もっとキレイに痩せたいと思っているのに、
つい食べてしまって痩せられない・・と思っていませんか?
食事改善するといっても何から始めていいのかわからない、、、
これいいよと言われてやってみたけど自己流で逆にリバウンドして
しまって苦い経験をしたという方も多いのではないでしょうか?
あなたは、下の二つの身体状態のうち、どちらの状態だとどちらがダイエットした時に
痩せやすい状態だと思いますか??
・歪んだ状態
・整った状態
そうです。
同じ食事制限や運動をした時に
身体が整っている状態にあるととてもスムーズに痩せていくことができます。
でも、
身体が歪んだ状態で、
どんなに運動や食事制限をしたとしても、キレイなボディーラインは作れないのです。
痩せる=美しいではないのです。
目指すべきは、体重を落とすことではなく
メリハリのある女性らしいボディラインを作ること。
そんなお悩みを解決できるのが
「インスパイリングエクササイズ」です。
これからは、ボディラインは作る時代です。
ボディラインを作るのに年齢は関係ありません。
3万人以上の女性の身体を見てきた、私だからこそ言えるのです。
インスパイリングエクササイズは、
骨盤を整え、インナーマッスルも鍛えて、
身体を引き締めながら体幹をしっかりつくります。
✔️姿勢も改善でき、女優のような美しいボディラインが手に入ります。
✔️冷え改善・デトックス・代謝&血流UPの効果もあります。
✔️ダイエット・アンチエイジングにも効果的なエクササイズなのです。
産後の方は勿論、出産した事がない方や産後から何年も経っている方、
年齢問わず女性の方全てにおすすめです!
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ボディライン・アーティスト Micaco