『手っ取り早い体質改善法ってありますか？』
３年～５年かかります
１回これやれば体質改善終了～♪
なんてことはありません！
ですが
結果を確実に出す体質改善法はあります
なぜ確実に結果を出せるのか？
セッションの内容を元に
結果を出すことができる理由をお伝えします
アーユルヴェーダセッションの
大きな流れは4つ
～アーユルヴェーダファーストセッション～
Ⅰ 今の状態を確認し自覚する
Ⅱ アンバランスな状態を改善
するために日常ルーティンに
なっている癖を止める
～アーユルヴェーダセカンドセッション～
Ⅲ 本来の体質を知る
～アーユルヴェーダサードセッション以降～
Ⅳ 生活習慣を再度見直し、調整していく
以前2回に分け
継続率１００%体験セッション
と
体験後、継続
今回は最後
【Ⅳ 生活習慣を再度見直し、調整していく】
をご説明します
今の心身の現状を知り、本質を知る
アンバランスを減らし、本質に合った食・生活習慣へ移行する
ここまでが2回目のセッションでした
現状は常に変化します
1つクリアしたらまた次と
変化していく体調を観察しながら
何度も何度も微調整していくことが必須
地味ですが1番大切な作業
身体は1.2回のセッションでは少しの変化はあれど
特に何年も蓄積された不調がある方は
微調整し継続しなければ
スムーズな流れには乗る事が出来ません
体質に関しても
何度も繰り返し過去2回のセッション内容を繰り返す事で
新たな発見が後から出てくることも多い
3回目以降はひたすら
現状の体調を見ていく
本質を見ていくことを繰り返し微調整をかけていきます
生活習慣を正して
本質・体質にあったルーティンを導き出していきます
本気の方は確実に変化します
現状を知り
原因を理解し
本質知る
という強力でかつ絶対的な畑を作ってからの体質改善ですから
失敗するわけがありません！
余談ですが
私自身アーユルヴェーダを学び始めた2年間は自分の体質を勘違いし
体調を壊したり、エラーが出て肌荒れが出たりの試行錯誤の体質改善
3年目になりやっと本来の本質を導き出しました
頑固者で自己否定感が強かった事が3年費やした要因
ですがクライアント様は違います
私は1人で自分を実験しかかった3年ですが
3年を費やし実験した経験と
実験台となった私自身に結果を出した谷中碧が
クライアント様の良さを引き出しながら共に行うセッション
結果出ますよ！
私自身の実験結果は
ただ今シリーズ化ブログしている
谷中碧～体質改善記～こちらから◀◀
や過去のブログなど
劇的？！before afterこちらから◀◀◀をご覧ください
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