【千葉県いすみ市】アロマで子どもとママを笑顔にするセラピスト♪          『あくあえんじぇる』のブログ

子どもと家族の風邪は、おうちで治す♪
元中学校教師のチャイルドセラピストがママの時間を作り笑顔に変えます♪
自分らしい生き方をサポートします!

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こんにちは♪

千葉県いすみ市で

元中学校教師

今は、

チャイルドセラピスト&メディカルアロマサポーター

中村清美です。ニコニコ

 

癒しと学びのおうちサロン「あくあえんじぇる」(HPはこちら)

 

『断捨離」続いています。(笑)

先週末から、ついに禁断の(笑)本棚に手をつけました。

120サイズの段ボール2つ。

 

小さい頃から本が大好きで、自分の中の隙間を埋めたくて

むさぼる王に本を読んでいました。

本を読んでいるとものすごく集中してその世界に入れました。

漫画も本も大好きで、大人になってからは精神世界や心の分野の

本をたくさん読んでたっけ。

 

でもね、漫画だけは手放せなかった。

特に、昔読んだものが今は文庫版で出ていたりするので、

懐かしくてコンプリートしたり。

それが一番手放せなかったんです。

一緒に北海道から連れてきたもの、

北海道の実家をリフォームするからと送られてきたもの。

 

今回、本を手放すと決めてもいくつかの漫画だけは残しておくと思って

ました。

なんでだろう?

 

そう言えば、子どもの頃お金がなくて4歳上の姉と一緒にお小遣いを

出し合って、母に内緒で漫画を買って隠してました。

ある日、学校から戻ると全部捨てられてました…。えーん

 

あぁ、あの時の想いをずっと引きずってたんだなぁ。

大事に持っていないと、二度と手に入らない。

本当はそんなことなくて、こうして大人になってから

買い集めてたのに。

 

段ボールが届いて、本棚から本を出して入れはじめたら

勢いがついて、段ボールの隙間を埋めるようにいれてました。

どうしてもマニアックすぎてとか古すぎるとか保存状態が悪い

ものは残ってますが、段ボールに入らないものは欲しい人に

もらってもらいます。照れ

 

やってみたら、別になくても良いものだったんだ。

 

いつか時間ができたら読もう。

もう一回読み終わったら手放そう。

 

そう思っていたけど、

読まなくてもちゃんと読んだ時のワクワク感は

心の中に残ってる。

もういらないんだ。

 

先ほど、業者さんに持って行ってもらいました。

もっと名残惜しいかと思ったけど、

段ボールに詰めている間に、買った時の事、

読んでた時の当時の思い出とかたくさんでてきて、

それも一緒に詰め込みました。

 

いや~、スッキリ!爆  笑

 

最後の最後に、非売品でもらったものもでてきて、

それも入れちゃいました。

やはりキーワードは

『二度と手に入らないもの』

だったようです。

 

物でもなんでも、使わないでおいて置くより

ちゃんと使ってくれる人のところにいたいですよね。

必要な人のところで大切にしてもらえたら嬉しいです。

 

さて、次はどこをスッキリさせようニコニコ

 

 

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昨日は、埼玉からdoTERRAリーダーのあみさんが来てくれて

『本気でドテラを伝えたい!』勉強会を開催しました。

 

参加した人は、みんなドテラと出会って人生が楽しく豊かになった

体験がある人たち。

もちろん、自分や家族が健康になったり病院に行くことが減ったと

言うのを実感しているから、もっと早く知りたかった!と。

そして一番は、

ドテラ大好き!!なみんな。

 

自分たちの周りには、

お子さんの病気や体調不良で子育てを大変と思っているママ

更年期を迎えて、心も身体も不調を感じている方

年を取ってあちこち痛みや思うように動けなくなった方

アスリートで身体のケアに使いたい若者

いつまでも若くいたい、元気でいたい、人生を楽しみたい

 

そんな人がたくさんいるのに、うまくドテラを伝えられない

 

そう思って、一生懸命悩んでいるのです。

 

ドテラは、ネットワークビジネスです。

私も経験あるけれど、日本人って特に

『ネットワークビジネス』=『マルチ商法』

って勘違いしている人が多い。

 

ちゃんと学べば、全く違うことを知るんだけどね。

でも、それが壁になって必要な人に伝えてあげられないなんて

超もったいない~!!!

 

ドテラビジネスを始めると、こういう人間関係の避けてきた部分と

向き合わないと行けなくなります。

特に、自分の好きなことを『好き~!!』って言えないで来た人。

お母さんに、『これやりたいんだけど…』って言って反対されたり

怒られたりすると、どんなに好きなことも『好き』って言えなくなる感じ。

 

人には『嫌われない』ことだけを言えば安心。

そうやって自分をごまかして、我慢させて、無難に生きて来ていると

安心だけど成長しない。

 

でも、みんなは本当はどうなりたいの?

幸せになりたいの?なりたくないの?

健康になりたいの?なりたくないの?

 

幸せで健康でいたいなら、なぜ必要な選択しないんだろう。

 

結局は、マインドの問題なんだなと思うのです。

 

私も、旦那に本気で勉強に行きたいことを伝えた時は、

えーこーんな目で見られました。

反対されたり、友達無くすからやめなよ!って言われるのは

本気度を試されてるんですね。

 

それでも、自分の『好き!』を選ぶの?!

 

そう、選んだ人だけが見える世界を見せてくれます。

今、家族が健康で病院知らずで、前よりもっともっと仲良くなって

仲間が増えて、行きたいところにも行けるようになってきました。

 

今日、たまたま見た田宮陽子さんのブログ。

今日の話には関係ないかもしれないけど、

こっからはちょっとスピな話なので

信じない人はスルーしてね。

 

今来ている流れは、『前世のリベンジ』と言うところで

涙が出てきたのです。びっくり

あぁ、そうか~。

そう言えば、魔女狩りの過去世では、森の中で薬草やハーブなどを

みんなに処方して助けていたんだった。

一人で暮らして、時々やってくる人たちのために。

でも、ある日その村人たちが大勢でやってきて、

『魔女だ!!』って言われ、誰も味方してくれず魔女裁判にかけられ

拷問されて死んだのだった。

 

今、植物からの恩恵をたくさんの方に堂々と伝えられることで、

「もう大丈夫だよ」って言ってあげられるんだ。

全然怪しくないし(笑)、本当に心と身体が元気になって、

家族が仲良くなって、自分の時間を好きなことのために使える。

これは事実だし、そう自分らしく生きても大丈夫なんだよ。

 

なんだか、スッキリしました。

ついでに断捨離さらに進みました。爆  笑

 

 

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息子の小学校でも、ポツポツとインフルエンザが出てきたようです。

毎日息子に『今日はクラスでお休みいた?』

と聞くと『3人』とか『4人』とか答えます。

 

とにかく、うがい手洗いだけはしてもらってますが

今日から土用の入りで季節の変わり目。

疲れやすかったりするので体調管理は必須ですね。

 

昨年12月、とある人気の医療セミナーに参加してきました。

その中でもお話してくれたのが、

免疫をあげて病気になりにくい身体にしたければ

『定期的に風邪をひいてください』

 

うん、なるほどな~と思います。

 

私は小さい頃から『風邪』で病院に行ったことはほとんどありません。

そう言う方針の家とかではなく(笑)

実家は自営業だったので、忙しくて連れていけなかった。

行くとしたら、歩いてすぐの耳鼻科でした。

熱もほとんど出さない子どもで、大人になってもそれが自慢でした。

ちょこちょこ風邪をひいていたので、それが良かったのかも、

今はそう思います。

 

ちなみに、息子も5歳以降はほとんど病院に行っていません。

時々、風邪っぽい感じで鼻水や咳をしていることはあります。

メディカルアロマに出会う前の私だったら、

他のお母さんたちと同じように病院に連れて行ってたでしょう。

 

でも、身体のしくみを知ったらお薬を使う前に、病院に行く前に

できることがある!

 

例えば

●鼻水は、鼻腔の中についた細菌やウィルスを外に洗い流してくれます。体内に入らないように掃除してくれるし、鼻水が出るから細菌やウィルスから身体を守ってくれています。

つまり、デトックスだからとめないで出し切れば良いのです。

 

●熱も、発熱で身体の体温をあげることで免疫君たちが活発に動き出し、最近やウィルスを焼き殺してくれようとします。

ミツバチがスズメバチなどの外敵を集団で熱でやっつける感じ。

 

●食欲がなくなるのも、免疫君たちが集中して戦えるように消化に回すエネルギーを最小限に抑えるため。

 

だるくなるのも、咳もくしゃみも、お腹を下したり、頭痛が起きるのも

身体から「休んでね」のサイン。

 

つまり、風邪は寝て治すのが一番早いのです。

 

とは言え、どうしても必要があってお薬を使う場合もあると思います。

そんな時にも、日常的に化学薬品を身体に入れ続けるのではなく、

飲むな決められた用法や用量を守り、どんな薬でどんな副作用があるのかを理解してからにしたいですね。

 

風邪やインフルエンザにかかりたくなければ、

自分の免疫力をあげ、自然治癒力を生かしてほしいのです。

ちゃんと私達には本来その力があるのです。

 

「インフルエンザ」は怖いのも

 

そう、思いこまされていますが

風邪もインフルエンザも3日しっかり水分摂って休めば治るそうです。

 

自然治癒力をサポートしてくれるのがメディカルアロマです。

 

うちは、『オンガード』と『植物性ミネラル』で乗り切りたいと思います。

でも、インフルエンザや風邪をひいても最近はむしろ

「ラッキー爆  笑ラブラブ

って思えるようになりました。

 

大人になると滅多に熱出さないですもんね。ニコニコ

子どもが熱を出すと「やったー!おめでとう!」って言えます。

 

そんなメディカルアロマライフ、楽しんでます照れ

 

お子さんがいつも風邪をひきやすい、この時期いつも不安だと思う

ママのために『初めてのメディカルアロマの使い方』講座やっています。

お気軽に、体験しに来てくださいね。

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今年は「断捨離するぞ!!」と宣言しました。

3年前今のお家に引っ越すときも、自分的には大量に捨てたと

思っていました。

でも、3年で家が広くなればものも増える。

捨てたつもりで、

『いつか使う』

『いつか着られる』

『いつか必要になる』

 

そう思って捨てられなかった物、

とりあえずとっておいてしまいこんで忘れていた物、

高かったから、もう手に入らないからとたくさんの

古いエネルギーをため込んでいた事に気がつきました。

 

まずは、ゴミ袋2つ分を捨てました。(*^-^*)

 

そんな時に本屋さんに行ったら、『お片付け術』の本が!

こう言う時ってメッセージですね。

スイッチが更に入りました!

 

『いつか時間ができたらゆっくり読もう』

そう思って本棚に置きっぱなしの本も手放す決意ができました。

 

そうしたらですね、

パパも息子の部屋のがさ入れ…いや断捨離をやり始めました!

息子は私に似てお片付けが苦手なようでキョロキョロ

大量のおもちゃを捨てられず、片づけても引っ張り出し

常に散らかしっぱなし。

ちなみにパパは『お掃除収納』大得意ですが、それでも追いつかない

くらいなのです。あせる

 

あとは、使わないおもちゃや本をどうするか?!

 

でも、片付けが進んでくると不思議なくらい気持ちが前向き。

今までは先延ばししてきたことを、さっさと片づけてしまいたい。

昨日は、千葉市まで、北海道にいる時に作った通帳の住所変更他を

しにようやく行ってきました。

なんでもっと早くやらなかったんだろう?

ってくらい、スッキリしました~!

 

お掃除も心の中も同じですね。

いらないものをたくさん溜めこんでいると、

新しいものが入ってくるスペースがないのです。

 

お掃除できない自分を知らず知らずに責めて、

できない自分を見たくなくて気にしないふり。

でも、そんな古いエネルギーも一緒に捨てられそうです。ウインク

 

さて、2月スタートの

『チャイルドセラピスト講座』の中でも、心の中にため込んできた

たくさんの古いエネルギーに気がつき、手放していく

『心の断捨離』もしていきます。

 

春に向けて、お家も心も身体もスッキリスタートしましょう照れ

少人数(個人講座もあります)ですから、

丁寧にお一人お一人の状態に合わせて進めて行きます。

まずは、お問い合わせくださいね。

 

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今日は、『子育て』について書きますね。

 

私自身もそうでしたが、『子育て』って大変~!

って方もいれば、自分の時間も作りながら楽しんでいる方もいます。

そもそも子育ててなんでしょう?

 

子どもと一緒に遊ぶこと?

子どもの言うことをできるだけ聞いてあげること?

子どもを満足させて笑顔にすること?

子どもが困らないようになんでもお世話してあげる事?

子どもが嫌な思いや悲しい思い辛い事を感じないようにしてあげる?

 

きっとお子さん想いのママさんは、一生懸命頑張って毎日『子育て』

をしていると思います。

私も、息子が小さい時は

「一緒に遊ばなきゃ‼」

「ご飯をちゃんと食べさせなくちゃ‼」

「みんなと遊ばせなくちゃ‼」

「絵本読んであげなきゃ」

『いろんなところに連れて行かなきゃ‼』

 

そう思って、朝から晩まで息子の『お世話』をしていました。

 

気がつくと、ゆっくり自分の時間もなくて、

ちょっと本を読もうとすると息子に呼ばれ、

何か作ろうとすると邪魔をされ、

お気に入りのものを飾ると壊され、

ゆっくり大好きな映画とかDVDを観る時間もなく、

行きたくなくても公園に連れて行き、

パソコンをいじっているといたずらされ…

 

いつしか、子どもの相手をするのが『子育て』になってました。

 

でもね、それじゃぁママは子どもの『マネージャー』だなって。

講座に来られたママさんからも

『子どもに振り回される毎日で、自分の事は後回しです』と。

 

そもそも『子育て』だから、子どもを育てるのですよね。

お世話じゃないのです。

育てるのは、自分の力で生きていけるように、成長できるよう

にするのが親や大人の役目。

 

もちろん、赤ちゃんのように自分ではできない時には必要ですが、

いつまでも赤ちゃんではなく、できることがどんどん増えていきます。

「自立の芽」を育ててあげるのが『子育て』なんだと思います。

 

うちの息子も、

「あれやって」「なんでやってくれないの?」

と言うことがあります。

 

そんな時は、

『ママもパパも君のお世話する人じゃないんだよ。

自分でできることはやってね、できなときは助けるから。』

 

そう伝えると、自分でやってくれます。

 

もし、お世話してあげないと子どもが可愛そうと思うなら、

それはママ自身の『小さい頃の自分』が可愛そうにみえるだけ。

ママの中の子ども心(インナーチャイルド)を先に癒してくださいね。

 

息子が自分の人生を自分の足で歩いてくれるまで、

人生の先輩としての役割ができたらなと思っています。

まずは、自分ができなかったことを子どもに期待しないで、

自分ができるようにしたいですね。

『チャイルドセラピスト講座』は、そんな自分自身を癒し、

成熟した大人な自分を育てる講座です。

2月スタートします

 

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