじゃないけど
恥ずかしすぎて直視できなかったようです。


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でも、彼女の本当の気持ちは
やりたくてやりたくて仕方なくて

ただほんのちょっとの勇気が必要なだけなんだよね

彼女は絶対にできるって思ってました。


こういうとき1人だと
自分で必死でできない理由を探してしまったりするんですよね。


万が一
誰もこなかったとしたら淋しいし
傷つくのは自分じゃん

って

私自身そうでしたから。

その時、隣で私以上に私のことを信じて
一緒に伴走してくれたコーチの存在は
当時の私にはとっても大きかった記憶があります。

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うめちゃん、
ようやくスタートラインにたてたね!!!

メディカルレイキセラピストの

6月まではキャンペーン中だそうですよ〜!


これからどんどんバージョンアップしていく
うめちゃんの活躍が楽しみです(๑˃̵ᴗ˂̵)

またこれから半年間サポートさせていただけることになりました!

半年後どうなっているのか!?
私も一緒に楽しみます♪


最後までお読みいただきありがとうございました。

山崎未奈子





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