菅谷実加のプロフィール♡
自分を後回しにしてきた結果
13年前、娘を出産したときから始まった片頭痛。
1日３回、ロキソニンを飲んでも
目の奥をギューっと押しつぶされるような痛み
孫悟空の輪っかで頭を締め付けれるような痛みが続く片頭痛。
いつ頭痛が起こるのか予測がつかないので
カウンセリング当日に、クライアントさんに事情を説明して、延期してもらうこともあった。
日常生活にも仕事にも、支障をきたしているにも関わらず、頭痛外来を受診したのは、先月！！！笑
なんと、13年も我慢し続けていたことに驚愕
そしてさらに驚愕の事実が・・・。
医師の問診で、痛いときはどうされていたんですか？と訊かれ
「ロキソニンを服用していました
1日３回飲んでも、効きませんでした」と伝えると
医師「効かないのに飲んでいたんですね💧」
ほんまやっ！！！
なんで、効かない薬を１３年間も服用し続けていたんだろう・・・。
頭痛＝痛み止め
この思い込みと習慣よ・・・
頭のMRIを撮ってもらい問題がなかったので、片頭痛の予防薬とお薬を処方してもらって３週間が経ちましたが
一言で言うと
「最高♡♡♡」
朝、目覚めたときに、目の前にディズニーランドがあるくらい最高！！！
それは、今日1日が楽しくて快適な気持ちになれること間違いなし！って言うぐらい以前とは全く違う！！！
わー！夢の国！！！
毎日が快適
いつ起こるかわからない頭痛に怯えなくていい
仕事も快適
クライアントさんに迷惑をかけることもない
気持ちが楽〜〜〜♡
こんなに最高になれるのに
なんで、もっと早く受診しなかったんだろう。
効きもしない薬で自分を騙して我慢させて13年。。。
子供が熱を出すと、夜間外来でも受診するのに、自分は13年間も後回しで我慢して。
頭痛だけじゃない。
子供が欲しいって言えば買ってあげる
子供が習いたいって言えば習わしてあげる
子供が行きたいって言えば行かせてあげる
子供が食べたいって言えば食べらしてあげる
子供の気持ちを、お察ししてあげる
もちろん、それは子供の喜ぶ顔が見られると幸せだから
でも
子供だけじゃなく、周りにもそうしながら、自分のことは後回しで
お先にどうぞ！お先にどうぞ！お先にどうぞ！お先にどうぞ！お先にどうぞ！お先にどうぞ！お先にどうぞ！お先にどうぞ！お先にどうぞ！お先にどうぞ！どうぞ！どうぞ！どうーーーぞ💦
お先にどうぞ！自分を後回しにしてきた結果
ディズニーランドは閉園の時間になっていた。
夢の国で遊べなかった・・・
自分のことは後回しで
効かない薬を当たり前のように飲んで我慢して
お察し力を磨きお先にどうぞとやり続け
あ、わたし
夢の国で遊べるのは、来世になるのかな？
ってことにならないようにしたい。
自分に優しく
自分を優先して
残りの人生
夢の国でたっぷりと満たしてあげる♡
どうして、自分を後回しにするんだろう？
それは、心にトゲがささったままだから。
あなたも、心当たりないですか？
そのトゲ、抜けますよ。
✦ブロック解消・講師兼カウンセラーとしてダンプ松本さん達と共に特集して頂きました！
✦受講生さんやクライアントさんと♡
↑１対１で菅谷みかと話せます！
ではでは、菅谷みかでした