昨日に引き続き、夏空の岐阜より
スクール最終日のあとにいつも感じる
心地よい疲れとともに…
心屋塾認定講師・カウンセラー
エリージアムつぐみです
※９月１２日開催分エリージアム癒し講座は
再度満席となりました。
ありがとうございました。
最終日は、平日コース同様
未来の自分を描く作業。
みんな黙々と作業をしている中
写真に写りたがるアシスタント（笑）
オンライン参加の人も、自宅でチョキチョキ。。
一人にしないよ(*^^*)
自分の感情や気持ちも
よくわからなくなってしまった人達が
今までの自分を思いながら
未来の自分を語りながら
「幸せ」な気持ちを感じる練習。。
今回は、アシスタントに入ってくれていた
コラージュ読み解き解説付きでした。
修了証書授与を
ヒールの中腰状態でしたのは初めて( *´艸｀)
スクワットで鍛えておいてよかった（笑）
スクールは
もちろん参加してくれる
生徒さん達のためにあるのですが
実はアシスタントさん達の
気付きの場でもあります。
家族が大変な中
色々な想いを抱えながら参加してくれた人。
溢れだす感情が止まらなくなりつつ
勇気を振り絞って参加してくれた人。
ステージの変化、家族の変化
急激な変化の中で
静かに自分と向き合ってきた人。
色々な選択肢の中で迷いながら
めまぐるしく変わる環境に戸惑いながら
日々「自分」の立ち位置を探していた人。
勇気を出して
一歩ずつ前に進む生徒さん達や
そんなアシスタントさん達の姿を見ながら
私もまた、たくさんの勇気や気付きをもらってきました。
１０期アシスタント
きょうちゃん、あこちゃん、きいこ、ゆんゆん
自分一人じゃわからないことがある。
自分一人じゃ取り戻せないものがある。
だから目の前の人がいてくれるし
一緒に進む仲間がいてくれる。。。
もう一人で涙を我慢しなくてもいいよ
もう強がって生きなくても
泣き虫で弱いまんまで生きてもいいよね(*^^*)
今回、生徒さんより誰より
一番たくさん泣いた人( *´艸｀)
修了おめでとう！
これからもよろしくね(*^^*)
ゆんゆんのレポ。
<<ご感想の一部>>
■エリージアム巣立ちコースに来て変わったことは？
・朝が来るのが怖くなくなった。
・今が楽しくなると過去を〇にできるが本当だった。
・居場所が増えた。
・自分に×をつけることが少なくなった。
・辛い時の駆け込み寺が増えた。
・自分の感情に気づいたり出しやすくなった。
・自分の成長を感じることができた！
・自分を認められるようになった♡
・自分のことを好きになった。
■エリージアム巣立ちコースに来て一番よかったことは？
・日々大丈夫だと思えるようになったこと。
・「それでいい」「自分でいい」と思えることが増えた。
・焦らないで自分のペースを保つことを許可できた。
・飾ることが減った。
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