見てワクワク ビジュアル版夢ノート
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書いてワクワク 思考整理ノート術
♡夢ノートワークショップ～夢を叶えるパスポート～のご案内です♡
ビジュアル版夢ノートと
思考整理ノート術をミックスした
輝子流 夢のパスポート
新しい世界に一歩踏み出してみませんか？？
ビジュアル版夢ノート
直感でいいな～と思ったものをノートにペタペタ貼って見える化します
ノートにたくさん書くことで、夢を叶える具体的なベビーステップを出します
夢ノートを作ること
書くことは自分との対話をすることです
友達や彼との約束をするように
自分との対話の時間を作ること
自分とのコミュニケーションが
できるようになれば
自分や周りに優しくなれたり
本当にやりたいことが見えてきます
叶えたい夢が見えれば
小さな一歩を踏み出す勇気が出ます
夢に向かって自分が進むべき道が見えてきます
そして
ある日あなたは理想の自分に
なっていることに気付くのです♡
私が夢ノートを始めたのは
今から4年前の2013年7月です
離婚を経験し、人生のどん底でした
みんなのように当たり前に
就職、結婚、出産、子育て・・
と進んでいくと思っていた人生
だけど私は当たり前に進むことができなかった・・
どうして私だけ？
気付けば妬んだりネガティブな感情になってしまう
つらいことを忘れるために仕事に没頭していました
だけどある時思ったのです
「こんなネガティブな自分は嫌だ！
自分の人生は自分で作る！」
そして本の問いかけに答える形で
夢ノートを始めたのでした
私は、夢ノートを始めて
自分で自分を幸せにすると決めました♡
前向きになれました♡
コミュニティが広がりました♡
夢だった海外滞在にチャレンジしました♡
私のことを100％信頼して
応援してくれる彼と結婚しました♡
いろんな感情や出来事を乗り越え
夢を叶えてきたのは
夢ノートがあったからです
私の夢を叶えてくれた夢ノートを自分の中だけに閉じ込めておくのはもったいない！
この夢ノートを求めている方に届けよう♡
そう思ってこのワークショップを作りました♡
こんなお悩みありませんか？
なんとなくモヤモヤしている
新しい一歩を踏み出したい
夢ノートを作ってみたい
夢が何かわからない
どうやったら夢が叶うか知りたい
このような方におすすめです
潜在的な夢を知りたい
自分時間の過ごし方を知りたい
夢までのベビーステップを知りたい
軽く投げることとは？
小さな扉の開け方って？
輝子に会ってみたい (ありがとうございます♡)
持ち物
・思考整理用のお気に入りのノート
・ビジュアル夢ノート用の雑誌2-3冊
・はさみ
・のり
※ビジュアル版夢ノート用のノートは私が準備します
ワークショップ流れ
① 自己紹介
簡単に自己紹介をして
緊張の糸をほぐしましょう～
② ビジュアル版夢ノートと思考整理ノート術
についての説明
２つの違い、私が得られたこと
ミックスすることのメリットなどお話します
③ まずは第一印象を思考整理ノートに
書いてみましょう
私からいくつか質問しますね
④ ビジュアル版夢ノートの作成
さぁ！
自分だけの夢ノートを作りましょう～
雑誌も参加者の皆さんの個性が出ます
皆さんで雑誌を交換するのも楽しいかも?!
⑤ 完成！！
自分のお気に入りのページを披露しましょう～
⑥ 思考整理ノートに思ったことを
書きましょう
私からのいくつか質問しますね
⑦ まとめ
夢ノートを続ける4つのコツをお伝えします♡
⑧ アンケートご記入
⑨ お疲れ様でした！
@teruko.o
友達追加後
「ワークショップ参加したい」と
メッセージお願いします♡
新しいことを始めるには勇気がいります
見たことのない世界は不安で
一歩踏み出すのが怖いです
そんなあなたの背中を少しでも押せたら
一歩踏み出した先には
想像もできなかった
素晴らしい世界が広がっています
一緒に歩いてみませんか？？
↑大好きな宮本佳実さん（右）と♡♡
♡ご提供メニュー♡
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