ブログ記事一覧|一般社団法人MEPオフィシャルブログ -73ページ目
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一般社団法人MEPオフィシャルブログ
子供からお年寄りまで、多くの人たちに勇気と希望を提供し、前向きの人生を送るお手伝いをしたいという信念から発足しました。
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水泳のキックもランも、足首から先が少しでも揺れてはいけない
肋骨の動きが腕の動きをリードしなければいけないのに・・・
文字が読めていても内容が頭に入って来なくなった時には・・・
日常の努力で体幹が安定してきました
脳を「人間」らしく働かせなくなった人が増えたのではないか・・・??!!
食べる酸素だけでなくストレッチの相乗効果で寒さ知らず
氷点下に下がっても身体が芯から暖かいのは食べる酸素のお陰
上半身の安定した効率良い水中ドルフィンを打つには・・・
手先足先までホカホカで、脳の隅々までしっかりと働いていることを実感!
お椀の形ではなく指をしっかり伸ばして「パー」で泳ぐとグングン進む
バタフライはまず膝を緩めて腰の高い滑らかなキックを・・!
受験生の脳の疲れは食べる酸素ですぐに解消できるのに・・・
何時間も何時間も勉強し続けるのが楽しい!!
免疫力を高めるために食べる酸素を飲む人が増えているようです
日常の動きを直せば水泳のベストは出ます
小さな初動が大きく力強い動きとなるためには・・・
今の時期は、ほんのちょっとの不調も放っておいてはいけないと思います。
全く動かせないほどの膝の鋭い痛みを、ストリームラインベルトで瞬時に直した記憶が・・
受験生にはやっぱり食べる酸素が強い味方!!
アイテムを使って泳ぎの矯正とインナーマッスルトレーニング
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