⚫️初めましての方へ
昨日、バングラデシュプレミアリーグの無期限延期が決定しました。
日本で2人しかいない、アルゼンチン1部リーグプレーヤー、大阪府刀根山高校出身の加藤友介です📝⚽️
自己紹介と是非読んで頂きたい記事
↓↓
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も良い姿勢を意識しましょう^_^
急に姿勢？どういう事？
と思った方はこちらを💁♂️見てくださいませ♪
昨日、バングラデシュプレミアリーグの無期限延期が決定しました。
コロナが収束するまでという、いつになるか分からない状況で、僕ら選手の契約もどうなるか分からなくなりました！
全世界がこういう状況で、今後どうなるか予想がつかないですが、落ち込んでいても始まらないので
ポジティブの塊である加藤は、この期間が自分の体調を回復させて、万全にする良い期間だと捉えるようにしています！
まずは足首。
そして昨日までの断食で、回復しているであろう胃腸。
この２つです！
今日から食事始めています。
朝は味噌汁とサツマイモとパン🍞
昼はコーヒーと米粉パンケーキ🍞
サツマイモ美味しそうでしょ？
美味しいです♪笑
断食からの食事は気をつけないと、胃への負担も大きく逆効果になり得るみたいなので、気をつけましょう！
どうやら断食とファスティングは少し違うみたいで、僕がやっていたのはファスティングですね^_^
読んで頂きありがとうございます😊
是非またあなたに読んで頂きたいので、ブログフォローしてください
よろしくお願いします♪
よろしくお願いします♪ 見て頂きたい記事抜粋🙏
↓↓↓↓↓
⬛︎2019年の目標
⬛️海外移籍情報まとめ
⬛️夢を叶える為の秘訣
⬛️メンタル
⬛️僕の夢
⬛︎カマラ君シリーズ
応援の『ポチポチ』お願いします♪(※何回でも笑)、ありがとうございます
🙏↓↓
🙏↓↓いつも閲覧してくれているあなたへ
ライン公式アカウント始めました。
こちらのライン公式アカウントでは
✅サッカー以外の情報
✅海外お役立ち情報
✅プライベートなど
配信始めます！
登録してくださいね😆