千葉県いすみ市から心のあれこれ発信中
心理セラピスト
時々アロマの先生
５０００人以上の子どもたちと関わり
子育てや生きづらさを感じる
たくさんの方に
０～6歳の頃の子育ての大切さと
大人の中の子ども心を癒して育てる
心の教育をお伝えしている
笠松清美です。
『もっと早く知りたかった‼』
『子育てやり直したいです‼』
『やっと自分の人生を歩けます‼』
そんなお声を、たくさんいただいてます
なぜこうなの？
どうして生きづらいの？
子育てが辛い、苦しい
その原因を知り、癒しの先の
しつけと教育と成長を目標に
日々、「気づき」を発信しています
私が、なぜこの仕事をしているのか。
元中学校教員として、大学の講義だけで
学んだ臨床心理学、児童心理学などの
机上の心理学ではなく、
実際の現場で出会ってきた、たくさんの
子どもたちと大人を助けることが
できると確信しているからです
全ての問題の根っこ『母子分離不安』を癒し、
正しいしつけと教育を教えます。
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心理セラピスト かさまつきよみ
こんにちは♪
今日もご訪問ありがとうございます。
2日間、都内で開催のセミナーに参加して
来ました。
そちらは後ほどシェアしますね。
『寂しい』
と感じることありますよね。
普段は一人でいても気にならないのに、
ふと浮かんでくる寂しさ。
または、
いつも寂しさを感じている人もいるかも。
私は一人でいる方が好きな子でした。
でも、ふと暇になると寂しさを感じる。
この『寂しい』ってなんだろう？
子どもの時に
自分はいつも
『愛されなかった』
『可愛がってもらえなかった』
『話を聞いてもらえなかった』
『寂しかった』
『居場所がないと感じていた』
と思っている方は多いです。
講座やセッションを受けに来る方は
根っこにここがあることが多いです。
もしくは
『もっと愛されたかった』
『もっと可愛がって欲しかった』
「もっと話を聞いてほしかった」
『もっと抱っこしてほしかった』
『もっと一緒に遊んでほしかった』
「もっと注目してほしかった」
って今も思っている方も多いです。
寂しいって感じるという事は
たくさんたくさん愛されていたから。
愛されたことのない人は
寂しいもわからないのです。
美味しいものを食べたことのない人は
なにが美味しいのか知らなのと同じ。
美味しいを知っているから
「まずい」もわかるのです。
本当は
たくさん愛されてきたし
たくさん抱っこしてもらってきたし
たくさん遊んでもらっていたし
たくさん注目ももらっていたし
居場所もあった
そう言われたら信じますか？
『そんなはずない！！』
って思う方は
もしそうだったとしたら？
って考えてみてください。
どこかで何かのきっかけで勘違いして
いるインナーチャイルドがいるかも。
例えば、
長女さんで両親、祖父母や周りから
注目を浴び続け新しいものを与えられ
いろんな大人に抱っこされてきたら、
下に弟妹が生まれた時に
もらえなくなったと感じます。
その時のショックと絶望感が大きすぎて
もらえなかったと思い込む。
今までもらっていたものを
弟や妹がもらっている…。
『寂しい…。』
十分もらってきていたなんてわからない。
もっともっともっと欲しかった！
そんな幼い自分がいませんか？
その子がインナーチャイルドです。
大人になってもチャイルドは欲しいのです。
大人のあなたはもう必要ないのに、
あなたの中の子ども心はまだ欲しいのです。
例えば、
小さいうちはたくさん遊んでもらっていた。
でも子どもの体力って半端ないですよね。
お父さんは仕事だったり、
お母さんも仕事や家事で忙しい。
遊んでも遊んでも遊び足りない子どもに
何時間も付き合えますか？
体力が無かったり家事が忙しかったり、
ワンオペ育児だったり、遊ぶのが苦手だったり
するお母さんもいます。
その場面だけ取り上げて
遊んでもらえなかった、もっと遊びたかった
そう思い込んだかもしれません。
だから、
大人のあなたが子どもの自分をイメージして
教えてあげてください。
その子が納得して笑顔になるまで。
『本当はね十分もらってたんだよ。
たくさんたくさん愛されてたし、
たくさんたくさん抱っこもされてたんだよ。
だからもう妹弟に譲ってあげようね。
あなたはもう自分で遊べるし楽しめるんだよ。
大丈夫、大人の私がついてるからね。』
インナーチャイルドセラピーでは、
こんな風に子どもの頃の勘違いに気づき、
癒し、教えて成長させていくという
プロセスで進んでいきます。
『チャイルドセラピスト講座』の中でも
実際に一緒にワークをしていきます。
自分の中のインナーチャイルドにも
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今日もありがとうございました
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今日もありがとうございました
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