2015年04月のブログ｜女子シニアゴルファーまつしま。のブログ。「ハーフ120からシングルへ」
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
女子シニアゴルファーまつしま。のブログ。「ハーフ120からシングルへ」
運動歴なし、初ラウンドハーフ120から、インストラクターになりました。現在はアマチュア復帰し、競技に参戦しています。その奮闘記です。知らんけど！
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
2015
1月(31)
2月(28)
3月(31)
4月(30)
5月(31)
6月(31)
7月(31)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(32)
2015年4月の記事(30件)
ラウンドレッスン…ラウンドで気をつけること。
脇腹のストレッチで飛距離アップしましょ。
股関節の動きをよくして、飛距離アップするトレーニング。
身近な道具を使って、捻転する感覚を体感しましょ。
ゴルフブログのオススメを教えてちょうだい。男性編の件。
ワイドスタンスで体重移動の感覚をつかむドリル。
ゴルフは感覚が大きいけれど。
パターのフェース面をチェックしよう。
下半身の動きにつられて、腕が入れ替わる感覚を養うドリル。
アゲンストではゆっくり振りましょう。
ラウンド前にチューブを使ったストレッチをしよう。
片足でパターをやるといいわよ、の件。
腕の脱力感と、グリップの位置がわかりやすい、ドリル(*´∀｀)
体の回転や、クラブが正面で入れ替わる感覚がつかめる素振り。
体幹トレーニングっ！
まつしま。ジムに通って筋トレかよ！
コースマネジメント…ヤーテージブックを作ってみませんか。
クラブが加速する感覚とリズムがつかめるドリル。
ラウンド前には何をいつ食べたらいいのかしら。の件。
フェアウェイウッドを練習しませんか？
1
2
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
