セルフ骨盤塾開催決定！
全員集合
自分のカラダを守れるのは自分だけです。
8/22スケジュール空けておいて下さい
こんにちは😃
Micacoです
皆さんお盆休みいかがお過ごしですか？
お盆は、毎年旅行や帰省で
どうしても太りやすかったり・・・
しませんか？
でも、
どんなにお休みを楽しんだとしても、
その後元に戻せる方法を知っていたら？
どうでしょう？
休みを思い切り楽しみながら
体重や体型も管理できる❣️
さらにだるさや体調も整う方法知りたくないですか？
8月22日は
"セルフ骨盤塾"を開催します
興味のある方は
インスパイリングのエッセンスを
ギュギュッと凝縮して取り入れた
キレイに骨盤を自分で整える方法が学べる
セルフ骨盤塾
一度身につけたら一生使える
一緒に学んでみませんか？
インスパイリングを受講することで、
・骨盤を整え、
・インナーマッスルも鍛えて、
・身体を引き締めながら
・体幹をしっかりつくります。
☆姿勢も改善でき、
☆女優のような美しいボディライン
が手に入ります。
♪冷え改善・
♪デトックス・
♪代謝&血流UPの効果もあります。
＊ダイエット・
アンチエイジングにも
効果的なエクササイズなのです
産後の方は勿論、
出産した事がない方や産後から何年も経っている方、
年齢問わず女性の方全てにおすすめです！
"より美しいわたし"をつくる美活をしてみませんか？😆✨
朝、ベッドから起き上がる前のほんの少しの時間で
スッキリ動ける身体へ変わっていきませんか？
セルフ骨盤塾（２級）
８月 ２２ 日（木）
１１:００〜１５：００
セルフ骨盤塾お申し込みはこちらより
⬇️ ⬇️
毎週水曜日のスタジオ・レッスンです。
あなたも女優・モデルのような、美しいボディラインを手に入れてみませんか？
小顔と下半身太り対策に効果大です！
単発でセミナー受講いただけます。
日本中に公認インストラクターを輩出し、みなさん大活躍されています。
あなたもインストラクターになって、日本中の女性を美しくしていきませんか？
あなたにお会いできるのを、楽しみにしています。
ボディライン・アーティスト Micaco