おはようございます☆彡
■一般社団法人 未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報！』
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《未病》
「半健康であり病気が進行している状態」を言います
もっと分かりやすく言えば・・・
「自覚症状はあるが検査異常がない」
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◆トーマス・エジソン(1847-1931)
「未来の医者は薬を与えるのではなく 毎日の食事を考えたり 病気の原因や予防といった
患者のカラダ全体を守ることで 役に立つようになるだろう」
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《免疫力の維持と正常作動に必須のビタミン》
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おはようございます
未病ヘルスケア協会 柳瀬（やなせ）です
■寒い冬の季節から
暖かくなる春へと四季が変わる時期は
活動する上では 行動し易い季節でもあります
ですが…
毎年この時期になると
憂鬱な気分になる人も沢山いる筈です
その理由は
もうご存知だと思いますが
そう…「花粉症」です
■ヘルスケア通信「1124号」でもお伝えしましたが
私(やなせ)も「花粉症」で
相当ブルーな時期をおよそ20年(泣)
過ごしていました(笑)
現在も少し症状が出ますが
当時を100とすれば 今は"3～5"(笑)ほどです
およそ95～97%は良くなっています(笑)
当時はホント笑えなかったくらい
辛かったです(笑)
■この「花粉症」という症状は
【免疫】の過剰反応と言って良いくらい
私たちの健康を守っている【免疫】が
ピリピリしている状態です
じゃあ 何故ピリピリしているのか？
ですよね…
■一つには
花粉は何も有害物質ではありません…
だのに【免疫】が過剰に反応するのは
本来 カラダの中に入り込まない物質が入ることで
【免疫】は当然"異物"が侵入したと思い込み
反応し排除する行動を起こします
この反応が
▼痒み
▼くしゃみ
▼鼻水
▼鼻詰まり
などを引き起こしているのです
■では"異物"とされる花粉は
何処から侵入するのでしょう？
それは『粘膜』を介して
カラダの内側に侵入します
これはウィルスや細菌も同じです
コロナウィルスでも
最後は【免疫】の強さだと言われます
だけど 侵入を阻止できる『粘膜』なら
【免疫】が少々ピリピリしていても
"水際で防止"止める事が可能な筈です
■この『粘膜』上にも
【免疫】細胞は常駐していますが
『粘膜』が脆弱であれば
パトロールしている細胞にも限界があります
そうなると【免疫】細胞の数を増やす
若しくは
強靭な細胞を作る事で有害物質を
退治できるのではないか…
この【免疫】のシステムを調整する
任務を遂行するのが
《ビタミンD》なんです
■本来 《ビタミンD》は
紫外線により皮膚で作られます
ですが 未病検査でその値を確認すると
10人中 9人が "欠乏"で
残り1人が"不足"という統計です
※未病検査での統計
この《ビタミンD》は
"ビタミン"という名称がついていますが
他の"ビタミン"とは違う働きをしています
■その働きとは…
《ビタミンD》には
「免疫機能を調節する」という働きがあり
カラダの内側に侵入した有害物質(ウィルス・細菌など)に対して
過剰な【免疫】反応を抑制して
必要な【免疫】機能を促進させます
この働きは…
風邪やインフルエンザなどのウィルス感染や
気管支炎に肺炎などの感染症の発症や悪化の予防にも
関与することが分かってきたようです
■この事からも分かる様に
他の"ビタミン"とは
違い 私たちのカラダを守る機能を備えている
"ビタミン"と言えるでしょう
その理由として
前述したように他の"ビタミン"とは違い
細胞膜を通過して
その中枢である細胞の"核"に働きかけ
様々な細胞の働きを指導する
命令信号のような役割を担っていると言われています
■では《ビタミンD》を皮膚で合成させる為に
紫外線に当たれば良いのですね？
…という訳ではないのです
勿論 "陽"に当たる事は
紫外線問題を除けば良いことなんですが
合成される過程に於いて
〈コレステロール〉が十分に作られているかも
重要なことなんです
何故なら…
《ビタミンD》は
〈コレステロール〉から作られる
ステロイドホルモンの一種 だからです
■ステロイドホルモンと聞くと
アトピー性皮膚炎で処方されるクスリを
イメージすると思いますが
私たちのカラダでも
このホルモンは 副腎という臓器で合成されているのです
このステロイドホルモンは
副腎皮質ホルモンの一種で
性ホルモン(女性・男性)と同じくらい
重要な働きをしています
その一つに《ビタミンD》が
存在しているという事…
■めちゃくちゃ重要な
"ビタミン"と言えるでしょう
だけど 対症療法が根付いているこの国では
なかなか栄養素の重要性が認識されません…
ゆっくりではありますが
サプリメントを利用しようという人も
"チラホラ"いますが
その"チラホラ"の人でさえ
安価なモノを購入して 一日でも長く持たそうと
チョビチョビ摂っているのが現状(汗)
■その現状で
血液検査データを見ても
何も変わっていないのが現実なんです(泣)
服や旅行に外食などにはお金をかけているのに
どうしてコンビニ・サプリメントで
チョビチョビ摂取をするのか…
健康が大切だと この国の人は思っていないようです
だから対症療法なんでしょう
■だけど
コロナウィルス感染でも学んだ様に
私たちの健康は【免疫】の強さで
病気にならず過ごしている筈です
そろそろ対症療法であるクスリに頼らずに
食生活の見直しや
不足栄養素をサプリメントで
至適量摂るアクションを起こし
コンディションを整える事に
意識と行動を変える時代なんじゃないかと思います
■その為には
積極的な「未病予防」が欠かせない筈です
「免疫機能を調節する」《ビタミンD》の合成には
〈コレステロール〉が必須と言えます
【免疫】に関わる《ビタミンD》を
サプリメントで摂る事は勿論ですが
〈コレステロール〉を十分合成するには
肝臓機能を充実させることです
その為には…
▼タンパク質
▼ビタミンBコンプレックス
この2つはどうしても外せない栄養素です
■「花粉症」の季節到来…
辛い症状を緩和させるには
食生活の見直し
そして
《ビタミンD》をサプリメントで摂る
事をおススメします
■大阪・神戸ではクリニックで未病検査
を受けることができます
詳しくは事務局までお問合せください
未病検査とは？を確認されたい方はこちら
でご確認ください
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■貴女の体調不良は ひょっとして
過食が原因かもしれません…
もう一つの原因は栄養素不足です
将来の備えに「未病検査」をお勧めします！
貴女の栄養状態が分かると 一歩 健康に近付く筈です
ご予約をお待ちしています
■慢性的肩こり・疲れがとれない・精神的に不安定・
いつも倦怠感に襲われる
栄養失調状態だと強く思われます！
クスリを服用してもよくならない貴女は栄養が不足
している結果症状が改善しないケースです
今すぐ“オンライン・カウンセリング”で改善の
糸口を見つけてください
■掛かりつけの病院で受けられた血液検査データ
を栄養分析して オンライン・カウンセリングを実施しています
クスリを飲みたくない・・・体調不良の原因がわからない
という貴女は是非 事務局までお問合せください
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■大阪・神戸では提携クリニックで
「未病検査」７０項目以上の血液検査から
栄養状態を分析し 体調不良から健康へシフトチェンジ
して頂くお手伝いをさせて頂きます！
■《未病検査》を希望される方は 事務局へお問合せください
健康に関する不安なことは 何なりとお申し付けください…
お待ちしています(^o^)
《健康》→《未病》→《病気》(ガン・リウマチなど)
栄養が貴女を《未病》そして《病気》から【健康】に引き戻します
【予防に勝る治療はない】
健康は自分自身のカラダの労わりから始まります…(*^^*)
今日から健康生活を一緒にスタートさせましょう！
本日も素敵な一日をお過ごしください！
Have a wonderful day !(^^)
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【本日のまとめ】
◇ 毎年この時期になると憂鬱な気分になる人も沢山いる筈です
その理由はご存知の…そう「花粉症」です
◇ 《ビタミンD》は〈コレステロール〉から作られるステロイドホルモンの一種です
◇ 服や旅行に外食などにはお金をかけているのにどうしてコンビニ・サプリメントで
チョビチョビ摂取をするのか？健康が大切だとこの国の人は思っていないようです
◇ 「免疫機能を調節する」《ビタミンD》の合成には〈コレステロール〉が必須と言えます
◇ 「花粉症」の季節到来…辛い症状を緩和させるには食生活の見直し
そして《ビタミンD》をサプリメントで摂る事をおススメします
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【ご家族 お友達の方をご紹介ください】
大切なご家族の方 幼馴染みや学校で知り合った大切なご友人
職場やコミュニティーの仲間や知人の方を是非 ご紹介ください
頭痛や強い肩凝り そして慢性的な疲れでお悩みの大切な方の症状改善の近道は
未病検査で原因を確認することです
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発行者 ： 一般社団法人 未病ヘルスケア協会
問合せ先 ：https://mibyohc-association.or.jp
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