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  肋骨が動かなければ、肩甲骨が動かせても何もならない・・！！
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  やっぱり蹴伸びがグ～ンと伸び、泳ぎも滑るようになりました
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  受験で勝ち抜くためには・・・勉強が「好き」になるには・・・
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  肋骨の前も後ろも上げ続けるのが当たり前で気持ちよくならなければいけない・・
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  脳細胞が活発に働き、どんどん細胞やシナプスが増える「楽しさ」
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  食べる酸素1袋134円は高いのか・・・？？
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  急な眠気による吐き気に似た不快感をすぐに取り除いて頭脳労働を快適に
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  パドルスイムでフォーム矯正しながらインナーマッスルの筋力アップ
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  ハードなトレーニングの後、快適に「勉強」するために
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  酸素不足は勉強もスポーツも仕事もうまくいかなくなります
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  体前屈と股関節伸ばしは誰もが必要なストレッチです
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  抗酸化サプリメントが役に立たなかった？！
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  トレーニング時間が少なくなった代償は大きいので、基礎トレーニングを・・・
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  勉強も水泳も「分析する」ことが楽しいのは食べる酸素のお陰
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  豊島園の閉鎖から想いをはせて・・・
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  ウエストの後ろ部分を水面に出すようにして泳がなければいけない
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  眠気に勝てない受験生の中、しっかり集中できている受験生は・・・
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  65歳を過ぎても元気に働き続けるためにはストレス物質の除去が大切
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  関節のチェックと細かいイメージングで泳ぎが調子よくなる
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  連発する生あくびを瞬時に消す

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