50歳からのRelife
心の土台を整えて
時が経つほど美しくなる人生を
サポートするリライフコーチ®︎
谷川みこです
毎日の学びから...
心理学、コーチング、起業について
学んでいますが
「私は生き方を学んでいるんだ」と
感じています
これらは、人が
「どのように考え、行動し
成長して、成功するか」に
深く関わっていることばかりだからです
詳しく見てみると
心理学は、人間の心の仕組みや行動を
理解する学問で
自己理解や他者との関係を
深めることに役立ちます
コーチングは、心理学などのメソッドの
良いとこ取りをしていると言われて
個人の可能性を引き出し
目標達成や自己実現をサポートするもので
コミュニケーションスキルであり
指導方法です
なので、自己成長や人間関係に
密接に関連しています
起業は、アイデアを形にして
価値を提供するもので
挑戦やリーダーシップ、自己管理
といった要素が含まれます
起業するに当たって
自分の棚卸しや深掘りが必要で
自己理解も大事になります
この3つは全てがつながっていて
自分自身を知り、他者と協力して
目標に向かって成長していくという
「生き方」を共有しています
最終的には、どの分野も
自分自身や周りの世界をより良く理解して
豊かな人生を送るための手段を提供している
と言えます
結局私は、何を学んでいるかと言うと
「生き方」を学んでいるんですね
「生き方の探求」
そういった結論に達しています
❥心理学で心の仕組みを知って
自分自身の心を創って
❥コーチングでは、コーチは
自己基盤が整っていることが
大切なので、自分自身や
生活を整えようとし
❥起業では、お金を得ることが
1番に浮かぶかもしれませんが
これは、自分を活かした
社会貢献なので、自分を見つめ
また、成功の原理原則に沿って
努力をする...ここでも自分が磨かれる
いいものに出会ったな、と思います
人に押し付けることではありませんが
生きる方針というか
道というか...
それができたことが幸せで
毎日が充実しています
自己満足の世界ですが...
9月も終わり...いよいよ秋
秋の夜長にちょっと哲学的に「どう、生きようか」と考える時間を設けてみるのもいいかもしれませんよ
豊かな時間になりそう...
学んでいると、一度考えたから終わりでなくて、何事もブラッシュアップが必要だということが分かります
時々、見直すことは、何事においても大事です
コーチングについて
最近、コーチングのメニューについて
お伝えしていなかったので
分かりにくかったかもしれませんね
お問い合わせで
戸惑っていらっしゃいました
リライフコーチ®︎ですが
私は、プロコーチなので
人生に関わる内容でしたら
どのようなことでも承れます
現在、募集のセッションは
❥30分無料モニターセッション
❥1時間体験セッション（5,000円）
全てオンラインで行っています
モニターは、ハードルが
高いかもしれませんね
私は、お買い物のレビューも
書かない人なので
ナイーブなお話にご感想いただくって
ちょっと気が引けています
なので、もしもよろしければ
ということでお気軽にお考えくださいませ
どうぞよろしくお願い致します♡
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谷川みこ / 心の土台創りとあなたが望む人生をデザインするお手伝いをするリライフコーチ®︎。10年間のテレビのキャスター・リポーターとして2,000人以上にインタビュー。その経験を活かし丁寧にコーチングします！
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました