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会社で噂になってるって！？
まゆ、会社員として働いてまして、職場は女子ばかり
話す事と言えば、ダイエットとか美容の話なんですが、最近、皆がまゆの噂話してる事が発覚！！
何？何？悪口かと思いきや、
「まゆさん、最近ウエスト細くなった」
「後ろから見たくびれがヤバい」
って話題になってたらしいです
自分では全然細くなった自覚はないのですが、もともとが「コケシ」みたいに寸胴だったので、少しくびれて見えるようになったからだと思います
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しかも、パンなどの小麦粉を一切食べなかったので、浮腫が軽減して、奇跡の一枚が簡単に撮れるようになりました
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浮腫んでないと痩せてみえる！！笑
玄米プログラムに参加すると、心身ともにスッキリするので、病みつきになり、何回もリピ参加しています
そのおかげか？ちょっと食べて増量しても、ちょっと玄米食を何日か続けたら、戻るようになりました
玄米プログラムはダイエットを目的にしている訳ではなく、体質改善を目的にしていて、体質がかわれば、太りにくい身体作りが可能に
まゆのデブ脳を変えてくれたプログラムなんです
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玄米プログラムは、スケジュールを組めば一人でも出来ますが、プロにサポートしていただくのがおススメです
◼︎次回のプログラム期間
10月29日(日)～11月11日(土)
◼︎募集締め切り：10月25日(水)13：55
※12月のプログラムはお休みになるそうなので、年内ラストチャンス！！
※12月のプログラムはお休みになるそうなので、年内ラストチャンス！！
詳細はこちら
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そして、まゆ、最近モニターで「チョコザップ」に通っていますの
行ってみたら楽しくて、脂肪燃焼を促すラジオ波のエステマシンがあり、セルフで使えるので、足繁く通っています
スマホで説明動画を見ながら、見よう見まねで、お腹にクルクルしたり、二の腕にクルクルしたりして、それだけでも汗だくなんですけど笑
あまりにも勢いよくクルクルしてたら、棚にぶつかり、置いておいたモバイルバッテリー破損しました
キラキラなモバイルバッテリー、可愛くてお気に入りだったのに
急いでモバイルバッテリーを探してみたら、カスタムできる可愛いモバイルバッテリーを発見！！
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柄とカラーが選べて文字入れも出来るんです！！
しかも軽量みたい
まゆはこの柄にしました♡
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D⚪︎⚪︎r風で可愛いかな？と笑
がしかし、楽天お買い物マラソン明日からスタートだった
なのに、うっかりしてポチしてしまったわ
後1日待てば良かったけど、ま、可愛いの見つけたから良しとします
まゆこの秋は、「食欲の秋」と「運動の秋」で±ゼロを目指したいと思います
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