ワンオペママの【今が一番幸せ♡】と言える現実をサポート/健康美四柱推命鑑定師 滝本ひかり

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昨日は七夕×一粒万倍日のラッキーデー♡

ラッキーデーと聞くだけで、

気分がワクワクしちゃうのは

私だけでしょうか？笑

さて、2月の立春が

1年の始まりでもある

暦でいうと、

7月になると後半戦に突入します。

カレンダー上は、

7月に入って1週間経ちますが、

暦のうえでは今日から7月になります。

そんなタイミングでもあるので、

講師養成講座の準備を進めながら、

ついつい脱線して…

検証と称して、自分の運氣について

改めて振り返っていました♡笑

そうしたら…

／

おもしろいくらい、

運氣通りだった！！！

＼

運氣で、ブレーキがかかるタイミングでは、

実際にやる気が起きず物事が

進まなかったり、

体調を崩していたんです

・・・ということは、

7月から好運氣が続くから

この上昇気流にのれば

びよーんと飛躍できる♡

しかも、6月終わり頃から

その兆しはなんとなく

感じています…♡

（特にプライベートがいろいろ引き寄せています♡）

一粒万倍日は、

これからの仕事やプライベートで

やってみたいことの種をまこうっと♪

運氣にのればスイスイ物事がうまくことを

体感しているので、

みんなにもどんどん活かして

欲しいなぁと思います

1人1人運氣は違うから、

お伝えできる場を1dayとか、

なにかしら作りたいな～

と思っています♡

それでは、今日もお読みいただき

ありがとうございました

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継続講座・薬膳コース

Lesson2のレポートです💗

Lesson1レポはコチラ↓

Lesson2のテーマは、

ブレにくい自分軸をつくるです🕊️

スライド資料を見ると、

どこかの企業のような言葉が

目に入ってきますが…笑

良い食事は良い人生をつくる♡

と私は思っていますので、

食事を整えることで不調を改善して

人生を満喫するサポート

をしていきます！

講座のなかでは、

薬膳ライフのはじめ方や

体質診断のほか、

食材のもつ性質や働きなどを

お伝えしています✨

以前、このブログで

試してみたいことがあると

予告していましたが、

それは…

／

お食事サポート!

＼

講座のなかで食材の知識は

手に入れたけど使えない…🥺

ということがないように、

受講生さんのお食事を

レポートしてもらい、

薬膳的な観点から

フィードバックしていきます💪✨

あの症状にはコレ、この症状には…と

詰め込みたくなるんですが、

最初のうちは改善したい症状に絞って

アプローチしていくのが

楽しく続けていくコツです🥰

1つの症状をとっても

原因の探り方次第で対処法も

結構変わってきます。

そして、ある症状へのフィードバック

をもとに派生的に新たな知識を

お伝えできるので、

1回のレポートは

講座3回分に匹敵する

発見があるなと感じています

受講してくださっている

スタイル抜群の骨格美の先生♡

瀧脇なつみさんが講座の様子を

紹介してくださいました💗

なつみさんは、

美と健康への意識も高くお持ち

なんですが、

お食事サポートもほんの数回で

ご自身のテーマ（重点ケアのポイント）

を掴んでいらっしゃって凄いんです！

受講生さんの

Lesson2のご感想です🌻↓

次回が最後のLesson3！

お食事サポートを続けた

1ヶ月の様子がどんなふうに

なっているか楽しみですね

今日もお読みいただき

ありがとうございました🙌

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7月になったので、

心機一転でブログのデザインを

少し変えてみました♡

気づいたあなたはコアな読者さん

ありがとうございます♡

ここ2〜3日、

じつは体調不良でダウン

していました

日頃から食事や身体を整えることを

意識して生活しているし、

薬膳のことを発信をしている手前、

そんなことがバレてはマズいと

一瞬思ったものの、、、

人間だもの♡

弱るときはもちろんあります！

そんな、リアルな姿をお伝えします。

珍しく発熱したので病院に

行ったものの、

幸い例の感染症は陰性でした。

（エアコンはつけているけど水分不足で熱中症の疑い）

結果が出るまでは不安でしたし、

身体が怠くて娘のお世話ができないので

夫にも念の為仕事を休んでもらいました。

でも、夫は離乳食の準備の仕方が

わからないから、ごはんタイムになっても

なかなか準備する気配がなく…

私は徐々にイライラ。

／

普段何を見とるんじゃ〜

＼

たぶん、ワンオペママあるあるです。笑

とりあえず作り方をレクチャーし

任務をやりとげてそのまま爆睡しました。

これで、夫隊員の育児レベルが1つ

上がりましたね🦸✨笑

そう、ピンチはチャンスです！

自分がやれば早くてその時は楽だけど、

ママしかできない状態は

いつまでたってもママが大変なので、

夫の育児レベルを徐々に

上げていきましょう♡

体調を崩す原因は？

それから、今回思ったのが、

熱中症って外で活動しないから

私は大丈夫！と過信できないものです

薬膳の世界では、

正氣（せいき）という防衛反応が崩れると、

邪気（じゃき）という病気の原因

が入りやすくなります。

自分が体調を崩す原因がわかれば

それなりの対応ができます。

ちなみに、邪気は季節によって

特徴が違うんですが、

夏は火邪（かじゃ）といって、

熱のほか、精神の安定を乱したり、

動悸やイライラ、寝付きが悪いなどの

症状が見られます。

火邪が熱によって血を消耗するので、

筋や筋肉に栄養や血液、水分が

行き届かなくなって、

けいれんなども引き起こします。

私は身体に熱がこもると

目に蕁麻疹ができてかゆくなりますが、

腫れ物な吹き出物などができるのも

火邪の傾向だったりします。

なので、この夏は特に

血液の熱をとったり、

解毒効果のある食材を適度にとって

過ごそうと思います♡

どんなものが季節的に

オススメなのかなどはLINE公式

でお伝えしていますよ

酷暑ですので、ご自愛くださいね♡

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先月から継続講座の

薬膳コースが始まりました💗

（陰陽五行+命式バランスコースのこと）

Lesson1は『陰陽五行編』です

メインは薬膳と健康運をみていく

講座なんですが、

ブレやすいメンタルや不調になる身体を

整えるには『自分の軸』を持つことが大切

なので、あえて四柱推命の世界にも

少し触れていただきます

すべてのものは、陰と陽、

木火土金水の五つの要素で成り立っている

という陰陽五行の考え方を

応用している四柱推命。

人の本質をあらわす部分の

特徴を知ることで

自分の魅力を再発見

していただくことを

Lessonテーマに設定しました

また、陰陽論では、

食材やお料理の方法などにも

陰陽がある話などもしたんですが、

普段はそこまで意識しない部分だけに

受講生さんからも『へぇ〜』

というお声が出ていました

コチラは受講生さんからのご感想です♡

／

知らないことを新たに知れた

違う捉え方ができた

視野が広がった

＼

捉え方が変われば、思考も変わり、

それに合わせて現実も変わってきます。

今がイマイチならHappyになれる♡

今がHappyなら、もっとHappyになれる♡

そんな開運アドバイスも

たっぷりタイプ別にお伝えしました。

たったの2時間の講座の中に

鑑定師養成講座にも

劣らないほどの内容を

ギューッと詰め込み過ぎた感

はありますが（笑）

性格や才能などの違いを知ることで

自分らしさに気づくきっかけに

してほしいと思っています。

私が『私らしさって何？』

と長年こじらせていた経験から、

どうしても入れたかった内容を

お伝えしました♥

陰陽五行論は、

シンプルなのですが奥が深く、

切り口が変われば受け取る内容

や印象もまたさまざまです。

私自身の学びも続きます…🧚✨

次はLesson2について

レポしますね💕

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