【笠間市地域交流センターともべ トモア】
での前期講座が先日終了致しました
生後2ヶ月のベビーから3歳の子供達
お座りの出来なかったベビーちゃん達
最終日にはお座りが出来るようになっていたり
ハイハイしていたり
ママさん達も月二回
10時にマットの上へ座るのは
バタバタだったことと思います
ヨガ後のママ達は表情がとても緩んでいました
産後の身体、育児中の身体は
皆さんが感じているよりも疲れいて硬くてボロボロです
女性は男性よりもそこが出来るようシステムに組み込まれていますが
無理をしたり
自分を後回しにしてしまうと
イライラと感情的になったり、塞ぎ込んだり
今は大丈夫でも、後からどどっと不調がきます
それは生理痛の悪化や腰痛、重度な肩こりだったり
女性特有の病気だったり、更年期が重くなったり
家庭生活を保っている私たちが
健康で自然で笑顔でいること
子供も旦那様も安心できますね
自分のための時間を是非作ってください
笑顔の秘訣
同じ生活でも
穏やかで幸せを感じる秘訣はここです
子供のために
旦那のために
家族のために
そうなり過ぎていませんか？
忘れてはいけません
私のために
私のために、私を大切にする時間
自分を癒し労わる時間は
あなたの選択で得る事ができます
（旦那さんに求めるとケンカイライラの原因ですよ！）
出来ない、やらない理由付けって簡単に出来る。
快適な毎日を作り出すのは
誰でもない、自分だけなんです
気になってる事はやってみましょう
自分の為に頑張るエネルギーを使ってくださいね
後期講座は10月よりスタートです
募集もスタート致しました
トモアさんへご応募下さい
詳細はこちら↓↓↓
10回講座お申し込みがお得です！
1回¥2.000×10回＝¥20.000
が
10回講座お申し込みで ¥15.000❗️
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クラス3回分お得になりますので
お子様の体調不良等でお休みしてしまっても
断然お得です！
途中講座割引や
10回じゃなくて8回だけなら、、、のような8〜4回内での講座割引もございます😊
※託児のご利用は完全予約制となります
また託児を使用せずとも講座にご参加頂けます
マタニティさん歓迎
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お子様の不調改善にもなる腸活マッサージ法です
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足し算ではなく引き算の予防学であり
自分の体質や本質を知るツールであり
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様々な分野で活かせる施術です
