2026年8月3日(月)
前回のトレッキングで、猛暑日にトレッキングすると熱中症の危険があると分かったので、前回よりも短時間の計画を立てました。
前回は9km5時間、今回は6.7km3時間です。
阪急芦屋川駅を9時45分出発。
六甲山の風吹岩を目指すのですが、
メジャーなコースのロックガーデンではなく、
会下山遺跡跡から風吹岩に続くコースを登ります
実は昔、芦屋川駅からこのコースを登ろうとしたら、男性のハイカーに、そっちじゃないと言われて無理やりロックガーデンコースを一緒に登らされた事があります
その名の通り、ロックガーデンコースは岩場だらけですごく体力を消費するコースでした。もう二度と行きません
それに比べて会下山遺跡のコースは、緩やかだし、途中で市街地や海も見えるし、素晴らしいコースです。
なのですが、この日は猛暑日
登山口に到着するまでのアスファルトの坂道を歩くだけで汗だく💦になり、途中の民家の軒先で5分ほど休憩しなければならないほどでした。
日傘持ってくれば良かったと後悔しました。
22分かけて、ようやく登山口到着。
ここから木陰になるのでマシにはなりましたが、蒸し暑さがひどくて、坂を何度も止まりながら、水分補給しながら登りました。
いつも、トカゲに会います。トカゲはかわいくて害がないのですが、今回は大きな虫が顔に突進してきて口👄に当たったので、びっくりして大声で叫んでしまいました😱😱😱
蚊なのか蝿なのか、耳元がブンブンうるさいので、途中からタオルを頭から被って、その上から帽子を被ると、音がマシになり気にならなくなりました。
汗だくになりながら、やっと蛙岩まで来ました。
計画では風吹き岩まで行く予定でしたが、あまりにも酷暑で体力が奪われるので、
風吹き岩の手前で左に折れて阪急岡本駅を目指して歩きました。
そこからは平坦な道になるので、気持ちよく歩けたのですが、
こんな標識が出てきました。
昔は尾根ルートしかなかったと思うんだけど、せっかくなので、谷ルートへ進みました。
谷ルートは緑が多くて気持ちよかったです。
途中から階段状になるので、これはこれで膝がしんどくなりそうだなと思いましたが、
筋肉がついたのか、ガクガクにならずに済みました。
途中の展望台で休憩。
岡本の住宅地にさしかかったのが13時。
ギラギラした日差しがきつかったです
山の中よりも市街地の日差しで疲れるので、
次からは市街地対策で日傘が必要だと思いました。
そこから30分歩いてJR摂津本山駅近くのレストランでランチ
しました。
実は、ここのランチのラストオーダーが14時だったので、
それに間に合うようにコースをショートカットしました。
ご褒美があるとやる気になりますしね
タルタルソースにこだわったお店で、凄く美味しかったです
トイレを借りて下着を着替え、ミニタオルを水で濡らして上半身を拭いたのですが、
全然汗が止まらなかったです。
帰ってきてすぐにお風呂に入って、お昼寝しました。
は、浅瀬なら水が入ってこない作りになっているので
