次世代のライフコーチ谷川みこです
メンタルレジリエンスコーチ
リライフコーチ®︎
プライド？お金？家族？それとも...
「あなたの原動力はなんですか？」
心の状態を良くしたい、前を向いて歩きたい
その背景には、
-
質の良い生活をしたい
-
人間関係をもっと楽にしたい
-
今の苦しみから解放されたい
-
自由になりたい
そんな想いがあるのではないでしょうか？
心が整い、ある程度満たされたあと
「さて、私はどこへ向かうんだろう？」
という次の問いが現れます
生きる目的があると、人は強くなれる
自分の価値観に沿った生き方は、
「自分を大切にしている証」にもなります
その価値観の根っこにあるもの
プライドのため、家族のため、お金のため...
そうした“正直な理由”は
とても強いエネルギーを放つのです
どれも大事で、譲れないもの
それらを理由に頑張るのは
立派で、誇らしいことだと私は思います
私にとっての原動力
私のエネルギー源も
やはり「全部」関係しています^^
プライド、家族、お金
どれも私が亡くなる時「良い人生だった」
と言えるために、必要なもの
私は、自分の最期を
“満足した気持ち”で迎えたいのです
その間に、家族との
たくさんの思い出も作りたい
だからこそ、お金も必要です
そして、結婚前まで
夢を追いかけて頑張ってきたあの自分に
恥じない人生を歩みたいという
ある種のプライドもあります
自分の価値に基づいて生きること
それらの思いは、私の価値観でもあります
だから私は、日々その価値観をもとに
判断し、行動しています
それは、つまり
「自分を大切にしている」ということ
それはとても幸せなことだと思います
あと半年でシニア世代へ突入^^
ようやく“本当の自分らしさ”と
“本物の自由”を手に入れた気がしています
人生は、まだまだ続きます
最期まで、自分らしさと自由を
手放さずに生きるために
今やるべきことを
ひとつひとつ、積み重ねています
あなたは、何が原動力になっていますか？
今、頑張っているその力の源は、なんでしょう？
きっとそれは、あなたの価値観そのもの
あなたの人生を形作る
とても大切なものだと思います
◇◇今日のひとこと◇◇
「自分の価値観に基づいた行動をする」とても大事なことです。他人に振り回されず、自分に自信が持てる様になります。落ち込みからも早く立ち直れ、自分の人生を自分で歩んでいけます！ひとつひとつの出来事について自分に「何が大切？」って問いかけてみて下さいね^^
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アメトピ 
1位 最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました