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今年になって、体の疲れが大分マシになって、サッカー以外の時間を有意義に過ごせるようになってきました。
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日本で2人しかいない、アルゼンチン1部リーグプレーヤー、大阪府刀根山高校出身の加藤友介です📝⚽️
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ほぼ毎日2部練ですが、朝練が終わった後に昼寝をしないで買い物に行って、料理して洗濯をしてという日が多いです。
買い物に行く日はこんな感じです😁
今年になって、体の疲れが大分マシになって、サッカー以外の時間を有意義に過ごせるようになってきました。
体に取り入れる物を変えたからだと思っています👍
食べる物、皮膚から吸収する物であなたの体ができている事を意識すると、健康に近づくはずです😊
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