新しい価値観を受け取れるようになると、心がちょっとだけしんどくなる

今、本を読んでいる。

ずっと前のBeトレの、特典で貰った

心屋仁之助さんの本だ。

しばらく、ず～っと読む気がしなくて

棚に平積みにしていたんだけど

どういう訳か、昨日から気になって、読み始めている。

そして、止まらない。

自分の中の、狭い価値観が

押し広げられていく度に

心からメリメリメリッて、音がして

血が流れたような感覚になる。

この感覚、最近味わったなぁ。

そう、心屋の大人気講師、ぐりちゃんの上級ワークショップで

味わった感覚だった。

自分がしがみついていた価値観が

ただの思い込みでしかない、ということを分からさせられたとき

まず心が軽くなって、

それからしんどくなった（笑）

このしんどさは、

今まで受け入れられなかったことを、受け入れられるようになったから

感じるようになった、しんどさなのだろう。

こんなにしんどくっていいのかな？

なんて、

ちょっと不安になったりもしてたんだけど

の本を読んでみたところ、

それでいいみたい

心がひとまわり大きくなって

今までよりも、多くのものを受け止められるようになり始めた時に

感じるものみたい。

このしんどさは。

心屋仁之助さんも、同じ思いをしてたんだな～って思うと

なんか親近感も湧いてくるな

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