50歳からのRelife
心の土台を整えて
時が経つほど美しくなる人生を
サポートするリライフコーチ®︎
谷川みこです
無条件で好きって、自分も満たされていると言う事
「無条件に好きな部分があると
いつまでも好きでいられる」と
私は考えます
人でも動物でも
「無条件に好きな部分」とは
存在そのものの価値や個性を受け入れて
愛情を持つことと思います
たとえば、犬や猫などの
動物を飼っている人は
動物の仕草や存在そのものに癒され
純粋に愛情を感じますね
これが「無条件の愛」の一つの形
だと言えます
私は犬派ですが
様々な犬種の中でも鼻先の長い子が好きで
短毛よりも長毛が好きです
ということで、優しいお顔の
ゴールデンレトリバーを飼いました
ゴールデンレトリバーにも
いろいろな色合いの子がいるのですが
私が飼っていた子は
おばあちゃんにあたるわんこが
ホワイトゴールデンと言われる
毛色の薄い子だったので
孫にあたる私が家のゴールデンの毛色も
さほど濃くなく、上品なベージュ
光に当たるとキラキラ輝いて
まさにゴールデンなのです
私は、その子の被毛が大好きなのですが
様々検討した結果
避妊手術をすることにした際
お腹のあたりの毛を
大きく刈らなければいけなくなったのです
でも私は、その辺の我が家のゴールデンの
毛の美しさが大好きで
お医者様に「この辺りが大好きなんです
失うのは残念です」と話したところ
「では極力剃らなくていいように
気をつけますね」と言っていただき
以前と遜色ない形に戻りました
わんちゃんなのである程度
見た目やパピーの頃の行動などを見て
性格を読み取って選んだわけですが
そういった見た目の毛色や輝きの美しさは
無条件に大好きなところで
それに加えて、実際飼ってみたら
本当に穏やかで、優しい子で
自分の体の大きさを気にしているの？
と思う位、遠慮がちに過ごしている子
だったのです
右利きの私が歯磨きをしていると
左手が空いているのを見ていて
私が歯磨きを始めると
左手を鼻先でツンツンと突いて
『撫でて』と言ってきます
それくらい人の行動を読み取って
『今なら邪魔にならないぞ』
と言うことを察する位
控えめなワンコでした
なので、いつも気を配ってあげないと
我慢してしまうんじゃないかなと
心配してしまうことすらある位
謙虚なワンコだったのです
でも一旦お散歩に連れて行くと
蝶々を追いかけたり
落ちてくる枯葉に飛びついたり
とても無邪気な元気な可愛い子でした
ふさふさした被毛やその美しさは
無条件に好きでしたけれども
それにも増して
12年半過ごした日々の中で知った
その子の性格は、また無条件に大好きでした
人に対しても同じことが
言えるかもしれませんが
人は、複雑ですし
その時々の出来事での反応や
咄嗟に出る言葉などによって
傷つくこともあり
そう簡単ではないとは思います
でも、無条件に好きだと思える部分があると
その人の欠点や短所が気になっても
その好きな部分があるお陰で
関係が続きやすくなるとは思います
このような愛情は
必ずしも完璧さやメリットに
基づいていないため
長続きするように思います
相手の短所や欠点を理解しながらも
「その人らしさ」や「存在そのもの」
への愛情がベースになっていると
多少のすれ違いがあっても
関係は深まっていきます
また、「無条件に好きな部分」があることで
自分自身の気持ちにも安定感が生まれます
好きな気持ちが変わらないため
不安や疑いを抱きにくく
感情も安定しやすくなりますね
言い換えれば
「無条件に好きでいられる」という感情は
相手を通して自分自身も満たされている
状態に近いのかもしれません
なので、愛や友情を長続きさせるために
「無条件に好きな部分」が
大きな役割を果たしていると思っています
生まれ変わって
恋愛したり、結婚する場合は
無条件に好きなのところのある人を
選ぼうと思っています^^
あっ、それと
ネギひとつの話題でも話の続く人...
つまり、他愛のない話ができる人
という意味です^^
今世は諦めました笑
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谷川みこ / 心の土台創りとあなたが望む人生をデザインするお手伝いをするリライフコーチ®︎。10年間のテレビのキャスター・リポーターとして2,000人以上にインタビュー。その経験を活かし丁寧にコーチングします！
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