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• 寂しさの理解と、自分と他人の分厚い自我
• 脈々と受け継がれるトラウマとAC人格の連鎖
• 自分の心の状態を正確に把握すること
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• 中心技法と記憶・思考　トラウマ堀の構造
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• 外界を愛するより、まず自分を愛する　中心技法
• 「私はいる」と「中心技法」について
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• AC人格の解除とは
• 現実認識が歪んだ状態でトラウマ堀をやってもいずれ限界がくる　元カノとのトラウマ堀
• 現実認識を歪める妄想の根源

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