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不倫恋愛カウンセラー
はなちゃんこと大木華です。
目に見えるものや結果しか
評価しない人は
不倫すると悩みやすい。
今ここを見ることは大切なんだけど…
その時に
何かしらの結果や
目に見えるものだけしか評価しない
それ以外は眼中にない
それ以外は受け容れない
自分の思っていた通りになってないと
満足できない
こう言う傾向が強いと
不倫してる、不倫していた場合は
悩みやすくなるし
ドツボにハマりやすいの💦
だって、
なかなか表立っては関係を言えないし
曖昧な関係になりやすいし
今すぐどうにもならないこともあれば
不安定な関係になりやすい。
一般的な恋愛とは違うことも多い。
だから…
目に見えるものや結果だけ
思い通りにいくことだけを
よしとするのではなくて
そこからもっと視点を広げて
目に見えないものや過程
結果は出ていないことも含めて
見ていく様にしていかないと
どんどん視点が狭くなって
囚われやすくなっちゃって
どんどん悩みが深くなる💦
★
目に見えるものや結果しか
評価しないタイプで
不倫してお悩みの人は…
その視点を広げる時で
物事の捉え方を変えていく時なんだ。
不倫して悩んでるのは
そのきっかけだって思うんだ。
視点を広げる
捉え方を変えるのに
とっておきのオススメは…
『ねぎらい』
中でも、
華ちゃん式『ねぎらい』ワークは
ここのところも無理なく自然にできる様な
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私、今は笑顔でいられることが多いけど･･･
あの頃は毎日下ばかり見て、
『どうしよう、どうしよう』って
不安がいっぱいで
押しつぶされそうだったんだ。
･･･笑うなんて事、できなかったな。
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