実年齢と見た目年齢の違いはどこから来るのか
こんにちは!ミモザさんちのぷーちゃんです♪ミモザママはパパのクリニックの受付のお手伝いに行ってるんだけどそこで感じてることがあるんだって。それは女の人って45くらいから見た目年齢と実年齢が違って見える人が結構いるなあってことと実年齢よりも10も20も若く見える人がいるなあってこと。それってどこから来るんだろう・・とママなりに考えたみたい。例えば実年齢80過ぎておられるのに見た目は60代かな?という方もおられます。そんな方たちに共通するのは1.優しく丁寧2.笑顔3.おしゃれ4.姿勢がいいこんな感じかなあ。1.優しく丁寧これはお金を払う時!受付に立ってみて自分の行動を振り返ることが多いとママが言ってたけどお金を丁寧に出すのは大事ですね!2.笑顔1の優しく丁寧にも通じるのですがいつも優しい笑顔でおられますね!ニコニコしてるだけで若く見えるから不思議。3.おしゃれお化粧されている方もあるしノーメイクの方もあるけれどかわいい手作りのポーチやバッグを持って来られていたり明るいピンクの口紅をつけてこられたりどこかしらおしゃれをされている方が多いです。4.姿勢がいいお若く見えるから姿勢がいいのか姿勢がいいからお若く見えるのか。この間来られた大正15年生まれ、94歳の女性はどう見ても70代にしか見えなかったの!その方にインタビューしたら「週に1回だけど、体操に行ってる」とのこと。やっぱり運動をして腕を伸ばしたり、いろんなことをすることで腰も伸びるし、手も上がる、とのこと。もちろん皆さん、整形なんてされていないけど歳を重ねての素敵さはどの方も備えておられます。人工的ではないナチュラルな見た目年齢の若さは今すぐからマネできることばかりだから心がけたいなあとママが言ってました(*^^*)50歳超えた今から心がけていたら10年後に違いが出るね、きっと(^^)ミモザママのHPAYU FRIENDS は こちら♪こちらには着物で歴史散歩のあゆさんぽのブログも書いてます。よろしければ覗いて下さいね!