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里帰り出産から東京に帰ってきた頃、

平日の昼間にパパと公園に

お散歩に来ているファミリー

を見ては『いいなぁ』

と羨ましく見ていました。

(なんなら嫉妬まじり…よだれ



でも、うちの夫は

リモートワークができない職種で

平日のみならず土日でも

取引先から電話がかかってきたり

仕事に出掛けたりするなど

予定が読めないから…



有給や振替休日でない限り

平日に一緒に出かけるなんて

できません。





…ん?でもさ、

平日一緒に公園に来ていることの

何が羨ましいの??



改めて今、自分に問うてみたら

わからなくなっちゃいましたニコニコ



リモートワークできる

→IT環境が整っている

→それなりの規模の企業

→稼いでいる札束

→いいなぁ〜♡

という変換が私の脳内で

行われていた模様です知らんぷり



でも、最近はなんとも思いません❤

仲良しなファミリーがたくさんで

素敵な世の中だなニコニコ

くらいに思います✨



この心境の変化は何かというと…

人と比べることがナンセンス🌿

自分の置かれている環境が

恵まれていることに気づいた

からです。



愛する家族と一緒に暮らせるうえに

おうち起業でやりたいことにも

チャレンジできる環境って

幸せでしかありません♪



自分のやりたいこと=自己実現

で悩めるということは、

生活や自分以外のことに

それほど悩んでいないという

ことの裏返しでもあると思うんです。

(他に悩むことがあったら、

自分に集中する時間はありませんよね?)





育休中は、

お給料が会社からは出ません。

(厳密にはハローワークから

給付金が出ているんですが、

6ヶ月以降は額が減ります…)



子どもが1歳になるかならないかで

職場復帰する方が多いのは、

いろんな理由があると思いますが

お金の問題もその1つでもあるはずです。

(育休延長するにも条件がありますもんね…)



ただ、私は娘の成長を

もうちょっと近くで見ていたい、

一緒にいたいと思って

育休を延長させてもらいましたひらめき

(それができる環境もありがたいです。)



これができたのは、

おうち起業という

選択肢をもてたおかげ

だと思っていますチューリップオレンジ



おうちにいながら仕事ができるから

子どもとも一緒にいられるし、

自分の経験や得意なことを活かして、

お客様のお悩み解決や

お役に立てるサポートができて

喜んでいただける。



さらに、その対価としてお金を

いただくことができる✨





小さな子どもがいるから

諦める必要はなくて、

やり方や時間の使い方を変えるだけで、

できることがありますニコニコ

(ただし、軌道に乗るまでは

エネルギーと時間は必要です)



おうち起業は、

ママの可能性を広げてくれる

手段の1つです。



考え方や視野も広がり、

収入の柱が増えることで

自分へのご褒美にも後ろめたさなく

使うことができたり、

家族のやりたいこと

を応援してあげられたり…と



ママだけでなく、家族みんなにも、

いい影響を与えるんじゃないかと

思います♪

 


私は自分が母にしてもらったように

娘が学校から帰ってくるのを

『おかえり〜』と迎えてあげたいし、

楽しかった学校での話を

たくさん聞いてあげたいという

夢があります花束



振り返ると、今でも思い出に残っているし

受け止めてもらっている安心感が

あったんです。



同じような思いをお持ちのママさんには、

それが叶えられる環境である

おうち起業という働き方を

オススメしたいです。





私は、イチから?、ほぼゼロから

のスタートだったので

商品(サービス)すらないところから

始めました。



ですが、そんな私でも

正しいやり方を実践することで

ほぼ受講料をペイできる

くらいの収入になりましたニコニコ飛び出すハート



正しい起業のやり方を

教えてくれる人から

学ぶことで路頭に迷わずに

エネルギーを今やるべきことに

集中して投下できるので、

コンサル選びが本当に大事です!指差し





0歳児を育てながらでも

リリース後に満席にすることが

できたのは、えこあゆブログ講座

のお陰と言っても過言ではありません!!



一人ひとりに寄り添ったきめ細かい

サポート体制だけでなく、

受講生の満席率92%と再現性が高く

実績も申し分のない講座なので、



時間もお金も無駄にしている場合じゃない

小さいお子さんがいるママさんにも

本当にオススメです!



超有料級の内容を惜しみなくお話

してくださるブログ講座の説明会 

は次回未定ですが近いうちに

開催される予定です。



ぜひエネルギーの高さ、

雰囲気をご自身の目で

確かめてみてください✨



今回は、ブログコンサル認定講師育成枠

の募集もあるみたいですよ♡

(私も気になる♡笑)


えこあゆさんには恐れ多くて

直接連絡できな〜いという方は、

私にご連絡 いただければ

お繋ぎしますにっこり飛び出すハート



 


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薬膳の体質診断方法の1つの

望診を知ったとき

『クマが黒いのはとかはわかるけど、

顔が赤い人なんているの〜?』

とか思っていたら…



いた!てか、普通にいる!



道ですれ違う人の顔や体型を

見ていると、意外にも

けっこういました爆笑





人からは趣味が悪いと

言われそうだけど、

今では道行く人を見ては

『あの人は水滞タイプ(水はけが悪い)かな…』

『あの人は氣虚タイプ(氣が不足している)かな…』

と勝手に想像していますよだれ



上半身はほっそりしているのに

ふくらはぎ〜足首が上半身の

細さにそぐわない太さの

就活中の若い子を見たりすると、

(コンビニから出てきてチキン食べてたから、

勝手に食事のバランスを心配したりします…)



いろいろ滞ってる〜🤣

あなた、もっと素敵になれるよ〜✨💄

と教えてあげたくなる

おせっかいおばちゃんのような

気持ちになる今日この頃でした飛び出すハート





例えば、滞っているものが

水分なのか、氣なのか、血なのか

によって対処方法も変わるので

普段から自分のことを

よ〜く見ておくことが大事ですチューリップオレンジ



数ヶ月続けていると

きっと不調になるパターンが

見えてきますよひらめき



それがわかれば、

極力そうならないようにして

いけばいいだけなので簡単です♪



怠い→やる気が起きない→チャレンジしない

という負のループを

いち早く抜け出して、



心も身体も軽い→ワクワクする→上手くいく

という好循環がご自身で

作っていけるようになれると

無敵ですよねニコニコ飛び出すハート





それが叶えられるのが

薬膳と腸育の考え方を取り入れた

『健康美四柱推命』です✨



四柱推命の原則と同時に

薬膳と腸育もポイントを

抑えて学べるので、

いろいろ欲張りに学びたい方に

オススメです♥



健康運以外にも命式の読み解き方や

運氣の活かし方など、

もっと四柱推命を深く理解して

活用していきたい方には

講師養成講座の方がオススメです花束



先行案内で満席となりましたが、

一般募集の枠を追加しました!

お問い合わせなども

お気軽にくださいね〜宝石赤



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※先行申込みで満席のため、

一般募集枠を1席分追加でご用意します。

そちらが満席となった場合、

説明会は開催しませんのでご了承ください。


 

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震えてます😭💗ワナワナワナ…



メンターのほんだあゆみさんが

〇〇なお知らせをされていて

ビ、ビックリ!!笑

ぜひ、ご覧くださいベル



 

こちらの記事から溢れ出る

エネルギーが凄くて…

お陰様で継続講座は

先行申込みで満席となりました🙏



一般募集枠を数席ご用意しますので

今からLINE公式に登録して

ウォーミングアップをお願いしますひらめき

 


私達は日々生まれ変わっている♡ 

 


私、中学生に戻りましたニコニコ



えっ?何の話?って感じですが…

体重のお話です♪笑



学生時代にスポーツをしていたときの

筋肉のうえに脂肪がついて

頑固な2重?3重腹だった私ですが



産後に腸育を始めてから

スルスルと体重も脂肪も減って

リバウンド知らず

で今に至りますニコニコ

(ダイエット目的で始めたわけじゃないんです)





なんと、腸育スタート時の

2021年7月と比べて

体重はマイナス6.7キロ

体脂肪率はマイナス5%

BMIは18.8という驚きの数値!

BMI = 体重kg ÷ (身長m)2



どちらかというと

体重とかの数値より

見た目がスッキリしているかを

重視している派なので

数字はオマケ程度に考えています♥



ですが、娘と撮った写真を見た母に

『スッキリとキープしてるね♪』

と言われるとやっぱり嬉しいニコニコ



ただ、ここで1つ気にしたいのが

筋肉が落ちてる説です!



確かに前より少しは

落ちている気はするけど、

必要な筋力はキープできてるので、

私的には🙆‍♀です。



とはいえ、筋力不足で

将来困らないように

毎日約10kgある娘を抱っこ紐で

抱えながらスクワットするのが

日課になりました指差し

(あわよくばそのまま揺らして寝かしつけ。笑)

 

無理のない範囲で
『こうなったらいいな』の状態
でいられるように行動を起こす!
これがポイントです。


あなたは、どんな風に生まれ変わりたい? 

 


毎日3食、お米はおかわりするし

おやつも食べたりするけど

リバウンド知らず。



私はもともと浮腫み太りタイプ

だったのもありますが

食生活の内容を変えたことで

改善されていきました!



どんなことを意識しているか

知りたいですか?



(↑ある日のメニュー♪)


主に、和食を中心としたメニュー

を好んで食べています。

和食は、昔ながらの日本人が

続けてきた食事というのもあり、

日本人の体質との相性が良いんです✨



腸に良い発酵食品も

味噌や納豆、麹など

日常的に取り入れやすいですよね。



その他にも、気をつけていることは

ありますが、ポイントは

『どうやったらベストな

腸内環境のバランスになるか』

を考えて食べるものや量を選ぶこと。



1食ですぐに不健康に

なるわけでもないけれど、

1食ごと身体を思った食事を

積み重ねることで、



プチ不調から開放されて

イキイキとした生活

が手に入ると思っています飛び出すハート





といっても、ガチガチな

食事コントロールは

ズボラな性格の私には

向いていないので…



ストレスが少なく

続けられるような方法を

目指して実践しています✨



実践するステップは簡単です!!

《ステップ1》自分の体質を知る。

《ステップ2》今の身体の状態を知る。

《ステップ3》食材が身体に与える働きを知る。



これを組み合わせられると、

毎日の食事を楽しみながら

健康体質になっていきます♥



あなたは、ご自身の体質をご存知ですか?

まずは、ステップ1から

一緒に始めてみませんか?





4/21から募集開始の継続講座では、

健康運を整えて開運していくための

腸育×薬膳の方法もお伝えしますよ✨



すでにLINE公式から

『受講したい♥』との

ラブコールをいただいているため、

一般募集後は満席が予想されます。

先行申込みで満席となったため、

一般募集枠を1席分追加でご用意します。



5/11の説明会を受けてから…

と思っていた方は、

事前にご連絡くださいね〜💗

募集開始後に満席となった場合、

説明会は行いませんのでご了承ください🙏

事前にご連絡をいただいた場合は、

別途ご対応します。



\お客様満足度120%の1day講座/

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本気で生きるって

気持ちいぃぃい〜昇天✨🌈

(レッツ美バディのIGみたい。笑)



そんな感覚まで得られるとは…

恐るべし、えこあゆブログ講座

での6ヶ月間。



一昨日は、最終回の

グループコンサルでしたひらめき飛び出すハート





はて、もう6ヶ月経ったの…?

と思うほど、目の前のことだけに

一生懸命向き合っていたら

あっという間に時が

過ぎていましたあんぐり



とはいえ、すべてが順調〜♪

だったわけではなく、



未知のことをやるときには

不安を感じたり、

本当に成長できてるのかな?と

自分を疑ったり、

今までのコンフォートゾーン

から抜け出す機会がきたら

恐れを感じて逃げたくなったり…



でも、主宰のお二人の愛あるサポート

に結果で応えたいという気持ちと

受講生仲間が頑張っている姿のおかげで

『よし!私もやるか♪』と奮い立たせて

走り切ることができました花束





会社員だけの生活に頼らない

選択肢を持つということで

副業・起業をしている人たちが

増えてきている価値観や

世の中の流れの中で、

会社員をやめることがすべてでは

ありません。



それこそ、

起業している・していないに関係なく

自分らしさを見つけられて

大切にできたら充分だと思います。



ただ、私は自分のコンプレックスを

自分の努力によってそれを変えることが

できると証明したい、自信に変えたい、

自分で自分の存在価値を認めたかった。



それを叶えられるのが起業だと

思ったから、この道を選んだんだ

とこの6ヶ月間で気づいたんです。

(もちろん少し前の自分と同じような方

のお力になりたいという気持ちは

元からありますよ♡)





そもそも、私は受講前は

毎日ブログを書くことが

できませんでした。



そんな私でも、まずは人の目がある

『やらざるを得ない環境』

に身を置くことで習慣化

できるようになっていました♪



そういえば、学生のときも

グループ指導型の塾のほうが

性格的に合っていたなぁ…



最初は、起業の『き』のところで

つまづいていた私ですが、

起業家として長く

生き続けていくために必要な

ライディング、脳科学、マインド

など以外にも、



主宰のお二人や周りの受講生さん、

お客様など繋がりのある方すべてが

素敵な方ばかりで、

人としての在り方も学ぶことが

できました♥



なんだか堅い真面目な書き方に

なっちゃいましたが学ぶというか

『あっ、素敵💓こんな風になりたい』

と思う瞬間(考えに共感)や出会いが

たくさんあったんです指差し





これは、どんなコンサルの方から

学ぶかということに大きく

関係してくると思います。



素敵な人の仲間は素敵♥目がハート

類友の法則

類は友を呼ぶというアレです。



上辺だけでない信頼関係を

築いてこられた

あゆみさん、えこさんの

お人柄、信念の賜物だと思います✨



本質的な何よりも大切なことに

気づかせていただきました。



こんな環境で6ヶ月間

過ごすことができて

本当に幸せでした!



自分の発する言葉の向こうに

誰かの運命を変える力がある

と信じてこれからもお仕事

してまいりますニコニコ





ブログ講座は卒業となりますが、

引き続きこのご縁を大切にしながら

皆で成長・発展していけるよう

私も微力ながら頑張っていきますひらめき



そして!

そんな素敵な女性起業家さんたちとの

ワクワクするイベントに

今回も参加させていただきます✨



お申込スタートは4/21からですが、

すでに事前の参加表明で満席の講座

もあるようです!



あなたの運命を変える出会いが

ここにあるかもしれません飛び出すハート

ぜひご覧くださいベル







 


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外食でのメニュー選び

すぐ決められますか?



毎日、毎分、毎秒…選択の連続

の延長線で今があるんですが、

メニュー選びって

考えれば考えるほど

決められないですよね。



そんなときにオススメなのが、

『選択の基準』を作ってみること!



毎回同じ基準(テーマ)

じゃなくても、もちろんOKです。



私の選択基準は、

家で作らなそうなもの

味や見た目をイメージできない料理

にすることが最近は多いです♪



それは、料理のレパートリーを

増やしたいから。

自分にはないアイデアは

プロの力を拝借するんです♥



食材の組み合わせ

食材とお皿の色味のバランス

ソースの味と見た目

蒸したり焼いたり…調理方法など

いろいろインスピレーションを

もらっています。





娘が離乳食になったこともあり

ようやく夫に預けて数時間

お出かけできるようになりました♪



なので、つい先日、

仲良くしている年下の子と

気になっていたお店にランチで

行ってみました♥



皇居のお堀前のオープンエアーな空間

が優雅な雰囲気だったんですが…

強風すぎておしぼりやストローとか

いろいろ飛んでいきそうな

勢いでした!笑

(体験しないと分からないことでした♡)



そんななかでも、女子2人の会話は

途切れることなく

春の陽気を浴びながら

美しいお料理をいただき

楽しいひとときを過ごせました宝石赤

(紫外線対策はしっかりと!)











はぁ…うっとりよだれ



お料理を映えさせるお皿の色とか

盛り付け方とか

勉強になりました〜♪

(まだ実践で取り入れてないけどね。笑)



自分にいろんな経験を

させてあげることで

見えてくるものがたくさん

あるんだなぁと日々実感中ですチューリップオレンジ



やらない後悔より

やる後悔

これ、私の座右の銘の1つです。



やっても後悔しないのが

1番だけど泣き笑い



そのためには、

自分なりの選択の基準を

しっかり持って

『やる』『やらない』を

決めることが大切飛び出すハート



途中、悩んだときとかに

そういえばなんで

やろうと思ったんだっけ?

と自分の心に問うことが

できますからね♪





他人の基準に合わせなくて

いいんですよ✨

そう、あなたの基準でOKなんです!



あなたの基準で選ぶからこそ

納得感が生まれて、

より主体的に生きられるので

総合的に人生の満足感がUPしますよ。



とはいっても、

自分の基準、自分軸がブレがちだわ…

というお悩みもあるかと思いますニコニコ



そういうときは、

健康美四柱推命で

ブレにくい自分軸を一緒に

作っていきましょうベル



4/21から継続講座を募集しますが

5/11に無料説明会も行います。

お気軽に遊びにきてくださいね♥



どちらもLINE公式より

参加申し込みを受付しています!

1対1のメッセージのやりとりですので

安心してご連絡ください。



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