新年度が始まり
そろそろ新しい環境にも
慣れてきたころですね。
最初は程よい緊張感と
気持ちも一新したやる気で
あふれていたと思います。
そんな始まりから1か月半
あなたのやる気はまだ元気ですか?
起業したものの
なんだか大変すぎて、できる気がしないとか
部署移動があって
慣れない仕事についていくのが精いっぱいとか
いつもの仕事に新鮮味もなくて
なんとなく仕事をしているなんてこと
起きてきているのではないでしょうか?
会社員時代
私は年度初めのやる気なんて
三日くらいで
どこかに消えていましたよ
変わり映えしない仕事に
無感情で取り組んで
ただ何となく一日のタスクをこなす。
楽しみは次の休みだけ。
そんな毎日でした。
今思えば
会社にも同僚にも
失礼な働き方してました。
結論
やる気を継続させるのは難しい!
です。
そこで
あるセミナーで知った
私がやっているワークを共有しますね。
あなたの理想の一年を
具体的に書き出すことです。
1年のうちどのくらい仕事をしたいのか?
どんな仕事をしたいのか?
仕事以外の時間は誰とどのように過ごすのか?
旅行に行くならどこにどれくらい行くのか?
例えば
仕事は週5日くらいしたい
冬の間は集中的に仕事をする期間にしたい
お正月は家族でハワイに行って
夏は暑いのでどこか涼しいところに1ヶ月くらい行く
大きな花火大会に行ったり
クリスマスはディズニーで過ごす
なんてことを
できるだけ細かく具体的に書き出すんです。
それが終わったら
理想の一か月
理想の一週間
理想の一日
と、同じように書き出していきます。
なるべく
その時の気持ちを想像して
叶ったときのワクワクを味わいながら
思いつくままに書き出してみてください。
つまり、妄想することです!
それもできるだけリアルにです!
どうですか?
なんだか楽しみになってきませんか?
一度やっても
やりたいことは日々変わります。
何度でも
思いついた時にやってみるのがおすすめです。
理想の毎日を叶えるため
モチベーション上げていきましょう!
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