おはようございます☆彡
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』
https://mibyohc-association.or.jp
未病検査「未病血液検査」「未病レントゲン検査」を受けられるクリニックを
掲載しています
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■頭痛の原因と改善方法
国民病とも言われる「頭痛」
特に多いのが脳検査で異常がない
“未病頭痛”と言われる症状
医学検査では原因が把握できない「頭痛」を
別の視点で捉え原因を特定し改善に
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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
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◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった
患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
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おはようございます
■そろそろ季節が
春～初夏（梅雨）へと移り変わって
行く時期です
いまの時期が寒くも暑くもなく
“秋”同様にとても過ごし易い
時期かもしれません・・・
だけど近年ホントに過ごし易いと感じる
季節短く思えます
この時期もそうです
その理由は台風などの自然災害が
発生する季節だからです
既に台風は発生しています
そして地震も各地で起こっている
私たちは
自然災害にも周到な準備が 感染症と共に必要です
■特に地震は
１０年前に発生した「東日本大震災」以来
まだ余震といわれる揺れが発生している
毎年何処かで自然災害が尋常じゃない規模で起こっています…
「ここは大丈夫！」
「私は大丈夫！」
という何の根拠もない自信は捨てましょう・・・
そして準備をしましょう！
■自然災害への準備が何故必要なのか
○防災の準備
※飲料水・食材(できればオーガニックがよい)
○"3密"への感染症対策
※コロナウィルス感染症による予防対策
今後もこの"2つ"は準備をしなければ
なりません…
例えば自然災害が発生すると
被災することが想定されます
そうなると
"密"を避けようにも無理がでてくる
かと言って避難勧告が出ると避難しなければならないので
自ずと"密"の中に入らなければなりません(大汗)
自然災害での避難…ウィルスによる感染症
どちらも事前準備を怠らないことが
生活上でのストレスを最小限にすることになるのは間違いないでしょう
自然災害で避難する事になると
“変異株”で感染力が強いと言われる
コロナウィルス感染症に罹患する確率が高くなります(汗)
■"密"になっても
感染症が「発症」する人…しない人がいますが
後者になるように 今から予防をしなければ間に合いません(大汗)
その予防には いつもお伝えしている
■【免疫】が関与していること
そして
それ以上に外部からの有害物質侵入を許さない
《粘膜》強化
が めちゃくちゃ重要なんです
様々なケースを想定した対策を事前に準備することが
被害を最小限に抑えることになります
■自然災害による避難せざるを得ない状況を想定し
いま現在のカラダを知ることが
感染症予防に繋がるのではないでしょうか
カラダの状態を知る方法は
科学的検査 いわゆる 病院検査がありますが
わざわざ病院で検査を受けなくても
自分のカラダの状態を知ることができます…
それは…
■〈バイタルサイン〉
このサインとは
"生命維持活動に必要なカラダの値"を意味します
そのカラダの値には…
○血圧(年齢+90)
○脈拍数(60～90／分)
○呼吸数(安静時:12～18／分)
※成人を対象
○体温(36.5℃)
※36℃未満は低体温
おおよそこの"4つ"
■そしてもう一つ加えるなら…
○血中酸素飽和度
※パルスオキシメーターで計測可能
健康な人では96～99%の濃度
通常90%あれば良しとされるようです
これらが〈バイタルサイン〉…
この中でも コロナウィルス感染症で特に気になるのが
『血中酸素濃度』
理由は "肺炎"です
この病気は高齢者に多く発症するのですが
40～50歳代でも コロナウィルス感染症で"肺炎"を患い
生死を彷徨うケースが報告されています
■コロナウィルス感染症に罹患することで 発熱が起こり
その影響で 脈拍数が速くなることで血液をドンドン送らなければなりません…
この結果 血液の流れが加速し「酸素」を十分に取り込めない状態になり
血中酸素濃度が低くなるようです
また感染症に関わらず
血中酸素濃度が低いであろうと想定されるケースは…
○ヘモグロビン値が低い
○タンパク質が少ない
○鉄(Fe)が少ない
更に これら以外で考えられることは
■パソコンやスマホなどを長時間使用しているケース
この姿勢は カラダが丸くなり いわゆる "猫背"の状態
この状態では 深い呼吸も疎かになり
浅い呼吸となり酸素を十分に取り入れることが難しくなります
呼吸が浅くなるということは
頻繁に呼吸を繰り返していることになり
心臓から送りだされる血液の流れが加速し
前述した外部からの酸素を 上手く取り込めないことになります…
こんな事を書くと…
"そんなこと言われても仕事やから仕方ないやん"
"意識して深い呼吸をしようとしても気になって仕事が手に付かないわぁ"
"別に浅い呼吸でもしんどくないから大丈夫"
…とまぁざっとこんな感じでお答えくださいます(笑)
■こんなお答えをくださる方ほど
コロナウィルス感染症の疑いがある「発熱」が現れると
もう右往左往するもんです(笑)
でもそんな方には
私(やなせ)がオススメする"スペシャルマシン"(笑)
があります
▼デスクワークしながらでも…
▼車を運転しながらでも…
▼深呼吸しなくても…
カラダに「酸素」を届ける優れものです(笑)
私(やなせ)のオフィスにも設置しています
目的は様々です
○疲れを素早く解消したい
○美容のために
○健康を保持したい
■コロナウィルス感染症では
"肺炎"による低酸素血症が報告されています
「酸素」の供給を行う上では
救世主にもなる可能性があるんじゃないかなぁ…
詳しくは事務局までお問合せください
そして〈バイタルサイン〉ですが
前述した項目のいずれか一つでも
正常の値から大きく離れているケースでは
感染症後の症状が
"重症化"する確率が高くなる と専門家が伝えています…
どんな病気や体調不良でも
必ず カラダの中で正常ではないことが既に起こっています
■いま現在は特にカラダに問題はないが
この状態を保持したいとお考えの貴女は
ご自身の〈バイタルサイン〉を知ること…
そして
コロナウィルス感染症にまつわる
「酸素」供給を気にするなら
血液検査データで上述した項目を確認ください
基準値内でも 下限に近いなら
予防対策を施す行動を取られることをご提案します…
■その予防対策とは
タンパク質を体重(g)を摂る事が最優先です
そして 鉄(Fe)を同時に…
この鉄(Fe)の吸収をスムーズにするには
ビタミンCが必要です
コロナウィルス感染症対策では
"密"を避けることが優先されますが
台風や地震による自然災害で
避難を強いられた際に"密"を避けることは難しくなります
その為には
○防災の準備
は必然ですが
"密"になっても感染症に罹患しない
カラダを防御する準備も同時に重要だと思います
既に台風は発生していますし
地震も頻発しています・・・
「ここは大丈夫！」
「私は大丈夫！」
ではなく
■コロナウィルス感染症は
"感染しない そして 感染させない"が基本です
その為の秘訣は
〈バイタルサイン〉を知る
そして…
「酸素」供給をスムーズに行う上で血液検査データの確認と
"スペシャルマシン"などを用意する
▼全ては準備なんです…
【防災】そして【予防医学】
今後もキーワードになるのは間違いありません
■大阪・神戸ではクリニックで未病検査
を受けることができます
詳しくは事務局までお問合せください
■《未病検査》を希望される方は 事務局へお問合せください
健康に関する不安なことは 何なりとお申し付けください…
お待ちしています(^o^)
《健康》→《未病》→《病気》(ガン・リウマチなど)
栄養が貴女を《未病》そして《病気》から【健康】に引き戻します
【予防に勝る治療はない】
健康は自分自身のカラダの労わりから始まります…(*^^*)
今日から健康生活を一緒にスタートさせましょう！
本日も素敵な一日をお過ごしください！
Have a wonderful day !(^^)
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【本日のまとめ】
◇ コロナウィルス感染症の予防対策に重要な秘訣
◇ こちらの自然災害にも周到な準備が
感染症と共に必要です
◇ 自然災害への準備が何故必要なのか…
○防災の準備
※飲料水・食材(できればオーガニックがよい)
○"3密"への感染症対策
※コロナウィルス感染症による予防対策
◇ 〈バイタルサイン〉
このサインとは…
"生命維持活動に必要なカラダの値"を意味します
◇ その予防対策とは…
タンパク質を体重(g)を摂る事が最優先です
そして 鉄(Fe)を同時に…
この鉄(Fe)の吸収をスムーズにするには
ビタミンCが必要です
☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪
【ご家族 お友達の方をご紹介ください】
大切なご家族の方 幼馴染みや学校で知り合った大切なご友人
職場やコミュニティーの仲間や知人の方を是非 ご紹介ください
頭痛や強い肩凝り そして慢性的な疲れでお悩みの大切な方の症状改善の近道は
未病検査で原因を確認することです
原因が分かれば確実に症状は快方へ向かいます
お問い合わせホームページ
https://mibyohc-association.or.jp
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発行者 ： 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 ：https://mibyohc-association.or.jp
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